1. Hydratácia je kľúčom:
* Pravidelne hĺbkový stav: Toto je najdôležitejší krok. Používajte hlboký kondicionér s hydratačnými prísadami, ako je bambucké maslo, kokosový olej, avokádový olej alebo kyselina hyalurónová 1-2-krát týždenne. Aplikujte teplo (sprchový uzáver alebo teplý uterák), aby ste mu pomohli lepšie preniknúť.
* kondicionér: Po umývaní naneste kondicionér na dovolenke, zatiaľ čo vaše vlasy sú stále vlhké. Opäť hľadajte hydratačné prísady. Experimentujte s rôznymi konzistenciami - krémy, pleťové vody alebo spreje - aby ste videli, čo vaše vlasy milujú.
* Voda je tvoj priateľ: Ak sa budete cítiť sucho, znova si zovrknite vlasy medzi umývaním. Fľaša na sprej s vodou a malým kondicionérom, zázraky.
* Hydratačné šampóny a spoločné umývanie: Rozhodnite sa pre šampóny bez síranov, pretože sulfáty dokážu strhnúť vlasy zo svojich prírodných olejov. Zvážte spoločné umývanie (iba umývanie s kondicionérom) 1-2-krát týždenne, aby ste si udržali väčšiu vlhkosť.
2. Správne umývanie a sušenie:
* umyť menej často: Nadmerné umývanie môže vyschnúť kučeravé vlasy. Experimentujte s natiahnutím dni pranie.
* Vyhýbajte sa horúcej vode: Horúca voda otvára vlasovú kutikulu, čo vedie k strate vlhkosti a kučeravosti. Na umývanie použite vlažnú alebo chladnú vodu.
* Tričko alebo uterák mikrovlákna: Pravidelné uteráky sú drsné a môžu narušiť cudzí vzor, čo vedie k kučeraviu. Na jemné vytlačte prebytočnú vodu použite tričko s mäkkou bavlnou alebo uterák z mikrovlákna. „PLOPPING“ (zabalenie vlasov do tričku) môže vylepšiť definíciu kučery.
* sušenie vzduchu je najlepšie: Vyhnite sa tepelnému štýlu čo najviac. Sušenie vzduchu je najjemnejšou možnosťou.
* rozptýlenie: Ak potrebujete použiť sušičku, použite pripevnenie difúzora na nízku teplotu a nízku rýchlosť. Umiestnite vznášanie difúzora okolo hlavy, namiesto toho, aby ste si vlasy priamo odtrhli.
3. Štýl pre definíciu a ovládací prvok pre krehké:
* Aplikujte výrobky v mokrom: Aplikujte svoje štýlové výrobky (dovolenka, krém na kučeravenie, gél), zatiaľ čo vaše vlasy sú stále veľmi mokré. To pomáha produktom rovnomerne distribuovať a uzamknúť vlhkosť.
* Experimentujte s technikami stylingu:
* Modlite sa: Hladký produkt medzi dlaňami a „modlite sa“ na vaše vlasy, potiahnite pramene.
* Liečba: Použite prsty na hranie produktu cez vlasy a zaistite rovnomernú distribúciu.
* Scrunching: Otočte hlavu hore nohami a posuňte vlasy smerom nahor od koncov smerom k koreňom, aby ste podporili tvorbu kučery.
* Finger Coiling: Definujte jednotlivé kučery obalovaním prameňov okolo prsta.
* Curl Creams and Gels: Tieto výrobky poskytujú držanie a definíciu. Experimentujte s rôznymi značkami a formuláciami, aby ste zistili, čo najlepšie funguje pre váš typ kučeravosti. Zvážte použitie krémovej krému na vlhkosť a gél na zadržanie.
* Oleje: Použite ľahký olej (Argan, jojoba, avokádo) na utesnenie vlhkosti a hladkej kučeravosti. Aplikujte striedmo a zamerajte sa na konce.
* Vyhýbajte sa dotýkaniu sa pri sušení: Odolajte nutkaniu dotýkať sa alebo hrať sa s vlasmi, keď suší. To môže narušiť vzor zvlnenia a vytvoriť kučeravé.
* ananás: Pred spaním zazvonte vlasy voľne na korune hlavy a zaistite ich mäkkou scrunchie. To pomáha zachovať vaše kučery cez noc a zabrániť im, aby sa rozdrvili. Môžete tiež použiť satén alebo hodvábny vankúš alebo kapotu.
4. Ochranné opatrenia:
* satén alebo hodvábny vankúš/kapota: Tieto materiály znižujú trenie a zabránia strate vlhkosti cez noc, čím sa minimalizuje kučeravé.
* Ochranné štýly: Bopy, zvraty a buchty môžu chrániť vaše vlasy pred poškodením životného prostredia a zredukovať kučeravé.
* Ochrana pred slnkom: Rovnako ako vaša pokožka, vaše vlasy môžu byť poškodené slnkom. Používajte kondicionér na dovolenke s UV ochranu alebo noste klobúk.
* Vyhnite sa tepelnému štýlu: V maximálnej možnej miere obmedzte použitie nástrojov na štýl tepla (vyrovnávače, curlingové žehličky). Ak ich musíte používať, použite sprej proti teplu.
5. Ingrediencie na hľadanie (dobrí chlapci):
* Humektanty: Vytiahnite vlhkosť zo vzduchu do vlasov (glycerín, med, kyselina hyalurónová). *Avšak používajte zvukové látky opatrne vo veľmi vlhkom alebo veľmi suchom podnebí. Vo vysokej vlhkosti môžu spôsobiť kučeravé kučeravé a pri nízkej vlhkosti môžu z vašich vlasov vytiahnuť vlhkosť.*
* eMollients: Zmäknite a vyhladzujte vlasy (bambucké maslo, kokosový olej, olej jojob, arganový olej, avokádový olej).
* proteíny: Posilňujte poškodenie vlasov a opravy (hydrolyzovaný proteín, aminokyseliny). *Príliš veľa proteínu môže viesť k tuhým krehkým vlasom, takže používajte ošetrenie bielkovín a vyvážite ich hydratačnými ošetreniami.*
6. Ingrediencie, ktorým sa treba vyhnúť (zlí chlapci):
* sulfáty: Drsné detergenty, ktoré strieľajú vlasy z prírodných olejov (laurylsulfát sodný, sulfát sodný laureth).
* Silikóny: Vlasy dokáže nalepiť a zabrániť preniknutiu vlhkosti. * Niektoré silikóny sú rozpustné vo vode a môžu sa vyplachovať, ale iné nie sú a môžu sa časom hromadiť.* Vyhľadajte ingrediencie končiace v -Kone, -conol, -xane alebo -silane.
* alkohol: Vlasy môžu vyschnúť (najmä na zozname prísad).
7. Pochopenie vášho typu kučeru:
* Rôzne typy kučeru (2A-4C) majú rôzne potreby. Experimentujte s cieľom nájsť výrobky a techniky, ktoré najlepšie fungujú pre váš konkrétny vzor curl. Vzorec voľnejšej vlny (2A-2C) môže mať úžitok z ľahších výrobkov a menej časté hlboké kondicionovanie ako prísnejší cudzí vzor (3A-4C).
8. Ďalšie faktory:
* Vlasová pórovitosť: Ako dobre vaše vlasy absorbujú a zachovávajú vlhkosť. Vlasy s nízkou pórovitou majú ťažko absorbujúcu vlhkosť, zatiaľ čo vlasy s vysokou pórovitosťou ju rýchlo absorbujú, ale tiež ich rýchlo stráca. To ovplyvní typy výrobkov a techník, ktoré pre vás najlepšie fungujú. Existujú jednoduché testy, ktoré môžete urobiť doma, aby ste určili pórovitosť vlasov.
* Dieta a hydratácia: Zdravá strava a primeraný príjem vody sú nevyhnutné pre celkové zdravie vlasov.
* Tvrdá voda: Tvrdá voda môže na vaše vlasy ukladať minerály, takže je suchý a krehký. Zvážte použitie sprchového filtra na zmäkčenie vody.
* hormonálne zmeny: Hormonálne výkyvy môžu ovplyvniť textúru a hydratáciu vlasov.
Riešenie problémov:
* stále krehká aj po postupe všetkých krokov?
* Možno používate príliš veľa alebo príliš málo produktu.
* Produkty, ktoré používate, nemusia byť správne pre váš typ vlasov alebo pórovitosť.
* Vaše vlasy môžu potrebovať proteínové ošetrenie (ak sú krívané a slabé) alebo zvlhčujúce ošetrenie (ak sú suché a krehké).
* Zostavenie produktu: Na odstránenie nahromadenia produktu používajte čistiaci šampón (so sulfátmi, ale na odstránenie nahromadenia produktu ho používajte každých pár týždňov.
Kľúčom je konzistentnosť a trpezlivosť. Nájdenie správnej rutiny pre vaše vlasy si vyžaduje čas. Nebojte sa experimentovať s rôznymi výrobkami a technikami, kým nenájdete, čo pre vás najlepšie funguje. Majte denník a sledujte, čo sa snažíte a aké sú výsledky. Veľa šťastia!