psoas svalu damage
Otázka
Mal som operáciu pred 6 týždňov pre prasknuté disku-4. a 5. vertabrae. Zdá sa, že si myslia, že operácia išla v poriadku. Avšak oni mali ťažké dostať cez moje psoas svalu. Teraz mám jeden veľmi týždeň nohu a použiť walker.Will PT a cvičenie pomôže to? Mám na mysli mám dlhú cestu pred sebou. Moja bolesť je však oveľa lepšie ako na prvom mieste.
Odpoveď
Hello Burdelle,
Keď máte pocit, že vaše telo je pripravené, fyzikálnej terapie bude veľmi prospešné pre vás, ale naťahovať príliš skoro by mohlo spôsobiť viac nepohodlie alebo ďalšie zranenia. Bol by som zmierniť do úseky obnoviť rozsah pohybu.
Fyzikálna terapia posilní svaly v slabinách, panvy, bedra, dolnej časti chrbta, zadok a nohy a zvýšenie mobility. Tiež
Masáž zníži bolesť, zvyšuje krvný obeh a kĺbovej pohyblivosti
na podporu hojenia.
Dúfam, že to bola užitočná.
Brandy
