víno
Otázka
Mám diabetes typu II, s pohárom červeného vína pred spaním ovplyvní moje čísla cukru v krvi?
Odpoveď:
Wonder HerbsGreta,
radím svojim pacientom, že jedna pohár vína každý deň je považovaný za piť striedmo. Zatiaľ čo alkoholické nápoje majú z väčšej časti kalórií bez nutričné výhody, trochu alkoholu každý deň má svoje výhody. Štúdie ukazujú, s niekoľkými výnimkou, že jedna dávka (nápoj) vína majú prínos pre zdravie. Existuje veľmi stopové množstvá resveratrolu (OZE) v červenom víne, ktoré pôsobia ako antioxidant, ale budete naozaj piť extrémne množstvo vína ťažiť z výhod res. Pridanej jednoduché kalórií v jednej pohári vína nie sú také, aby "strieľať hore na hladinu glykémie." Takže ak pohárik červeného vína pred spaním cítite dobre, vás uvoľní a dá vám radosť, všetkými prostriedkami podieľať. Ale len jedna poháre ... a to je jeden pohár za deň.
Prečítajte si viac na mojom blogu o zdravotných prínosoch vína, resveratrol, zelený čaj a ďalšie .. www.DocSaleeby.blogspot.com alebo nájsť moje články o WellSphere.com
Best,
JP Saleeby, MD
www.CarolinaMobileMD.com
Rodina Internal Medicine, General Medical OTÁZKY
Rodina Internal Medicine, General Medical OTÁZKY
Rodina Internal Medicine, General Medical OTÁZKY
