Cystická akné svetlice up
Otázka
Vážená pani Logan-Hearn,
som svetlo olivová pleť Latino. Myslel som, že by som sa opýtať a uvidíme, či mi môže pomôcť.
Mal som cystická akné, pretože mi bolo 13. Som teraz 40. Som naozaj unavený a deprimovaný z dôvodu veľmi tvrdých, čo sa deje v mojom živote práve teraz. Mám tiež veľmi mastnú pleť. Všimol som si, že som rozhorieť sa zle, keď som v strese a /alebo dehydratáciu. Akné len pridáva do môjho stresu. Som len chorý a unavený z toho.
Nie som nadváhu, ale mám milostné sladkosti. Snažím sa piť veľa vody. Bol som pomocou Proactiv riešenie pre mnoho rokov, a to veľa pomohlo v čase, keď mi bolo oveľa horšie. Pred rokmi som pridal dennú kontrolu oleja, ktorý pracoval viac divy. Ale stále vybuchnúť občas.
Môžete mi prosím dajte mi poradiť, ako môžem minimalizovať, ak nie úplne skončiť v tomto bode v mojom živote? Ak existujú potraviny môžem jesť, alebo niečo, čo môžem urobiť viac, urobím to.
Ďakujem za váš čas pri svojom nabitom programe. Šťastný nový rok.
David vs Odpoveď
Hi David a tak ľúto takú neskorú odpoveď (neviem, ako ju poznáte, ale áno, som docela zaneprázdnený multi-Tasker, lol). Vieš, možno ste odpovedal svoju vlastnú otázku ... jednoduché, ale múdra! Čo mám na mysli je, že ak ste používali Proactiv riešenie pre vaše akné vzplanutia po celé roky s úspechom, potom sa začal používať dennú kontrolu oleja, ktorý sa pridáva k tomuto úspechu, potom je potrebné držať sa ho. Teraz ako pre stresu ste sa zmienil, môže to byť celkom dobre, že namiesto vás dostať zdôraznil akné, možno cystickou Akné je spôsobená stresom :)
Ak pijete veľa vody, ako hovoríte , ale stále dehydrované, by mohlo byť niečo iné, čo môže jesť alebo piť (okrem vody), ktoré môže prispievať k dehydratácii. To môže alebo nemusí týkať vás, ale fajčenie, konzumácia alkoholu alebo niektoré lieky alebo choroby môže prispieť k dehydratácii, a to aj v prípade, že ste piť veľa vody.
Takže ak niektorý z týchto vecí sa týkajú vás, možno budete chcieť, aby prehodnotila sumu, ktorú užívate k pomôcť znížiť dehydratácii. Pokiaľ sa tieto veci netýkajú k vám, potom pokračovať v pití toľko vody (ochutené alebo inak, ak sa nudíte čistou vodou), ako je to možné, pretože to je skvelý hydrátor pre telo a pokožku. Aj, čím sa znižuje namáhanie môže pomôcť tým, že odstráni zdroj. Stres, samo o sebe, je veľký vinníkom spôsobuje akné a nevoľnosť. Dávid, ja potvrdzujúci, že ste na niečo - stres musí ísť.
Btw, že jednoducho jesť jablká sú dobré pre akné. Dôvodom je, že jablká sú plné vlákniny, ktorá pomáha udržiavať dobré trávenie - zásadné pre zdravú a čistú pleť. Plus, jablká obsahujú niekoľko minerály, ktoré pomáhajú podporovať dobré kožu a zdravie. Akné môže byť tiež spôsobená hormonálnou nerovnováhou. Takže bez ohľadu na aktuálny produkty pracujú, väčšina odborníkov pre starostlivosť o pleť a lekári sa zhodujú, že veľa príčin cystickej akné začať zvnútra. Dávid teda v kocke, začnime s tým, čo je prvý najjednoduchšie:
* Jedzte možno 3-4 jablká denne (EAT pokožku tiež - poskytuje vlákno)
* naďalej používať Proactiv Solution
* Majte dostatok pitnej vody
* obmedziť alebo zrušiť stres vo svojom živote
Dúfam, že to pomôže, Davide. Boh vám žehnaj!
Tara
http://www.naturallynubian.com/
make-up starostlivosť o pleť
make-up starostlivosť o pleť
make-up starostlivosť o pleť
