1. Maska s mliekom a medom:
* Ako to funguje: Mlieko obsahuje proteíny, ktoré môžu pomôcť posilniť a uvoľniť vlasy, zatiaľ čo med dodáva vlhkosť a lesk.
* Zložky:
* 1 šálka mlieka (dobre funguje plnotučné alebo kokosové mlieko)
* 2 polievkové lyžice medu
* Pokyny:
1. Mlieko a med spolu zmiešame.
2. Naneste na vlhké vlasy od korienkov ku končekom.
3. Nechajte pôsobiť 1-2 hodiny.
4. Dôkladne opláchnite studenou vodou.
5. Nasledujte šampón a kondicionér ako obvykle.
6. Opakujte 1-2 krát týždenne.
2. Maska z kokosového mlieka a citrónovej šťavy:
* Ako to funguje: Kokosové mlieko hydratuje a vyživuje vlasy, vďaka čomu sú lepšie upraviteľné. Citrónová šťava môže pomôcť uvoľniť kučeravé vzory (používajte s mierou, pretože pre niektorých môže vysušovať).
* Zložky:
* 1 šálka kokosového mlieka
* 2 polievkové lyžice citrónovej šťavy (najlepšie čerstvo vylisovanej)
* Pokyny:
1. Kokosové mlieko a citrónovú šťavu spolu zmiešame.
2. Dajte na niekoľko hodín do chladničky, kým trochu nezhustne.
3. Naneste na vlasy od korienkov ku končekom.
4. Nechajte pôsobiť 30 minút až 1 hodinu.
5. Dôkladne opláchnite studenou vodou.
6. Šampón a stav ako obvykle.
7. Opakujte 1-2 krát týždenne.
Dôležitá poznámka o citrónovej šťave: Citrónová šťava môže časom vlasy zosvetliť, najmä pri pobyte na slnku. Ak sa obávate o farbu vlasov, vyskúšajte túto metódu najskôr na malom, nenápadnom pramienku. Nezabúdajte ani na suchosť – ak sú vaše vlasy po použití citrónovej šťavy suché, znížte množstvo alebo ju používajte menej často.
3. Oplachovanie ryžovou vodou:
* Ako to funguje: Ryžová voda obsahuje inozitol, sacharid, ktorý dokáže posilniť vlasy a chrániť ich pred poškodením. Niektorým ľuďom pomáha uvoľniť kučery a urobiť vlasy hladšími.
* Zložky:
* 1/2 šálky nevarenej ryže
* 2 šálky vody
* Pokyny:
1. Ryžu dôkladne prepláchnite, aby ste ju zbavili nečistôt.
2. Vložte ryžu do misky a zalejte ju vodou.
3. Necháme lúhovať 30 minút (alebo až 24 hodín pri fermentovanej ryžovej vode, o ktorej sa hovorí, že je potentnejšia).
4. Preceďte ryžovú vodu do čistej misky alebo fľaše.
5. Po šampónovaní a kondicionovaní nalejte ryžovú vodu na vlasy.
6. Niekoľko minút ho vmasírujte do pokožky hlavy a vlasov.
7. Nechajte pôsobiť 5-10 minút.
8. Dôkladne opláchnite studenou vodou.
9. Používajte 1-2 krát týždenne.
4. Ošetrenie horúcim olejom:
* Ako to funguje: Oleje pomáhajú hydratovať a zaťažovať vlasy, čo môže dočasne znížiť krepovatenie a spôsobiť, že budú vyzerať rovnejšie.
* Oleje na použitie: Kokosový olej, olivový olej, mandľový olej, arganový olej.
* Pokyny:
1. Zahrejte asi 2-4 polievkové lyžice vami zvoleného oleja (v závislosti od dĺžky a hrúbky vlasov). Uistite sa, že je teplý, NIE horúci. Otestujte si kvapku na zápästí, aby ste sa uistili, že má príjemnú teplotu.
2. Naneste teplý olej na vlasy od korienkov ku končekom a vmasírujte ho do pokožky hlavy.
3. Zabaľte si vlasy do teplého uteráka alebo sprchovej čiapky.
4. Nechajte pôsobiť aspoň 30 minút (alebo aj cez noc pre hlbšiu úpravu).
5. Šampón a stav ako obvykle. Možno budete musieť šampónovať dvakrát, aby ste odstránili všetok olej.
6. Používajte 1-2 krát týždenne.
5. Hrebeň so širokými zubami po umytí:
* Ako to funguje: Jemné česanie vlasov hrebeňom so širokými zubami, kým sú ešte mokré, pomáha rozčesať ich a zabrániť ich kučeraveniu pri schnutí.
* Pokyny:
1. Po umytí a úprave vlasov jemne vytlačte prebytočnú vodu.
2. Naneste bezoplachový kondicionér alebo sprej na rozčesávanie.
3. Pomocou hrebeňa so širokými zubami jemne prečešte vlasy od korienkov ku končekom. Buďte trpezliví a prepracujte všetky uzly opatrne.
4. Nechajte vlasy čo najviac vyschnúť na vzduchu a pokračujte v občasnom česaní.
6. Veľké natáčky:
* Ako to funguje: Veľké natáčky môžu vlasy počas schnutia natiahnuť a vytvoriť tak rovnejší vzhľad.
* Pokyny:
1. Po umytí a úprave vlasov ich jemne osušte uterákom.
2. Naneste bezoplachový kondicionér alebo tužidlo.
3. Rozdeľte si vlasy na veľké časti.
4. Každú časť natočte okolo veľkého natáčky, začnite na koncoch a natočte smerom nahor k pokožke hlavy.
5. Valčeky zaistite sponami.
6. Nechajte vlasy úplne vyschnúť na vzduchu alebo použite fén s kapucňou na nízky stupeň.
7. Opatrne vyberte valčeky a upravte podľa potreby.
7. Sušenie na vzduchu pomocou strečingových techník:
* Páskovanie: To zahŕňa rozrezanie vlasov a zaistenie každej časti vlasovými sponami pozdĺž ich dĺžky. Tým sa vlasy pri schnutí naťahujú.
* Obal: To zahŕňa ovinutie mokrých vlasov hladko okolo hlavy a ich upevnenie pomocou sponiek alebo šatky.
Všeobecné tipy pre rovnejšie vlasy:
* Používajte správny šampón a kondicionér: Hľadajte produkty, ktoré sú určené na uhladenie a narovnanie vlasov. Vyhýbajte sa prípravkom, ktoré sú príliš ťažké alebo obsahujú sírany, pretože môžu zaťažiť vlasy a spôsobiť ich ochabnutosť.
* Opláchnite studenou vodou: Studená voda pomáha uzavrieť vlasovú kutikulu, vďaka čomu sú hladšie a lesklejšie.
* Vyhnite sa tepelným úpravám: Tepelný styling môže poškodiť vaše vlasy a spôsobiť, že budú náchylnejšie na krepovatenie. Ak musíte použiť teplo, použite sprej na ochranu pred teplom a použite najnižšie možné nastavenie tepla.
* Jedzte zdravú stravu: Zdravá strava je nevyhnutná pre zdravé vlasy. Uistite sa, že jete veľa bielkovín, ovocia a zeleniny.
* Zostaňte hydratovaní: Pitie veľkého množstva vody pomôže udržať vlasy hydratované a zdravé.
* Hodvábna alebo saténová obliečka na vankúš: Bavlnené obliečky na vankúše môžu spôsobiť trenie, ktoré vedie ku krepovateniu a lámaniu. Prechod na hodvábnu alebo saténovú obliečku na vankúš môže pomôcť vašim vlasom udržať vlhkosť a zostať hladší cez noc.
* Hlboký stav pravidelne: Suché vlasy sú náchylnejšie na krepovatenie. Hlboké kondicionovanie raz týždenne pomáha udržiavať vlasy zvlhčené a lepšie upraviteľné.
Dôležité úvahy:
* Typ vlasov: Tieto metódy fungujú najlepšie na vlasoch, ktoré sú už tak trochu rovné alebo vlnité. Nebudú dramaticky vyrovnávať veľmi kučeravé alebo kučeravé vlasy.
* Konzistencia: Ak chcete vidieť výsledky, budete musieť dodržiavať tieto metódy.
* Experiment: Čo funguje pre jedného, nemusí fungovať pre druhého. Možno budete musieť experimentovať s rôznymi metódami, aby ste zistili, čo najlepšie funguje pre vaše vlasy.
* Trpezlivosť: Dosiahnutie rovnejších vlasov si prirodzene vyžaduje čas a námahu. Buďte trpezliví a nenechajte sa odradiť, ak výsledky neuvidíte okamžite.
* Zdravie vlasov: Venujte pozornosť tomu, ako vaše vlasy reagujú na tieto ošetrenia. Ak spozorujete akúkoľvek suchosť, zlomenie alebo podráždenie, prestaňte túto metódu používať a skúste niečo iné. Uprednostňujte zdravie svojich vlasov nadovšetko.
Pamätajte, že tieto metódy ponúkajú rôzne stupne „priamočiarosti“ a sú vo všeobecnosti dočasné. Ich cieľom je znížiť krepovatenie, urobiť vlasy lepšie upraviteľnými a pri dôslednom používaní časom potenciálne uvoľniť prirodzený vzor kučeravosti. Ak hľadáte trvalejšie riešenie, možnosťou sú chemické vyrovnávacie kúry, ktoré však môžu vlasom uškodiť. Poraďte sa s profesionálnym kaderníkom, ktorý vám poradí individuálne.