Váš adivce
Otázka
HI Brenda
Som za 24 týždňov a 4 dni a vo veku 38. Tieto 2 dni som sa cítil veľmi unavený, nevoľnosť a dizzness všade okolo mňa. a somtimes Cítim sa veľmi chladné a niekedy sa cítim veľmi horúce, a tiež s stuhnutým krkom a ramenom ..
My OB doktor je na dovolenke, tak som išiel do svojho rodinného lekára, ona skúša moje krv Suger a to bola 78, povedala, že je to littile trochu nízka. Môžete mi povedať normálny rozsah krvného Suger v mojom fáze. A čo spôsobuje pre môj krvný cukor k poklesu? Ako môžem zlepšiť môj stav?
Aj podozrenie na infekciu, ale môj lekár povedal, pretože som nemal horúčku, alebo vracanie alebo diareeha, tak ona nebude robiť žiadnu inú krvné testy na mňa. Aká je vaša rada?
Tiež lekár tiež hral monitora srdcovej činnosti (myslím, že by mal byť volaný elektrokardiogram, ale nie ste si istí), položila drobné škvrny na moju hruď, ramená a nohy a potom 1 minútu neskôr, graf bola vytlačená. Spýtal som sa jej, či tento test je bezpečné pre tehotenstvo, povedala áno. Aká je vaša rada? Je to naozaj bezpečné mať počas tehotenstva? bude dieťa mať vplyv? Som znepokojený. Chcem mať ďalšie názor.
Vďaka
Odpoveď
Vážený Elaine,
Za normálnych okolností sa telo udržiava hladinu glukózy v krvi medzi asi 70 až 150 mg /dl. Takže vaša úroveň 78 bola, ako doktor povedal, trochu málo pre stredné úrovne deň. Hladiny glukózy stúpať po jedle a sú zvyčajne najnižším v dopoludňajších hodinách, pred prvým jedlom dňa.
Diétne zmeny ako jesť často malé množstvá jedla a niekoľko občerstvenia denne a výberom komplexných sacharidov v priebehu jednoduchých cukrov môže stačiť zmierniť príznaky nízkej hladiny cukru v krvi. EKG nebude poškodiť vaše dieťa.
Vzhľadom príznakov, to ma vedie k zaujímalo, či ste častým jedák surového mäsa, tepelne neupravené zeleniny, nepasterizovaného mlieka alebo potravín z nepasterizovaného mlieka. Hoci Listerióza (choroba s požitím listérie) je zriedkavé, tehotné ženy sú náchylnejšie k tomu, ako non-tehotné zdravých dospelých.
Listeria monocytogenes je druh baktérie, ktoré sa nachádzajú vo vode a v pôde. Zelenina môže dôjsť ku kontaminácii z pôdy, a zvieratá môžu byť nositeľmi. Príznaky listeriózy sa môžu objaviť 2-30 dní po podaní látky. Symptómy u tehotných žien zahŕňajú mierne príznaky podobné chrípke, bolesti hlavy, bolesti svalov, horúčka, nevoľnosť a zvracanie. Ak sa infekcia rozšíri do nervového systému môže spôsobiť stuhnutý krk, zmätenosť alebo kŕče. Infekcia sa môže objaviť kedykoľvek v priebehu tehotenstva, ale to je najbežnejšie počas 3. trimestri, kedy je váš imunitný systém trochu potlačená
Aby sa zabránilo listerióza, tehotné ženy by mala :.
-Eat Tvrdých syrov namiesto mäkkej syry (CDC odporučil, aby tehotné ženy vyhnúť mäkké syry, ako je feta, Brie, Camembert, syry s modrou plesňou a mexickom štýle syrov, ako je queso freska, queso Blanco a panela. tvrdých syrov, ako je čedaru a polomäkké syry, ako je mozzarella sú bezpečné na konzumáciu. pasterizovaného taveného syra plátky a šíri ako je smotanový syr a tvaroh môžu byť tiež bezpečne konzumovaný.)
-Do neje párky v rožku, obeda mäsa alebo deli mäsa, ak nie sú správne ohreje na vode (alebo 160 F) (Stravovanie v niektorých reštauráciách, ktoré poskytujú deli mäsa sendviče, ako Subway sa neodporúča pre tehotné ženy, pretože nemajú ohriať svoje deli mäsa Preto Subway odporúča, aby tehotné ženy jesť non-mäso slávnostného obeda sendviče)
.. - nejedzte chladené paštéty alebo mäsové nátierky.
-Nepoužívajte jesť chladený údené morské plody, ak je obsiahnutý v varené jedlo, ako je kastról.
-Wash všetky druhy ovocia a zeleniny
-Keep všetko čisté, vrátane vaše ruky a príprava plochy
-Keep chladničke teplomera na 40 stupňov alebo nižšia
-clean chladničky často
-Avoid krížovej kontaminácii medzi surovín a surových potravín (sem patrí párok v rožku džúsy)
-Cook potravín pri správnej teplote (použitie potravinárske teplomery) a ohrievať všetky potraviny, kým nie sú horúce (či 160F)
Ak máte pocit, že ste už boli nakazení s touto baktériou, lekár môže spustiť jednoduchý krvný test buď si istý. Ak je prítomný, budete liečení antibiotikami.
Dúfam, že tieto informácie vám pomohla a odpovedal na vaše otázky. Prajem vám dobre.
Brenda
