vodná gymnastika
Otázka
učím prenatálnej vodné cvičenia triedy. mojej mamičky vyjadrili znepokojenie nad cvičenia (najmä vo vode), pri alebo po ich vodných prestávky. Je nejaká nebezpečenstvo v tom, že v bazéne alebo po ňom, vodné prestávky? ako sa o hlienu zástrčky?
Odpoveď
ste vychovaný zaujímavý bod, ktorý som nepočul prerokovaný počas pre /postnatálnej fitnes odborných školeniach alebo na posilňovacích konferenciách.
Ako vodné lámanie v bazéne, to určite je to možné. Väčšina žien sa cíti ich vodách lámaniu. Niekedy to má zreteľný odprýskávání (žiadna bolesť) pocit, niekedy nie. Tekutina môže prísť prúdiacej von, alebo byť viac pramienok.
By som poradiť svojich študentov, aby si byť vedomí buď prasknutie citlivosti alebo pocit teplé tekutiny v prúdiacej z pošvy a na stehnách. Plodová voda bude teplejšie ako pri bazéne, a nemyslím si, že by chýbať, najmä ak vaši študenti sú si vedomí možnosti a aké by to bolo podobné. Ak k tomu dôjde, študent mohol opísať ako pocit, ako by močil, len nie.
Ak si myslíte, že jeden z vašich študentov mohla zlomila vody, mali by ste mať ju opustiť bazén a ihneď volajte jej gynekológie kanceláriu. S najväčšou pravdepodobnosťou bude jej byť odporučené, aby prísť hneď na vyhodnotenie. Jej pomohol obliecť. Pomôcť jej ostať v pokoji. Mala by nemali riadiť sama do ordinácie.
Pôrode môže dôjsť veľmi rýchlo po prerušení vôd, a to najmä v atletických žien. Akonáhle voda zlomiť, ženy sú vystavení zvýšenému riziku infekcie a lekári budú chcieť dodávka sa stane čoskoro po udalosti.
Akonáhle žena stratí svoju hlienu zástrčku, potom vodný aerobik, plávanie, alebo dokonca vo vani nie sú vhodné, pretože existuje zvýšené riziko infekcie.
