Bolesti svalov a bolesti hlavy!
Otázka
Vážený Dr Aukerman,
Som 18 rokov stará žena, a boli zažíva chronickej bolesti hlavy a všeobecne svalov každý deň po dobu asi mesiac teraz. Nebol som k lekárovi doteraz - ja jednoducho čakať na to. Avšak, som urobil nejaký výskum on-line, a moje symptómy sa zmestili discription napätie, bolesti hlavy (lepšie známy ako "stres" bolesti hlavy). Som navštevuje svoj prvý ročník vysokej školy a boli známe, že je trochu o worrier. To by mohlo mať niečo do činenia s tým, ale zase nie som si istý. Možno mi môže pomôcť. Nikdy som nebol jeden dostať bolesti hlavy. Nikdy som urobil drogy a nepijem alkohol. Som tiež nie je v žiadnych perscription lieky, a nikdy neboli. Avšak, oni nie sú normálne bolesti hlavy, ktoré sa cítia ako migranes. Namiesto toho pocit, ako pulzujúca, ktoré prichádza a odchádza - tiež presunie z vrcholu mojej hlavy, po stranách, na zadnej strane. Svalové bolesti prichádzajú a odchádzajú rovnako, a tiež presúvať z miesta na miesto (nikdy zostať v jednej určitej oblasti môjho tela.) Necítim sa zle, nemajú horúčku, nemajú problémy so spánkom, atď. Zaujímalo by ma, či sa tieto bolesti hlavy a svalov majú čo do činenia s stresom, alebo nie. Už ste niekedy počuli o tejto udalosti nikomu v mojom veku? Ja by som naozaj ocenil, keby ste mi mohol dať svoj názor v tejto veci. Dúfam, že sa čim skor ozveš.
Ďakujem moc.
S pozdravom,
Jennifer
Odpoveď
Áno, to znie ako svalového napätia, stres bolesti hlavy, ale potrebuje liečbu rovnaký. Moji pacienti tu tieto živiny, najmä horčík, B komplex a omega 3 pomôcť v priebehu niekoľkých dní a rýchlej pomoci stupňov taky. Cieľová má vôľu na tieto dnes tak môžu byť veľmi cenovo dostupné.
Omega 3 Rybí olej 1000 mg čiapky Začať s dvoma (2) kapsúl dvakrát denne
(cieľom je 1000-2000 mg celkového EPA a DHA denne)
vysoká moc B komplex (B-50, B100 alebo B150), Štart s jedným (1) tablety dvakrát denne.
multivitamín (vzhľadom na vek a pohlavie), jeden (1 ) tableta denne.
oxid horečnatý 250 mg tabs Začať s dvoma (2) záložkami (500 mg) dvakrát denne.
Vápnik 500 mg s kartami Vit D, Štart s jedným (1) tabletu dvakrát denne alebo Caltrate s vitamínom D 1000 mg denne; (Neberte vápnik počas 4 hodín po dávke štítnej žľazy)
Vitamín C 1000 mg Začať s jednou (1) tablety dvakrát denne.
Rodina Internal Medicine, General Medical OTÁZKY
Rodina Internal Medicine, General Medical OTÁZKY
Rodina Internal Medicine, General Medical OTÁZKY
