Musíte byť oboznámení s cholesterol znižujúce výhody ovsa. Teraz, môžete byť prekvapení, vedieť, zdravotné výhody ovsa slamy. Stonky, kvety a mliečno semená ovsa rastlina sa bežne nazývajú ovsenej slamy.
Tradične, čaj alebo infúzie z ovsenej slamy sa používa na liečbu rôznych ochorení, z zlomených kostí na sexuálnej dysfunkcie. Majú vysoký obsah vápnika a ďalších minerálov. Infúzie z ovsených slamy je bylinný liek, ktorý môže živiť telo na najhlbšie úrovni.
Existuje mnoho zdravotných výhod ovsených slamy. Ovsená slama je vysoká vápnika a obsah minerálnych látok podporuje pevnosť kostí. Táto bylinná formula vápenatého bola tradične používajú na pomôcť liečiť zlomené kosti, úľave od svalové kŕče, a posilňovať krvné cievy, zuby, a nervové pošvy. Spolu s ovsenej slamy, vzorec vápnika obsahuje praslička, koreň kostihoja, a Lobelia.
zdieľa Boldsky s vami niektoré úžasné zdravotných výhod ovsených slamy. Pozrite sa na niektoré ovsenej slamy výhody.
Zlepšuje pamäť
Výskum ukázal, že ovsenej slamy zlepšuje pamäť; Zlepšuje pozornosť, sústredenie schopnosti u dospelých. Jedná sa o jeden z najlepších zdravotných výhod ovsených slamy.
Diuretikum
Jednou z výhod slamy ovsa je to, že pôsobí ako diuretikum. Ovsená slama zvyšuje prietok moču, čím sa znižuje opuchy rúk a nôh. Sú používané na liečbu obezity, lymfatické opuchy, zadržiavanie, nervové zápaly, infekcie močových ciest, obličkových kameňov a kožné erupcie. Tým, že majú menej tekutín jazda cez vaše žily, kladie menší tlak na stenách tepien. Týmto spôsobom sa znižuje zvýšený krvný tlak.
kostí, kože a nechtov zdravie
ovsená slama čaj môžu byť použité na pomôcť liečiť zlomené kosti. Ovsená slama má vysoký obsah vápnika spolu s ďalšími minerálmi a bielkoviny. Ovsená slama je tiež vysoký obsah oxidu kremičitého, minerálna látka, ktorá je do značnej miery zodpovedný za zdravej pokožky, vlasov, nechtov a kostí. To zmierňuje svalové kŕče, posilňuje zuby a nervové pošvy.
Stres a úzkosť
Jednou z dôležitých použitie ovsenej slamy je, že vás zbaví stresu. Ovsená slama upokojuje a vyživuje mozog. To môže byť užitočné pri liečení úzkosť, nespavosť a nervozitu. Ovsená slama môže upokojiť cez-zdôraznil nervovú sústavu, a tak vám v pokoji.
Kožné ochorenia
Je ovsenej slamy dobré aj pre vás? Ovos slama môže byť použitý externe pre suché, svrbivé, podráždené kožné ochorenia, ako je spálenie, vyrážky, ekzémy a šindľov. Môžete si urobiť čaj s čajových vrecúšok alebo nálev s voľnými bylinkami, kmeň a kúpať postihnutú oblasť. Môžete tiež namočiť tkaniny do vychladnutého čaju a použiť ich ako obklad. To je tiež jeden z použitia ovsenej slamy.
Stavebné zubná sklovina
ovsenej slamy je bohatá na vápnik, takže je to dobré pre silné a žiariace zuby. To tiež pomáha pri budovaní zuby sklovinu.
Pomoc fajčiarom prestať fajčiť
Niekoľko štúdií naznačujú, že ovsenej slamy tekutý extrakt môže pomôcť užívateľom tabaku návyku o uvoľnení odstúpenie od nikotínu. Ovsenej slamy môže byť tiež použitý na liečbu závislosti ópia.
podporovať zdravie klinec
ovsená slama je bohatým zdrojom oxidu kremičitého. Ovsenej slamy doplnky a bylinné čaje (rovnako ako ovsené vločky), môžu prispieť k posilneniu nechty, ktoré sú trhliny alebo rozdelenie. Oxid kremičitý je kľúčovým prvkom v nechty.
Znižuje hladinu cholesterolu
ovsenej slamy je bohatá na vlákninu. To môže pomôcť v odstránení prebytku cholesterolu z tela. To pomáha udržať zdravé srdce a znižuje vysoký krvný tlak.
