Objav záležitosti vás útočiť s tlmičom, zlosť andnumbness. Bez ohľadu na to, akým spôsobom sa rozhodnete reagovať, bude yoursurroundings vyzerať rovnako neskôr, pretože ste notyet začali vyrovnať sa s tým, čo sa prihodilo. Zistíte, že youare náhle stratil kvôli tomu, že zaskočení. Vy neverthought to by sa vám nestane. Takže keď to robí, čo shouldyou robiť, keď je to bolestivé pravda ukázala, a ako to môže youforgive?
Prvá vec, ktorú robiť, keď zistíte, že váš partner hasbeen podvádzanie je umožniť vaše emócie prúdiť von yourbody. Drží svoje pocity v bude len cítite horšie andcause obrovské množstvo stresu a to ako fyzicky andmentally. Potom, čo ste vyjadrili svoju okamžitú reakciu, vy canstart myslenie pomalšie a racionálne. Budete startexamining váš vzťah a uvažoval, kde to pokazilo andif to bolo niekedy tak úžasné, ako ste tvrdil, že je. Vy willcreate reťaz otázok, ktoré ešte neboli zodpovedané andwill začnú cítiť ďalej a ďalej od získania niektorého ofthe odpovedal. Všetko bude vyriešené čas, ale firstthing je prvý ... a to je dostať vaše emócie vyrieši.
Akonáhle bude vaše emócie boli vyjadrené a vyriešili to isimportant mať na pamäti, že nebude dať afére viac sily overyour života než si zaslúži, hoci v súčasnej dobe, itfeels ako koniec sveta. Skutočnosť, že vec je, nestál nie je koniec sveta, ale zmenil svoj svet a theway sa na to pozriete, čo je pochopiteľné. Vedzte, že záležitosť yourpartner má čo do činenia s jeho alebo jej lásky k tebe, ani to, aby vám zlyhanie vo vzťahoch. To, čo affairdoes tí však je, že existujú zásadné otázky thatneed ktoré treba riešiť. Je normálne, že sa hnevá a neschopný tocalmly poraďte sa so svojím partnerom, tak nech ho alebo ju Knowthe (bez získania násilný alebo hádzanie je z samozrejme) .Ste mu alebo jej vedieť, že ste hlboko bolesť a zlosť, že theychose aféra as spôsob, ako sa vysporiadať s problémami v yourrelationship a nie ste pripravení ešte nie o tom hovoriť.
Keď ste pripravení, kde začať? Bude ťažké tofocus na diskusiu, ak sa mučiť sami withvisual myšlienky na podvádzanie aktu. Snažiť byť strongand nedochádzalo k zbytočnému bolestivé myšlienky, ktoré v žiadnom waymake budete cítiť lepšie, alebo získať váš vzťah späť na trať. Youknow, čo sa deje, keď sú intímne dvaja ľudia, a tak ušetriť yourselfthe detaily, ktoré už poznajú a ušetriť sami bolesť. Thefocus je nájsť a definovať dôvody záležitosť andways môžete pohybovať So svojimi životmi spoločne s novým andimproved záležitosť dôkaz vzťahu. Dobrá komunikácia bude Bethe kľúč k vašej ceste k zotaveniu, tak sa určite opýtajte sa rightquestions, počúvať plné pozornosti a porozumenia, aswell ako odpovede na nasledujúce otázky a findingsuitable riešenie, ako zabrániť, aby rovnaká udalosť v thefuture.
Anger, rovnako ako ostatné emócie, vzniknú zatiaľ čo vy a yourpartner pokus, aby dal veci do poriadku a lepší. Môžete vyhodiť upduring diskusií, pretože vaša myseľ bude opäť svieža svojim memoryof ako váš partner mal odvahu, aby vás zradí a ako hlúpo, zranený a disrespected, že sa cítite. Váš partner (theafairee) sa tiež môžu stať naštvaný, pretože váš non-stop attackson ním alebo s ňou, a to najmä v prípade, že priznal a genuinelyapologized. Pred každým rozhovory ohľadom theaffair, uistite sa, že vy a váš partner súhlasí s tým nesúhlasím andexpress hnev. Obaja musieť mať trpezlivosť pre každý other'sfeelings, lebo to bude nejaký čas trvať dostať cez emotionaloutbursts. Ak sa veci začnú dostať mimo kontrolu a findyourselves už nie hovorí, ale len krik a blaminginstead, ukončenie hovoru a dať navzájom niektoré space.You môže byť potrebné vykonať tento postup niekoľkokrát, kým môžete hovoriť withoutsuch prerušenia. Zoberte to krok za krokom. Koniec koncov, keď budeš a váš partner urobili rozhodnutie, aby veci fungujú, potom nie je potrebné ponáhľať a panika.
Potom, čo vy a váš partner dostať všetko pod holým nebom andunderstand koreňom záležitosť, potom môžete sústrediť onre budovanie dôvery a raz navždy odpustenie. Forgivingyour partnera neznamená, že budete zabudnúť, čo sa stalo, ale itwill znamenať, že ste prijali, čo vyšlo najavo a sú ReadyTM vpred, bez prinášať minulosť do vašej budúcnosti ako acouple. Bude to pre vás ťažké slepo dôverovať yourpartner znovu, ale je potrebné vyvinúť úsilie, rovnako ako yourpartner. Vaša dôvera posilní ako plynie čas a Skrze presvedčivá akcia svojho partnera. Nemôžete dať yourpartner na vodítku a sledovať ho alebo jej 24 hodín denne, ANDY by nemal chcieť. Neočakávajte, že veci magicallyimprove, pretože budete sklamaní. Re-budove thetrust, vášeň a sila vo vašom vzťahu bude trvať areasonable množstvo času a mohol by dokonca vyžadovať radu keď budeš pocit, že nemôžete robiť to na vlastnú päsť.
Znovu budovanie svoje sebavedomie vám pomôže odpusť aféra aswell. Byť môže urobiť veľkú škodu na spôsobe, akým feelabout a pozrieť sa na seba zradil. Môžete sa cítiť menej attractivephysically a nie je hoden dosť psychicky aj spiritually.Get v kontakte s seba a ukončiť svoje neistoty byfinding spôsoby, ako doplniť perspektívu máte na yourbeing. Naďalej povedať si, že záležitosť nie je changethe úžasný človek ste aj vy sú rovnako krásne, žiaduce, inteligentný a slušný ako nikdy predtým.
Aby sa zabránilo vtiahnutie do minulosti, nastaviť svoju myseľ andheart na vytvorenie novej spomienky dohromady. Za poznaním novej happinesswill pomôcť svojho bankového opraviť a pohybovať sa v ňom výrazne. Choď ondates, dostanete romantické a stať sa lepšími priateľmi, než predtým! Makea trvalé poznámka vo svojej mysli, že nikto nie je dokonalý buteveryone si zaslúžia odpustenie svojich chýb. Skúste puttingyourself v topánkach vášho partnera a premýšľať o bolesti andregret oni sú prechádza a ako veľmi ťa milujem. On Orsha vedel, že to bolo zlé robiť pred tým, než to urobil, ale probablyfelt to bol ich jediný spôsob, ako sa vysporiadať so svojimi problémami na thetime. Ak ste boli naozaj sa ospravedlnil a sľúbil thatit sa nikdy nestane znova, potom otvoriť svoje srdce a dať mu orher šancu. Očividne milujete svojho partnera a on alebo sheloves vás, čo je dôvod, prečo ste sa rozhodli odpustiť a pohybovať on.So pracovať ako tím a mať silu navzájom pri uvádzaní thepast za sebou, pri pohľade na neho ako vzdelávacie skúsenosť vo vás whichwill pomôcť . pri vytváraní váš milostný vzťah-dôkaz z tohto Pointon
Alina Ruigrok je nezávislý vzťah expert forhttp: //www.love-sessions.com pomáhať tým, ktorí potrebujú datovania, lásky, vzťah, manželský, sexuálne a ďalšie osobné advicethrough e-sessions.
