Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> Zloženie a používa

17 Najlepšie Výhody a použitiach Moringou Powder

Čo je Moringou Powder?

Moringou oleifera strom bol považovaný za jeden z najviac výživných rastlín niekedy objavených sa väčšinou z jeho výhod sústredených vo svojich malých zelených listov. Ako je zrejmé z jeho názvu, moringa prášok sa vyrába z čerstvo zozbieraných listov moringa oleifera stromu. Čerstvý Moringou list Prášok je tmavo zelenej farby a má bohatú orechovou vôňu. Tento prášok sa pripravuje sušením moringy listy pri nízkej teplote tak, že rastlinná tkanivo dosiahne jemnej práškovej konzistencii. Prášok sa potom premieta aby sa odstránili nečistoty, a potom sa do kapsúl a uzavreté do sáčkov. Najúžasnejšie na tom je, že akonáhle balené, tento prášok zostáva čerstvý po dobu niekoľkých mesiacov, držať jeho nutričnú hodnotu vitamínov, minerálov, antioxidantov, chlorofylu a kompletných aminokyselín.

Dôvod, prečo sa suší list prášok prednostné cez čerstvé listy je, že je výživnejšie a v niektorých prípadoch, dokonca obsahuje desaťkrát viac konkrétnych živín v porovnaní s čerstvými moringy listami. Okrem toho, že je porovnateľné s všetkých bežných druhov ovocia a zeleniny, pokiaľ ide o jeho nutričná hodnota. Je čistá a organické, tento mäkký a našuchorený prášok nemá žiadne vedľajšie účinky a možno ho ľahko skladovať a používať. Je ľahko rozpustný vo vode a môže byť použitý ako prísada do rôznych receptov

Zdravie Výhody moringou Prášok :.

Aj keď hovorí o zdravotných prínosoch tejto univerzálnej doplnok, ktorých zoznam je jednoducho nekonečná. Obsahuje okolo 20 druhov aminokyselín, 46 antioxidanty, 36 protizápalové látky a viac ako 90 živín, ktoré je jedným z najlepších potravinových doplnkov robia. Že je vynikajúcim zdrojom minerálov, ako je železo, vápnik a vitamíny A, B, B1, B2, B3, B6, C, E, ako aj makro minerálnych látok, stopových prvkov a fytoživin. Okrem toho je dobrým zdrojom kvalitných bielkovín a vlákniny.

Moringou opustí Powder RDA
živín% RDA v 25g prášku pre deti% DDD v 50 g prášku pre tehotné womenProtein42% 21% Calcium125% 84% Magnesium61% 54% 22% Potassium41% Iron71% 94% Vitamín A310% 162% Vitamín C 22% 9%

Niektoré z mnohých zdravotných výhod moringy prášku je nasledujúci.

1. Zvyšuje Vytrvalosť:

Byť kompletný balíček vitamínov, minerálov, antioxidantov a fytonutrienty, tento doplnok je skvelé pre posilnenie svoju energiu a vytrvalosť, rovnako ako zvyšujúce sa koncentráciu. Študenti môžu využiť k lepšiemu sústredeniu, zatiaľ čo športovci môžu ťažiť vo forme zvýšeného endurance počas cvičenia. Okrem toho, že pomáha pri chudnutí, pretože poskytuje dostatok energie a vitality znížiť potrebu príjmu potravy pre zvýšenie energetickej hladiny (1).

2. Ovládacie prvky Diabetes:

Je veľmi prospešné pre diabetickej pacientov. Moringou Oliefera kapsúl alebo nápoj vyrobený z moringa prášku môže byť konzumované pre udržanie hladiny cukru normálny. Tak, to je nákladovo efektívny domáci liek na diabetických pacientov (2).

3. Antioxidant:

Moringou prášok je bohatý na katechín polyfenoly, najmä epigallocatechin gallát (EGCG), čo je silný antioxidant pre inhibíciu rastu nádorových buniek (3)

4 .. Znižuje cholesterol :.

To je tiež účinný pri znižovaní hladiny LDL cholesterolu (4) a inhibíciu abnormálneho tvorbe krvných zrazenín

5. Riadi krvný tlak:

Ďalšou výhodou Moringou prášku je jeho upokojujúce schopnosť, ktorá mu umožňuje znižovať krvný tlak a podporuje dobrý spánok. Je to prírodný liek na nespavosť, ako to má určité vlastnosti, ktoré možno liečiť poruchy spánku (5).

6. Detoxikuje:

To je často používané na čistenie vody, vzhľadom k jeho detoxikačné účinky. Byť koagulačné činidlo, môže sa pripájať k nebezpečnými baktériami a inými látkami. Podobným spôsobom, keď spotreboval, pomáha pri odstraňovaní toxínov z tela (6).

7. Lieči depresie:

Moringou list prášok je účinné pri liečbe depresie a úzkosti, ako (7). Môžete urobiť to súčasťou vášho jedálnička a vidieť výsledky v priebehu pár dní.

8. Organic Nature:

Keďže je 100 percent organické bez vedľajších účinkov, je bezpečný pre ľudí všetkých vekových kategórií. V Afrike je často podávaná deťom prekonať podvýživu (8).

9. Dobrý pre tehotné a dojčiace matky:

Je to výhodné najmä pre tehotné a dojčiace ženy, ktorí sú vystavení riziku trpia nutričné ​​nedostatky. Okolo 6 lyžičkami moringa prášku uspokojiť takmer všetky dennej potreby železa a vápnika ženy počas tehotenstva a dojčenia (9).

10. Menšie lieči infekcie:

Vzhľadom k svojej liečivé hodnotu, tento doplnok je určený pre ošetrenie drobných bakteriálnych a plesňových infekcií (10), zníženie hladiny cukru v krvi, anémia a chudnutie

11. , Zlepšuje Imunita:

Okrem výhod uvedených vyššie, zlepšuje imunitu (11), poskytuje výživu očí a mozgu, podporuje metabolizmus a bunkovú štruktúru; a podporuje normálnu činnosť pečene a obličiek

Kožné Výhody moringou prášku.

Moringou prášok hrá dôležitú úlohu v starostlivosti o pleť rovnako. Jeho obrovské množstvo živín robí to extrémne prínosné pre vašu pokožku.

11. Pre Glowing Skin:

Moringou prášok môže byť použitý priamo ako pleťová maska, alebo môže byť zmiešaný s Valchárovmu zeminy alebo santalového dreva pasty a aplikovať na tvár po dobu hladké, žiariaci a vady voľnej kože

12. , Oneskorenie starnutia proces:

Je výborným zdrojom antioxidantov s vysokým obsahom vitamínu A, vitamín C, vitamín E a bioflavonoidy. Aktívne kyslíkové radikály spôsobujú kožné ochorenia tým, že kradne elektróny z normálnych zdravých biologických molekúl. Tieto živiny pomáhajú blokovať oxidácii zdravého tkaniva pomocou aktívneho kyslíka, čím sa odďaľuje proces starnutia a znižuje výskyt jemných liniek a vrások.

13. Hojí rany:

Tento prášok môže byť tiež použitá na rezy a rany. Lieči rezy a rany rýchlo a ponúka čistú pleť postráda ranných známok (12)

Vlasy Výhody moringou prášku.

Mať zdravé telo je pre predpokladom pre zdravé vlasy. Zdravotné problémy alebo nutričné ​​nedostatky môžu brániť rastu vlasov a spôsobiť niekoľko problémov vlasy, aby vaše vlasy poškodené a krehké. Ako bolo uvedené vyššie, moringa prášok obsahuje všetky dôležité živiny, vitamíny a minerály prospešné pre zdravé vlasy.

14. AIDS v keratínu formácie:

Niektoré vitamíny, minerály a aminokyseliny obsiahnuté v moringa prášku podporujú metabolické dráhy podieľajúce sa na tvorbe keratínu proteínu, ktorý je životne dôležitý pre zdravé vlasy. To tiež obsahuje metionín aminokyselín, ktorá dodáva síru vašich vlasov, čím sa zabráni vypadávaniu vlasov.

15. Pomôcky Vylepšená rast vlasov:

Optimálne prívod kyslíka a živín z obehového systému do vlasových folikulov je životne dôležité pre rast vlasov. Byť s vysokým obsahom vitamínu A, moringa prášok podporuje rast a udržiavanie vlasov. To tiež pracuje s oxidom kremičitým a zinku, aby sa zabránilo vysychaniu a upchávanie mazových žliaz, ktoré sa podieľajú na produkcii kožného mazu. Nedostatok vitamínu A môže spôsobiť zhrubnutie pokožky hlavy, suché vlasy a lupiny.

16. Stimuluje rast vlasov:

Moringou list prášok tiež obsahuje zinok, ktorý stimuluje rast vlasov tým, že zvyšuje imunitný systém. Nedostatok zinku môže viesť k atrofii vlasových folikulov v dôsledku porúch syntézy DNA a proteínov.

17. Poskytuje živín do vlasových folikulov:

Moringou prášok je bohatý na vitamíny. Nedostatok B vitamínov, najmä B6, biotín, inositol a kyseliny listovej spôsobuje vypadávanie vlasov. Na druhej strane, vitamíny C a E zlepšuje krvný obeh vlasovej pokožky, a tým viac živín k dispozícii vlasové folikuly rast silnejší a zdravšie vlasy. Vitamín C je pre udržiavanie kapilár, ktoré nesú krv do folikulov potreby.