* Povrchovo aktívne látky: Mydlá obsahujú povrchovo aktívne látky, čo sú molekuly, ktoré majú vodomilné (hydrofilné) aj olejomilné (lipofilné) vlastnosti. Tieto povrchovo aktívne látky sú zodpovedné za rozpúšťanie a zmývanie nečistôt, mastnoty a iných nečistôt z pokožky. Môžu však tiež odstrániť prírodné oleje a lipidy (tuky), ktoré pomáhajú udržiavať vašu pokožku hydratovanú.
* Úroveň pH: Tradičné mydlá majú často vysoké pH (alkalické), zvyčajne okolo 9-10. Prirodzené pH pokožky je mierne kyslé, zvyčajne medzi 4,5 a 5,5. Keď použijete mydlo s vysokým pH, môže to narušiť prirodzenú rovnováhu pH pokožky, čo môže poškodiť kožnú bariéru. Poškodená kožná bariéra je menej účinná pri zadržiavaní vlhkosti, čo vedie k suchu a podráždeniu.
* Ostré ingrediencie: Niektoré mydlá obsahujú drsné chemikálie, vône a alkohol, ktoré môžu dráždiť a vysušovať pokožku. Tieto zložky môžu ďalej odstraňovať prírodné oleje a narúšať bariérovú funkciu pokožky.
* Odstránenie glycerínu: Glycerín je zvlhčovadlo, čo znamená, že priťahuje vlhkosť k pokožke. Niektoré procesy výroby mydla odstraňujú glycerín, ktorý môže znížiť hydratačné vlastnosti mydla.
Tu je podrobnejší rozpis:
* Odstraňovanie prírodných olejov: Ako už bolo spomenuté, hlavnými vinníkmi sú povrchovo aktívne látky. Emulgujú (miešajú) oleje a nečistoty s vodou, čím umožňujú ich zmytie. Žiaľ, nedokážu rozlíšiť medzi „zlými“ olejmi a „dobrými“ prírodnými olejmi (kožným mazom), ktoré vaša pokožka potrebuje, aby zostala zdravá a hydratovaná. Keď sú tieto prírodné oleje odstránené, vaša pokožka sa stáva náchylnejšou na suchosť.
* Narušenie kožnej bariéry: Kožná bariéra, tiež známa ako stratum corneum, je vonkajšia vrstva vašej pokožky. Pôsobí ako ochranný štít, ktorý zabraňuje strate vlhkosti a chráni pred dráždivými látkami. Vysoká úroveň pH alebo drsné prísady môžu poškodiť túto bariéru, čím sa stanú menej účinnými pri zadržiavaní vlhkosti a sú zraniteľnejšie voči vonkajším faktorom.
* Strata prirodzených hydratačných faktorov (NMF): NMF sú skupinou vo vode rozpustných zlúčenín nachádzajúcich sa v stratum corneum, ktoré pomáhajú udržiavať pokožku hydratovanú. Zahŕňajú aminokyseliny, močovinu, kyselinu mliečnu a ďalšie látky. Tvrdé mydlá môžu tieto NMF zmyť alebo poškodiť, čo ďalej prispieva k vysušeniu.
Čo môžete urobiť, aby ste minimalizovali suchosť mydla?
* Vyberte jemné čistiace prostriedky: Hľadajte mydlá alebo čistiace prostriedky, ktoré sú označené ako „jemné“, „jemné“, „hydratačné“ alebo „pre citlivú pokožku“. Tieto produkty často obsahujú jemnejšie povrchovo aktívne látky a zvlhčujúce zložky.
* Zvážte syntetické detergenty (syndety): Syndety sú syntetické detergenty, ktoré majú často vyvážené pH a je menej pravdepodobné, že odstránia prírodné oleje. Príklady zahŕňajú čistiace tyčinky alebo kvapaliny, ktoré sú formulované so syntetickými povrchovo aktívnymi látkami, ako je kokosylizetionát sodný alebo kokos-glukozid.
* Hľadajte hydratačné zložky: Vyberajte si mydlá, ktoré obsahujú zložky ako glycerín, bambucké maslo, kakaové maslo, kyselinu hyalurónovú, ceramidy alebo prírodné oleje (napr. olivový olej, kokosový olej, jojobový olej). Tieto zložky môžu pomôcť doplniť vlhkosť a chrániť kožnú bariéru.
* Vyhnite sa tvrdým prísadám: Vyhnite sa mydlám, ktoré obsahujú agresívne chemikálie, silné vône alebo alkohol.
* Obmedzenie frekvencie a trvania: Pokožku si príliš neumývajte, pretože to môže zhoršiť suchosť. Namiesto horúcej použite vlažnú vodu a pokožku jemne osušte uterákom, než aby ste ju energicky drhli.
* Okamžite zvlhčiť: Ihneď po umytí pokožky naneste hydratačný krém, ktorý pomôže uzamknúť vlhkosť a obnoviť bariérovú funkciu pokožky.
Stručne povedané, vysušujúce účinky mydla sú spôsobené najmä povrchovo aktívnymi látkami, ktoré odstraňujú prírodné oleje, vysokými hladinami pH, ktoré narúšajú bariérovú funkciu pokožky, a prítomnosťou drsných prísad. Výber jemných hydratačných mydiel a dodržiavanie správnych postupov starostlivosti o pleť môže pomôcť minimalizovať suchosť a udržať vašu pokožku zdravú a hydratovanú.