Love Beauty >> láska krása >  >> Najčastejšie otázky >> Krása a zdravie >> Womens Health >> Rodina Internal Medicine, General Medical OTÁZKY

Svalové kŕče?


Otázka
V poslednej dobe som bol stále divný pocit vo svojich kĺbov, včera som dostal naozaj silnú bolesť v kolene, ktorá sa rozšírila okolo môjho stehna. Dnes mám presne rovnakú bolesť ako prvý okolo môjho lakťa a potom keď to bolesť odišiel, sa rozšíril až na mojom zápästí. Stále mám bolesti, ako hovoríme. Vyzerá to, že modrina pod kožu, alebo ako bolesť v nervoch.
Čo by to mohlo byť? Nedávno som začal znova vykonávať, ja neviem, či by to mohlo byť faktorom, pretože nechcem tlačiť sám na limit.
PS Som 16 ročná žena
Odpoveď
Ahoj Kathy,
Je možné, že to, čo ste sa stretli, je svalové AHES z namáhania počas cvičenie. Nemusíte sa "push" cvičenia mať tieto príznaky, ale nie sa používa k nemu je dosť. Ja by som však majú tento ckecked, ak pravidelné cvičenie nespôsobí nich pocit ísť preč za týždeň alebo tak nejako.