Keď bol v poslednej dobe ste mali med? Trebárs včera, že jo? Samozrejme, kto nemiluje svoju sladkosť! A keď bol v poslednej dobe ste mali zázvor? Myslím, že asi nie za tisíc rokov!
Ale potom, zázvor, rovnako ako med má niektoré vynikajúce vlastnosti, ktoré podporujú optimálne zdravie. Áno, všetci vieme, že zázvor so svojím prenikavým aróma a medu s jeho sladkej chuti, sa zdajú byť dva extrémy celkom. Ale čo keď zmiešate oboje? Spoločne, oni účinne lektvar na liečbu mnohých ochorení. Med je stredne preniesť na výhody zázvoru do svojho tela. Zatiaľ čo oni majú tak veľa zdravých výhod oddelene, čudovať, koľko si môžu dať v kombinácii!
Takže, akým spôsobom môžu zázvor med ťažiť nás? Prečítajte si zistiť o tejto chutné a zdravé zloženie
Tu budeme diskutovať o top 10 výhod zázvorom a medom!
1. Zmierňuje bolesť v krku:
V súvislosti s podráždením hrdla, suchý kašeľ a nádcha, zázvor med je moc zabalené liek. Môžete pripraviť zmes týchto dvoch zahrievaním 1 šálku medu a 1 polievková lyžica nasekanej zázvor korene. Berte to ako sirup alebo zmiešajte ju do čaju, a ste pripravení k boju problémy krku.
2. Pomáha predchádzať rakovine:
Zázvor a med, keď spolu, majú silné chemopreventivní zlúčeniny, a oni tiež produkujú antioxidačné enzýmy. Týmto spôsobom pomáhajú potláčať príznaky spojené s chemoterapiou a znížiť šance na rakovinu.
3. Znižuje Astma:
Po zmiešaní s čiernym korením, zázvor med stáva protizápalový liek, ktorý pomáha pri prevencii astmatických záchvatov. To má upokojujúce vlastnosti zmierniť napätie a spôsobujú relaxáciu v pľúcach pomocou vyvolaného prúdenia kyslíka.
4. Lieči zažívacie ťažkosti:
Ginger má silné zažívacie vlastnosti. To zdieľa svoje antioxidačné vlastnosti s medom na podporu trávenia. Zlepšuje imunitu rovnako. Ak budete mať jednu čajovú lyžičku medu zázvor zmesi každý deň, môžete zbaviť trávenie úplne. Táto zmes má dobrý obsah bielkovín a uľahčuje lepší pohyb čriev.
5. Prospešné v tehotenstve:
počas tehotenstva, to je obyčajné mať nevoľnosť alebo rannú nevoľnosť. Zázvor je schopná znížiť tieto príznaky. So sladkou chuťou a upokojujúce medu, zabraňuje zvracanie a nevoľnosti spôsobené počas tejto doby. Môžete si vziať jednu lyžičku zázvoru medového sirupu a udržať rannej nevoľnosti v šachu!
6. Dobrý Pre deti:
Vlastnosti zázvoru medu pre trávenie sú známe po dlhú dobu. Jedná sa o tradičné medicíny v mnohých častiach sveta, ktorý sa používa na liečbu bolesti žalúdka a podráždenie u detí. Toto je kvôli svojej upokojujúce účinky na črevá a črevných svalov. Ak vaše dieťa trpí silnou nádchu alebo kašeľ, táto zmes je opäť veľmi prospešné pre zníženie prekrvenie nosovej sliznice.
7. Užitočné po chemoterapii:
Tí, ktorí podstúpili chemoterapiu liečbu rakoviny môžu tiež profitovať z liečebných vlastností zázvorový medu. Po tomto ošetrení, ľudí trpí zvracanie a nevoľnosti spôsobenej komponentov v našich zložitých postupov. Ginger používa svoju silu vyčistiť žalúdok pre prevenciu nevoľnosti. Na druhej strane, med s upokojujúce chuť, pomáha kontrolovať zvracanie.
8. Dobré pre srdce:
Ginger med je výborný liek na vysoký krvný tlak. Znižuje napätie ciev. Týmto spôsobom, zázvor med môže pomôcť znížiť pravdepodobnosť infarktu a mozgovej mŕtvice.
9. Efektívne na chudnutie:
Áno, toto výnimočné nápravné opatrenie pomáha pri chudnutí príliš. Môžete kombinovať medu so zázvorom šťavu. Take It dvakrát denne po dobu jedného mesiaca, a začnete si všímať oveľa očakávaný ponorte do vašej hmotnosti.
10. Pomáha v boji artritída
Na liečbu artritídy, by ste mali piť medová zázvorový čaj. Obe tieto zložky majú protizápalové vlastnosti. Ako taký, oni znižujú únavu a pomôže bojovať proti artritíde.
Jedná sa o top 10 zdravotné prínosy spojené so zázvorom medom. Vezmite ich v akejkoľvek forme, a budete mať prospech z ich liečivé vlastnosti. Od obrane pred infekciou k vzniku rakoviny, tento brilantný combo preukázal svoju silu. A to je teraz prijímaná a opierajúce sa o vedu rovnako. Čo iné môžeme priať?
