Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> Zloženie a používa

22 úžasné výhody a používa vody pre pleť, vlasy a zdravie

čistú a krištáľovo čistou vodou je životne vesmíru. Všetci vieme, že je dôležité, hydratácia, ale už ste niekedy zastavil a premýšľal o výhodách vody? Poďme sa ponoriť do výhodách vody. Budete sa diviť poznať nepreberné množstvo výhod, ktoré ponúka. Takže, čo ešte čakáte? Pripraviť sa, pozor a skákať

význame vody - Základné fakty!

  • Voda je nevyhnutnou súčasťou pre efektívne fungovanie nášho tela. Približne 50 až 70% našej telesnej hmotnosti sa skladá z vody, vrátane kože, tkanív, buniek a orgánov.
  • Vodné zaháňa dehydratácii. Dehydratácia je ochorenie, pri ktorom telo neprodukuje dostatočné množstvo vody pre podporu životných funkcií.
  • Vodné odstraňuje toxíny a odpadové produkty z tela a tým ho očistenie.
  • je vyžadovaná voda spracovať všetky živiny z potravín, ktoré jeme, a niesť prirovnať živiny do buniek cirkuluje lymfatického systému.
  • Nedostatok vody v tele môže spôsobiť zápchu, astmu, alergie, hypertenziu, migrénu a mnoho ďalších zdravie problémy.
  • Každý deň strácame vodu prostredníctvom potu, moču, dychu a stolice. Preto je dôležité doplniť telo pitnej vody a konzumácia nápojov a potravín, ktoré obsahujú vodu.
  • The Institute of Medicine zistila, že denné dostatočný prísun vody pre mužov je 3 litre a pre ženy, to je 2,2 litra

    Voda na koži :.

    Rovnako ako v prípade iných orgánov nášho tela, koža je tiež vyrobený z niekoľkých buniek. Kožné bunky, ako ktorýkoľvek iný orgán buniek vyžadujú vodu aby správne fungovali. Niektoré z výhod vody do pokožky patrí:

    1. Voda je nevyhnutná pre udržanie optimálnu vlhkosť pokožky a dodávať nevyhnutné živiny sa kožných buniek. Sa doplní na kožné tkanivá a zvyšuje jej pružnosť. To pomáha oddialiť výskyt známok starnutia ako vrásky a jemné linky.

    2. Voda je ideálna náhrada za váš drahý anti-aging ošetrenie. To udržuje pokožku dobre hydratovaná a lesknúce sa tým, zvýšenie complexion.For jemnú a vláčnu pokožku, piť dostatočné množstvo vody, je oveľa dôležitejšie ako použitie krémy.

    3. Dostatok pitnej vody bojuje kožných ochorení, ako je psoriáza, vrásky a ekzémy. To tiež zvyšuje rýchlosť metabolizmu a zlepšuje tráviaci systém odplaviť toxíny z tela. To zase vám dáva zdravé a žiariace pleť.

    4. Pekný studená sprcha a relaxačný kúpeľ upokojiť nervy a znížiť škody v dôsledku stresu na koži. Máčať celé vaše telo v studenej vode po dobu 2 až 3 minúty k omladeniu pokožky. Dlhé expozície kože na vode môže vyzliecť prírodné oleje, takže sa nemusíte pretiahnuť svoje trvania kúpaní alebo sprchovaní.

    5. studenej vodnom kúpeli eliminuje začervenanie kože a nastaví pokožku pre lepšiu make-up aplikácie. Po otvorení pórov premytím je s teplou vodou, je možné ich utesniť pomocou striekajúcej studenou vodou. Studená voda sťahuje póry a zabraňuje ich upchatiu. Že znižuje výskyt akné.

    6. Obklad studená voda môže tiež pomôcť znížiť pod očami zápal. Pri odparovaní vody z kože, je povrch chladiča. Striekajúcej studenej vody na oči môže tiež znížiť očné opuchy. Existuje veľa vody bohaté na očné gély, ktoré môžete použiť pre dlhodobé riešenie.

    7. V skorších dobách ľudia vo východnej Európe by navštívil bathhouses detoxikovať a zostrí pokožku. Tento proces zahŕňa parné miestnosti sedenie, po ktorom nasleduje studenej vody prepadom sprísniť kožu.

  • Ak chcete vodné terapia doma, namočte žinku v horúcej vode a potom položiť ho na svojom tvár.
  • u "prepadu", striekajúcej si tvár studenou vodou po dobu asi 15 krát. Táto terapia posilňuje a spevňuje pokožku

    Voda na vlasy :.

    Niektoré z výhod vody na vlasy patria:

    8. oplach studenou vodou zanecháva vlasy lesklé a lesklé. Studený teplota škrtí vlasové kutikuly, aby sa vlákna jemnejšie a reflexné. To tiež zabraňuje hromadeniu nečistôt na hlave a robí vlasy silnejšie.

    9. Živiny bohaté vody oceánu podporuje morské bylín, ktoré opravy, čistiť a detangle pramene. Morská voda obsahuje červené riasy a morské šalát, ktorý čistí vlasy bez sušenia. To tiež posilňuje a dodáva lesk na vlasy.

    10. Mäkká voda sprcha opúšťa vlasy lepšie zvládnuteľné z dôvodu prítomnosti nízkej minerálne soli a molekúl v tom. Ak sa vám prívod tvrdej vody doma, potom nainštalovať zmäkčujúci vodu sprchový filter. Tým sa tiež zabráni farbu vlasov pred vyblednutím.

    11. Chlórované a slanej vode môže robiť vlasy kučeravý. Aby sa zabránilo poškodeniu, opláchnite vlasy tesne pred prijatím skok do bazéna. Pramene budú absorbovať čistou vodou tak, aby sa nevsiakne príliš veľa chlóru. Po dip, kabát vaše vlasy s kondicionérom pre extra ochranu.

    12. Verte tomu alebo nie, ale voda je najprirodzenejší tužidlá na vlasy. Každý z prameňov je tvorený vodíkovými väzbami, ktoré oddeľujú, keď sú vlasy mokré. Ak ste úpravu účesu, keď je mokro, bude vodíková väzba reformovať dať nový tvar.

  • Na dosiahnutie mäkké vlny, hmla vlasy s vodou a oddeliť do štyroch sekcií.
  • Twist každú sekciu do malého drdola a zaistite kolíkom.
  • vyfúkať a potom rozvinie sa mäkké vlny.

    Vodné neobsahuje žiadne chemikálie nájdené v vlasový styling produkty, ktoré môžete urobiť vaše vlasy suché a poškodené.

    13. Voda je prírodný zázrak látka, ktorá podporuje spotrebu vitamínov a pomáha pri efektívnej a zdravý rast vlasov. Voda je takmer ¼ hmotnosti vlasového vlákna, a tým, vypiť dva litre vody každý deň, aby sa žiariace a zdravé kučery.

    14. Naše vlasy darí na vlhkosť prostredia bohatom a voda je jedným z najlepších spôsobov, ako uhasiť svoj smäd. Rovnako ako našu kožu, vlasy tiež potrebuje mazanie zvnútra von. Dehydratácia má priamy vplyv na rast vlasov. Nedostatok výsledkov vlhkosti v suchých a lámavé vlasy. To môže dokonca zastaviť rast pri maximálnej rýchlosti genetickej ak nechcete piť dostatočné množstvo vody, aby vyhovoval vašim dennej potreby. Korene vlasov sú prostriedky, ktorými je voda prepravované z tela. Sa nasiaknuť vodou a hydratáciu so zvyškom vlasov vlákna.

    15. Naše skalp a korene majú fotosenzitívne a úsporách energie nervové zakončenia, ktoré prijímajú a vysielajú signály. Voda energetizuje nervové zakončenia zvýšiť prirodzenú vitalitu pokožky a vlasových korienkov. Pitná voda tiež pomáha eliminovať problémy s vlasmi ako lupy a Dermatitis seborrhea.

    16. Môžete tiež zmiešať jojobový olej alebo akýkoľvek iný éterický olej do destilovanej vode, aby sa neoplachuje vlasov séra. To vám dá lesklé a elegantný vlasy v žiadnom momente.
    PREDCHÁDZAJÚCE príspevok Strana 1 2NEXT