* podráždenie a zápal: Samotný akt holenia môže dráždiť pokožku, najmä ak máte citlivú pokožku alebo používate nudný britský. Toto podráždenie vedie k zápalu, ktorý môže vyvolať úniky.
* folikulitída: Toto je infekcia vlasových folikulov. Holenie môže v pokožke vytvárať malé otvory, čo umožňuje vstup a infikovať baktérie (napríklad *Staphylococcus aureus *). To má za následok malé, červené hrbole alebo pustuly.
* Vlasy: Keď sú vlasy stručné, niekedy sa môže krútiť a vyrásť do pokožky namiesto toho, aby sa vyvíjal správne. To spôsobuje zápal a náraz, ktorý môže vyzerať ako pupienok.
* Razor Burn: Je to forma podráždenia kože spôsobenou prílišným holením, pomocou tupého holiaceho strojčeka alebo holenia proti zrnu. Vyzerá ako sčervenanie, pálenie a malé hrbole.
* Citlivosť produktu: Holenie krémov, mydiel, pleťových vôd alebo po holení môžu obsahovať ingrediencie, ktoré dráždia póry pokožky alebo upchatie. Bežné vinníci zahŕňajú vône, alkohol a určité oleje.
* upchaté póry: Holenie niekedy môže tlačiť odumreté kožné bunky a zvyšky do pórov, čo vedie k čiernym bodkám alebo bielym bodom.
* Dirty Razor: Holievka, ktorá nie je správne vyčistená, môže mať baktérie, ktoré sa potom môžu počas holenia preniesť na vašu pokožku.
Tu je to, čo môžete urobiť, aby ste zabránili úlomku po holení:
* Správne prep:
* exfoliate: Pred holením jemne odlupujte pokožku, aby ste odstránili odumreté kožné bunky, ktoré môžu upchať póry.
* teplá voda: Pred holením, aby ste zjemnili vlasy, namočte pokožku teplou vodou.
* technika holenia:
* Sharp Razor: Použite ostrý, čistý holiaci strojček. Často menia čepele.
* Horenia: Použite kvalitný krém na holenie alebo gél, ktorý je navrhnutý pre váš typ pleti. Vyhľadajte výrobky, ktoré sú bez vône a nekomedogénne (nebudú upchaté póry).
* oholiť v smere rastu vlasov: To je obzvlášť dôležité, ak ste náchylní na zarastené chĺpky.
* Vyhýbajte sa hoteniu príliš blízko: Aplikujte dostatočný tlak na rezanie chĺpkov bez toho, aby ste čepeľ pritlačili na pokožku.
* opláchnite holiaci stroj: Počas holenia často opláchnite holiaci strojček, aby ste odstránili vlasy a krém na holenie.
* následná starostlivosť:
* opláchnite studenou vodou: Po holení opláchnite pokožku studenou vodou, aby ste zavreli póry.
* zvlhčiť: Na hydratáciu pokožky naneste jemný, nekomedogénny zvlhčovač a upokojte akékoľvek podráždenie.
* Vyhýbajte sa dráždivám: Vyhnite sa používaniu výrobkov s alkoholom alebo tvrdými chemikáliami bezprostredne po holení.
* Razor Hygiena:
* Vyčistite holiaci stroj: Po každom použití dôkladne opláchnite holiaci strojček a nechajte ho vyschnúť na vzduchu.
* správne uložte: Zložíte holiaci strojček na suchom mieste, aby ste zabránili rastu baktérií.
* Zvážte alternatívy:
* Ak holenie neustále spôsobuje odchody, zvážte ďalšie metódy odstraňovania chĺpkov, ako je vosk, cukrovanie alebo laserové odstránenie chĺpkov.
* lokálne liečby:
* kyselina salicylová alebo benzoylperoxid: Ak ste náchylní na odchody, môžete skúsiť použiť lokálnu liečbu obsahujúcu kyselinu salicylovú alebo benzoylperoxid, aby ste im pomohli zabrániť.
* hydrokortizónový krém: Na mierne podráždenie a začervenanie môžete použiť hydrokortizónový krém.
Ak po vyskúšaní týchto tipov stále zažívate úniky, je najlepšie poradiť sa s dermatológom. Môžu pomôcť identifikovať konkrétnu príčinu vašich úbytkov a odporučiť personalizovaný plán liečby. Môžu navrhovať krémy na predpis alebo iné ošetrenia na riešenie folikulitídy, zarastených chĺpkov alebo základných pokožiek.