Čo je Tartex čerešňový džús? Tartex čerešne alebo višne už dlho používa v tradičných liečebných systémov, ako sú lokálne alebo ľudových prostriedkov pre rôzne podmienky, ako je artritída, dna, chrbta a bolesti svalov a poruchy spánku. Torta čerešňa je úzko spätý s čerešní a môžu byť konzumované v mnohých spôsoby, ako sú šaláty a dezerty. Dietológovia a odborníci výživy odporúčame koláč čerešne, ktoré majú byť konzumované ako džús
7 Zdravie Výhody Tartex čerešňový džús :.
Tart šťava je pre osviežujúci nápoj a má obrovskú výživnú hodnotu, ktorá ponúka jednotlivcom hostiteľa zo zdravotných výhod. Všeobecne platí, že čím tmavšia farba čerešňa, tým vyšší nutričný obsah. Tu je uvedený zoznam zdravotných výhod koláč šťavy.
1. Silný antioxidačný:
Podľa klinického výskumu a klinických štúdií vykonaných na University of Michigan, koláč šťava obsahuje antokyanov, ktoré sú prírodnými antioxidantmi. Antioxidanty sú rýchlo vstrebáva do krvného obehu a pomáhajú chrániť telo pred srdcovými chorobami, rakovinou a duševne postihnutých osôb kvôli pokročilému veku. Antioxidanty sú životne dôležité pre bezproblémové fungovanie tela.
2. Protizápalová látka:
Antokyány obsiahnuté v koláče čerešne pracovať ako protizápalové látky. Podľa klinických štúdií, antokyanov, v správnom pomere k telesnej hmotnosti jedinca majú protizápalový účinok podobný indometacín, predpísaný liek pre bolesti kĺbov a artritídy. Štúdia o tom, či koláč šťava môže nahradiť drogu ako protizápalový prostriedok nie sú jasné, ale je dokázané, k úľave od bolesti pri pravidelnej konzumácii.
3. Ochrana proti rakovine
Tart šťava je tiež dobrým zdrojom limonénu, kyseliny PERILLYL a kyseliny ellagic. Tieto zlúčeniny zabrániť bunkové zmeny, ktoré spúšťa rakovinu v tele. Koláč šťava pôsobí proti účinku karcinogénov na tele, chráni proti rakovine. Koláč šťava sa hovorí, že chráni telo proti prsníka, pečene, pľúc a rakoviny kože.
4. Oslobodenie od Dna:
Tart šťava je veľmi prospešné pre mužov a ženy, ktorí trpia dnou, forma artritídy. Dna postihuje mužov a ženy v ich stredoveku a je bolestivý stav riešiť. Podľa štúdie uskutočnenej University of Maryland, koláč šťava poskytuje úľavu od dnou. Podľa výskumu uskutočneného Medical Center, pitnej asi 10 uncí koláč čerešňový džús pre každodenné dna poskytuje okamžitú úľavu od zápalu, opuch a bolesť. Šťava znižuje hladinu kyseliny močovej v tele a zabraňuje ďalším útokom.
5. Reguluje hladinu krvného cukru:
Tart šťava zvyšuje metabolizmus a pomáha odstrániť prebytočný cukor z tela. Šťava tiež znižuje hladinu cholesterolu, reguluje hladinu inzulínu a udržiava hladinu cukru v krvi. Tieto antokyanov v kyslastú šťavu zvyšuje metabolizmus tukov, bielkovín a sacharidov. Vypiť pohár koláč šťava každodenné pomáha znížiť brušný tuk a cholesterol úroveň, a zmierniť zápal v tele. Šťava tiež znižuje riziko srdcových ochorení a cukrovky.
6. Ovládacie prvky a hmotnosť Cholesterol:
Tart šťava pomáha pri chudnutí a zvyšuje telesný metabolizmus. Šťava bráni nástupu ochorenie známe ako metabolický syndróm, ktorý je kombináciou symptómov, ktoré zahŕňajú vysoký krvný tlak, obezita a zvýšené hladiny cholesterolu v krvi. Tartex džús znižuje riziko obezity, kedy pravidelne konzumované.
koláč šťava je bohatým zdrojom quercetin, silný antioxidant, ktorý zabraňuje oxidačné poškodenia na tele, spôsobené voľnými radikálmi z lipoproteínu s nízkou hustotou (bežne známy ako zlý cholesterol). Zlý cholesterol, kedy oxiduje, lipne na stenách tepien. Toto tvorí plaky, ktoré nakoniec vedú k upchatiu cievneho systému, čo spôsobuje srdcový infarkt alebo mozgovú mŕtvicu. Quercetin je tiež protizápalové činidlo, ktoré zmierňuje príznaky respiračného ochorenia.
7. Reguluje spánkový cyklus:
Tart šťavy je prospešný pre osoby trpiace nespavosťou a inými poruchami spánku. Koláč šťava obsahuje relatívne vysokým obsahom melatonínu, čo je prírodný antioxidant, ktorý pomáha k navodenie spánku v noci, a udržuje myseľ svieži a aktívny počas dňa.
Okrem poskytovania opatrenia pre odstránenie rôznych zdravotných podmienok, koláč čerešne tiež chutný, osviežujúci nápoj ako súčasť jedla alebo ako šťava diéta sama o sebe.
Podeľte sa o svoje nápady a skúsenosti o zdravotných prínosoch koláč čerešňový džús s nami v sekcii komentáre.
