Vit C, AHA a Retinol
Otázka
Hi Tara,
by som chcel vedieť, či vitamín C v sére, AHA a retinol môžu byť kombinované v rutinnej starostlivosti o pleť?
som ešte len začal combo, a beriem to pomaly, aby ste zistili, ja nie over-olúpať. Som pomocou AHA 15% dvakrát týždenne (noci) a retinol (stredná over-the-counter potencie) dvakrát týždenne, s "voľnej" deň medzi každú aplikáciu. Som začal používať vitamín C séra od každého dopoludňajších hodinách 10%, ale znížiť späť od spustenia ďalšie dve. Chcem sa len uistiť, že som vybudovať toleranciu pomaly. Aj môže zvýšiť frekvenciu aplikácie pri Myslím, že moja pleť môžete vziať. Znamená to režim rozumné? Možno máte iné návrhy?
Odpoveď
Dobrý deň, Gisella. Ak chcete byť úprimný, keď som počul veľa o retinol (profesionálny sila vitamín A) predtým, nie som moc skúsený s jeho použitím. Táto liečba má nikdy naozaj páčil sa mi. Avšak, som oboznámený s vitamínom C a AHA.
Pokiaľ ide o retinol, počul som, že je to veľmi silný (najmä pri kombinácii s AHA), a zároveň to robí
pomôcť niektorých ľudí, je to príliš krutý
pre mnoho ďalších.
Vzhľadom k tomu, niektoré formy vitamínu C, AHA a retinol všetkých príčin exfoliácia, používať všetky tri dohromady by podľa môjho názoru skončí zabiť. To môže, aby vaša pokožka extrémne podráždený a spôsobiť horšie kožné problémy.
V závislosti na tom, čo starostlivosť o pleť výsledok, ktorý sa snaží dosiahnuť pomocou týchto procedúr, odporučil by som to, čo robíte teraz týkajúce sa vitamínu C a AHA. Robíte dobre len exfoliačný s AHA noc, dvakrát týždenne, pričom deň odpočinku medzi dvoma dňami. To je skvelé!
Týmto spôsobom Gisella, môžete znížiť na podráždenie pokožky, a zároveň, dostať exfoliácia, ktorá je tak dôležité pre vašu pokožku. Použitie Vitamín C raz za dopoludnie je príliš veľký a ja s tým súhlasím. Tiež si myslím, že ak ste získali požadované výsledky, nie je potrebné zvýšiť frekvenciu aplikácie s AHA alebo vitamínu C.
, ale na jednu vec, možno budete chcieť vziať do úvahy, je, že miesto zahŕňajúce retinol tu, navrhujem začleniť plné, široké spektrum SPF 20 - 30 opaľovací krém. Tie by používať opaľovací krém po aplikácii svojho vitamínu C v dopoludňajších hodinách.
Použitie opaľovací krém chráni pokožku pred škodlivými UVA a UVB lúčov. UVA lúče spôsobujú predčasné starnutie kože a ešte horšie, rakovina kože, a UVB lúčmi spôsobiť spálenie slnkom. Pri použití AHA, že vaša pokožka je náchylnejšia k slnečného škody vzniknuté v dôsledku vlastností chemických exfoliačný z AHA.
Ale pretože používate AHA v noci, to pomôže znížiť na tejto citlivosti slnku počas dňa. Vitamín C na druhej strane, je robiť
použitie v A.M. V závislosti od typu vitamínu C, ktorý používate, že príliš, môže spôsobiť citlivosť Sun (zvýšené riziko vzniku rakoviny kože starnutie kože a) počas dňa.
Napríklad Gisella, ak používate L- kyselina askorbová rôzne vitamínu C, tento typ je menej stabilná v účinnosti, dráždivé, a to spôsobiť, že niektoré úrovne exfoliácia rovnako ako AHA a dokonca aj Retinol na to príde.
Takže nepoužívajú účinnú opaľovací krém s tým všetkým exfoliácia, mali by ste byť použitie týchto procedúr márne, pretože slnko začne rýchlo poškodenie kože, ktoré môže viesť k tmavé škvrny, jemných liniek a vrások, škvrnité kože, drsné textúry kože a kožné prevesenie alebo strate pevnosti. Znie to hrozné, že? Ja viem!
Pozrite sa na slnečné blokov obsahujú účinnú, opaľovanie na slnku blokujúce látku, oxid zinočnatý. Oxid zinočnatý môžu nielen účinne chráni pokožku pred slnkom poškodzujúce UVA a UVB lúčov, je tiež upokojujúce účinky na koži, a má protizápalové vlastnosti.
Možno budete musieť tento upokojujúce oxid zinočnatý k upokojeniu možnému podráždeniu kože môže dochádzať z užívania AHA a /alebo vitamín C. Oh, pokiaľ ide o vitamín C, odporúčam sodný askorbyl fosfát alebo horčík askorbyl fosfát.
Tieto odrody vitamínu C sú veľmi účinné pri znižovaní tmavé škvrny, hrubú štruktúru pleti, jemné linky a vrásky, obnovenie pevnosť a ochranu pred voľnými radikálmi bez podráždenia, a sú stabilnejšie v ich zložení. Dúfam, že to pomôže ...:
Gisella, požehnanie vás vo vašej snahe zostať krásna!
Tara
make-up starostlivosť o pleť
make-up starostlivosť o pleť
make-up starostlivosť o pleť
