Neplodnosť frustrujúce dosť, ale čo je ešte horšie, je stále tehotná len aby mal všetky svoje nádeje a sny končia na potrat. Stačí, keď si myslíte, že ste zaplatili svoje "príspevky", myslíš, že vesmír nemôže byť tak krutý, aby mal to stalo znova a znova. To je to, čo som si myslel, než som si uvedomil, tam bolo veľa som mohol urobiť pre prekonanie ako neplodnosť a potrat. Konečne som dospel k záveru, že existuje len málo vecí v živote nemôžeme kontrolovať. Nie sme obeťou okolností. Môžeme byť oprávnený si uvedomil, že máme vlastný (a kontrola) naše telá, naša myseľ a naša schopnosť prilákať čo chceme v našom živote. Nie je to tak, že myslím, že ženy sú zodpovedné za ich neplodnosti a /alebo potraty, je to len, že vždy, keď namiesto seba v režime "obete", budete automaticky pocit, že nie je nič, čo môžete urobiť.
Musím priznať, tam môže byť fyziologické faktory, ktoré prispievajú k potratu vyžaduje lekársky zásah, však, v mojom prípade išlo o obnovenie krehkú rovnováhu mojich hormónov a reprodukčný systém. Mal som šesť potratov pred tým, než svoju krásnu dcéru. Ale keď to bolo v poriadku, bolo to v poriadku. Mal som ju vo veku 44 rokov a počala ju bez liečbe neplodnosti. Mal som úplne nekomplikované tehotenstvo a dodávku a ak je to hovorím ja, moja dcéra je perfektný vo všetkých smeroch.
otehotnenia je orchestráciu synchronicity udalostí, ktoré sa odohrávajú ako krásny hudobný majstrovské dielo. Každý prístroj musí hrať na povel. To je priamo strašná myslieť na všetko, čo musí nastať pre úspešné počatie, implantáciu a konečne tehotenstva. Potom, čo podstúpil sériu neúspešných plodnosti liečby (vrátane IVF dvakrát - ktorý vyústil v odstránení vajcovodu po mimomaternicové tehotenstvo), stále som si istý, že by som mohol mať dieťa na "staromódny" cestu aj s jednou rúrkou. Teraz, keď som pochopiť, ako obnoviť krehkú rovnováhu svojho reprodukčného systému, trasiem premýšľať o tom, ako všetky lieky a hormóny spojené s liečbou neplodnosti môže byť jednou z hlavných prekážok môjho úspechu. Je to ako príslovečný "slon v porceláne". Bol som vstrekovanie sám so silnými liekmi na plodnosť, čo vedie hlavných zmeny nálad, hyperstimulácii mojich vaječníkov a hladiny estrogénov, ktoré boli z grafu. Strávili sme $ 25.000 našej ťažko zarobené peniaze len odísť s prázdnou. Pri spätnom pohľade si myslím, že o tom, ako $ 25,000 mohla byť vysoká škola fond pre moju dcéru, a to je úžasné, ako finančne konzervatívny sme s každým iným aspektom nášho života. Nemôžem myslieť na akýkoľvek iný lekársky zákrok uzavretá na v podstate zdravých ľudí, ktorá je tak riskantné, drahý a má tieto sadzby marginálne úspech. Je to len, že chcete, aby dieťa tak zlé, že ste ochotní urobiť nič
a v tom spočíva nebezpečenstvo. Väčšina z nás boli tak podmienená vyhľadali lekársku a farmaceutickú pomoc pre každú poruchu, nebudeme ani uvažovať o "prirodzenou cestou".
S každým potratu, bol som zlomené srdce, ale vzal som útechu v vedomím, by som mohol ešte otehotnieť. Žiadny z lekárov mi mohol povedať, prečo som sa potratené, takže sa zvyčajne spadol späť na neutešenej "tehotenstvo a potrat" Štatistika v mojom veku. Nechcel som ho kúpiť. Zdvorilo som kývla tým hlavu a myslel "bla bla bla, že som odtiaľto!" Vedel som, že som len potreboval dostať každú časť môjho orchestra hrať v synchronizácii. To by bolo nemožné, aby sa pokúsili kontrolovať mikroskopické udalosti ako ovulácie, oplodnenie, implantácia atď ale to, čo som mohol kontrolovať, ako moje telo funguje na úrovni "makro". Urobil som môj výskum a vyvinul tehotenstvo protokol, ktorý pripravil moje telo a myseľ a skúmal rad ďalších prispievajúcich faktorov, ako je stres a ako my menej ako dokonalé výchove malo vplyv na môj plodnosť. Som absolútne presvedčený o tom, že je myseľ-telo pripojenie riadiace schopnosti mnohých dámska otehotnieť aj možnosť udržať tehotenstvo.
Pozrime sa na niektoré z faktorov, ktoré prispievajú k neplodnosti a potratu, že môžeme riadiť:
1. Stres
Už počujem vás hovoriť "ideme znova zvládanie stresu, povedz mi niečo, čo už nevedeli. "
Ale poďme sa bližšie pozrieť. Zistil som, že sa zdá, že profil žien, ktoré trpia neplodnosťou a potratu. Majú tendenciu byť veľmi kariéru a cieľ orientovaný, vedený termínoch, a môže myslieť, že oni sú čakal, že "to všetko" alebo aspoň "naraz". Tento postoj je úplne v rozpore s otehotnením a zostať tehotná. Nemal som vôbec predstavu, koľko stresu som bol pod kým som konečne opustil svoje správy prácu. Pozerám sa späť a nemôže uveriť tomu, čo tlakový hrniec som bol každý deň. V tej dobe som si myslel, manipulácia svoj stres celkom dobre, ale teraz, keď mám výhodu odstupom času si uvedomujem, že som neustále pracuje v režime "boj alebo útek".
2. diétne
americká strava je asi tak zlé, ako to dostane a ako ďalšie krajiny získať viac "amerikanizácie" ich diéty klesajú rovnako. Aj napriek tomu, že som vždy tvrdil, telesnú hmotnosť, ktorá bola v normálnom rozmedzí, som ešte nebol jesť potraviny, ktoré propagovali plodnosť. Som skúmal publikácia potravín a výživy a nasledoval stravu s vysokým obsahom hormónov týkajú potravín, ovocia a zeleniny. Regulujúci hormóny, je tiež veľmi dôležité pri prevencii potrat. Ako bonus, potraviny, ktoré sú dobré pre plodnosť sa stalo, že sa veľké stratégie proti starnutiu rovnako! Je to skvelé pre moje ego, keď sa ma ľudia pýtajú "Chystáš mať ďalšie dieťa?" A ja som teraz 47 rokov!
3. Vizualizácia a meditácie
Ak naozaj chcete prilákať niečo do svojho života, je potrebné vidieť sám seba, ako už to majú. Mnoho amatérskych aj profesionálnych športovcov použiť kombináciu vizualizácia a meditácie pred ich súťaží. Je to nelíši, ak sa snažíte otehotnieť alebo ak ste už tehotná a chcete to tak aj zostane. Vyvinul som niekoľko vizualizačných a meditačné techniky, ktoré pomohli mi otehotnieť a niesť k termínu.
4. Skúmať svoje postoje o rodinu a deti
Mali by ste sa vrátiť a konfrontovať svoje dlhé-konať postojov o rodinu a deti. Vyrastal som s rodičmi, ktorí boli úplne nezodpovedajúce, a v dôsledku toho som ani nechcel deti, kým som bol v mojom konci 30. rokov. Mala som také negatívne dojmy manželstva a rodiny, ktorá nie je divu, že moje telo bolo sabotoval svoju snahu otehotnieť a ostať tehotná. Musel som sa dostať svoju myseľ a telo v synchronizácii. Keď som bežal podporná skupina neplodnosti dámske, bol som vždy prekvapený počtom žien, ktoré povedal: "Vždy som vedel, že som chcel mať pevný čas otehotnením!" Zdá sa, že trochu sebenaplňující predpoveď, nemá 'to?
Opäť platí, že tam sú niektoré ženy, ktoré majú fyziologické faktory, ktoré prispievajú k ich neplodnosti a alebo potratov, a to môže byť pre nich nemožné mať úspešné tehotenstvo bez lekárskeho zásahu. Ale pre mňa, všetko sa zdalo spadať do kategórie nevysvetliteľné. No, som konečne našiel "vysvetlenie" - môj orchester potreba doladiť. To bolo veľmi posilňujúci keď som sa konečne si uvedomil, že som kontrolu nad svojím telom nie lekári!
Copyright © 2006 Sandy Robertson
Sandy Robertson je autorom knihy ", môžete otehotnieť viac ako 40 rokov, Prirodzene. "je to stay-at-home mamička, ktorá tiež píše a učí na čiastočný úväzok na miestnej Community College. Ona sa dobrovoľne pre jej miestne organizácie neplodnosti ako vodca skupiny podporovať žien a naďalej hovoriť so ženami a pármi stretávajú s neplodnosťou a potrat.
