Epiziotómia Recovery
Otázka
som mal 3. stupeň konečníka slzu (myslím, že to, čo povedal doktor) plus hrádze a epidurálnej a ja som stále celkom bolí 3 týždne neskôr. Aká je norma pre obnovu? Nejaké návrhy pre úľavu a rýchlejšie zotavenie okrem sedacie kúpele w /Epsom soli a ibuprofén?
Odpoveď
Hello Becky- áno, bude to trvať ďalších 3-6 týždňov predtým, ako sa cítite oveľa lepšie. Mohli by ste skúsiť pomocou TUCKS- dať ich do chladničky a používať ich za studena. Also- ísť do obchodu so zdravou výživou a získať nejaké tinktúra nechtíka. Zmiešajte 10 kvapiek do klieští fľaši, ktorá drží okolo šálky vody. Spray túto zmes do svojho hrádze po pee zakaždým a potom umiestniť čerstvé brucha na podložku a na zadku. Brucha sú malé kruhy materiálu napustené čarodejnice hazel- veľmi upokojujúce. Byť veľmi istý, že nechcete nechať stáť constipated-, ktorý bude veľmi bolieť. Piť veľa vody, jesť veľa zeleniny a pridať otrúb púčiky do svojho jogurt alebo cereálie. Všetky best- Cheri.
