Komplexné regionálne bolestivý syndróm (CRPS) a vegánska strava
Otázka
Otázka: Hi Tanya,
Zaujímalo by ma, či existujú štúdie, ktoré ukazujú súvislosť medzi stravou a CRM. Najmä by prechod na vegánstvo spôsobiť nerovnováhu akéhokoľvek druhu, ktoré by mohli prispieť k vzniku CRM? Nie hneď, samozrejme, ale po dobu mnohých mesiacov.
Som sa pozrel hore, ako neuróny a nervy práce (http://en.wikipedia.org/wiki/Neuron) a zistil, že jeho v podstate elektrický systém aktivuje vápnik, sodík, chlorid, atď to ma zaujímalo, či nerovnováha týchto prvkov by mohlo narušiť nervovú sústavu, ale nemám dosť informácií o tom, ako to všetko funguje povedať.
V prípade vegan Premýšľam nerovnováha môže byť nedostatok vápnika. Ďalším faktorom (nie nutne vegánskej) by mohol byť nadbytok soli v strave spôsobuje nerovnováhu sodíka a chloridov
. Odpoveď: Dobrý deň Simon,
Pokiaľ ide o mňa sa Stručná odpoveď na vašu hlavnú otázku je záporná. A čo viac, veľa ľudí, ktorí trpia zlepšenie CRM pohľadávok vo svojom stave po tom, čo sa prepne na vegánskej strave.
Čo sa týka Na, Ca, Cl, atď nerovnováha sa pýtate, ale stále je dané späť možný normálny stav kvôli zložitej práci viacúrovňové homeostázy dlho potom, čo príznaky CRM sú vyvinuté tak CRPS je považovaný za localaixed skôr než systémové stave. - to je dôvod, prečo sa tomu hovorí "regionálne"
MD nie sú istí, čo spôsobuje CRPS ale myslia, že sú buď mechanicky (trauma, kŕče, kostnej deformácie, atď.), alebo autoimunitné, alebo sú vzhľadom k sympatického nervového systému dysfunkciou. Ako môžete vidieť, nutričné nedostatky nie sú medzi uznávané príčiny.
Na druhú stranu, možno budete chcieť poznať zdravotné dôsledky dlhodobého vegánsky spôsob stravovania. Vegáni konzumujú menej nasýtených tukov a cholesterolu a viac vlákniny, takže zvyčajne majú nižšiu hladinu cholesterolu a zníženie krvného tlaku, a riziko srdcových ochorení. Avšak, oni majú zvýšené riziko zvyšuje vitamíny B-12 a D, vápnik, omega-3 mastné kyseliny, železa a zinku
Tanya Zilberter
. - -------- NADVÄZNOSTI ----------
OTÁZKA: Ahoj Tanya,
Vďaka za rýchlu odpoveď
tak Chápem, že moja otázka zjednodušuje zložitý proces a že telo robí niektoré samoopravný aby bolo zaistené, že veci sú všetci v poriadku. Avšak, ak existujúce trpia zaznamenáte zlepšenie, keď zmení svoje stravovacie návyky, stále sa zdá, ako diéta by mohla prispieť k vzniku ochorenia. Je možné, že (či je alebo nie je jeho o vegánstvo) je viac pozorný k ich strave zmenila kvalita /rovnováhu čo jedli, čo spôsobuje zlepšenie?
Odpoveď
Most určite. Avšak, to nie je jasné, ako tento konkrétny diéta funguje ovplyvniť váš zdravotný stav. V iných prípadoch, napríklad, z ketogénna diéty, je tu stále viac dôkazov, že má neuroprotektívne účinky (v podmienkach, ako je epilepsia, Alzheimerova choroba, Parkinsonova choroba, a mnoho ďalších), pretože:
1. Dodáva nervový systém s energetickou substrát, ktorý sa líši od glukózy a vo väčšine neurodegeneratívnych ochorení, na z hlavných metabolických problému je necitlivosti a /alebo iné príčiny neschopnosti metabolizovať glukózu, tak metabolickej krízy.
2. V mnohých prípadoch zápalu, nadmerného spracovanie glukózy, glykolýzy, prispieva k procesu prostredníctvom tvorby reaktívnych foriem kyslíka (ROS). Tiež, pri non-stop glykolýzy, proces glykácie prebieha výroba dva sprostredkovateľov glykolýzy stal toxíny, zatiaľ čo pri glykolýze pokračuje v miernom tempe, ale môžu byť aj neuroprotektívne.
Avšak, ako ste vegan, je to všetko nie je váš prípad. Mám podozrenie, že vegánska strava konečne robí veľmi podobnú vec, ale vzhľadom k nevyhnutnému kalorické reštrikcia, ktorá môže s najväčšou pravdepodobnosťou spôsobené veľmi nízkou hustotou energie zo svojich denných jedál - a obmedzenie kalórií je silne neuroprotektívne
možno budete chcieť prečítať viac o tom at:
http://agelessbrain.com/category/brain-metabolism/brain-nutrition/calorie-restri
http://brainfuels.com/2010/08/the-seven-effects-of-ketone-bodies-making-them-pow
http://brainfuels.com/2010/03/toxic-glycolysis-and-brain-aging/
TZ
