Oleje s niektorými podpornými dôkazmi:
* Rosemary Oil: Jeden z najviac študovaných olejov na rast vlasov.
* Prečo by to mohlo fungovať: Môže zlepšiť obeh na pokožku hlavy a stimulovať vlasové folikuly. Niektoré štúdie naznačujú, že je porovnateľná s minoxidilom (Rogaine) pri podpore rastu vlasov.
* Ako používať: Zmiešajte niekoľko kvapiek s nosným olejom (ako je jojoba alebo kokos) a masírujte do pokožky hlavy.
* Phpermint Oil:
* Prečo by to mohlo fungovať: Môže stimulovať pokožku hlavy a zvyšovať prietok krvi. Môžu mať tiež protizápalové vlastnosti.
* Ako používať: Zriedte s nosným olejom a masírujte do pokožky hlavy. Pocit brúsenia je normálny.
* levanduľový olej:
* Prečo by to mohlo fungovať: Môže podporovať rast buniek a znížiť stres (stres môže prispieť k vypadávaniu vlasov). Má tiež antimikrobiálne vlastnosti.
* Ako používať: Zmiešajte s nosným olejom a masírujte do pokožky hlavy. Môže sa tiež pridať do šampónu alebo kondicionéra.
Oleje s neoficiálnymi dôkazmi alebo ktoré poskytujú ďalšie prínosy z vlasov:
* kokosový olej:
* Prečo by to mohlo fungovať: Primárne známy svojimi hydratačnými vlastnosťami. Môže preniknúť do hriadeľa vlasov, čím sa znižuje strata a poškodenie bielkovín. Menej dôkazov o priamom vlasoch * Rast * Propagácia, ale môže zlepšiť celkové zdravie vlasov.
* Ako používať: Môže byť použitý ako predškampooo ošetrenie, maska na vlasy alebo kondicionér na dovolenke (používajte striedmo).
* Argan Oil:
* Prečo by to mohlo fungovať: Bohaté na antioxidanty, mastné kyseliny a vitamín E, ktoré môžu hydratovať a chrániť vlasy pred poškodením. Zlepšuje lesk a znižuje kučeravosť.
* Ako používať: Môže byť použitý ako kondicionér na voľnom priestranstve, vlasové sérum alebo ochranný prostriedok na teplo.
* Jojoba Oil:
* Prečo by to mohlo fungovať: Podobne ako v prírodnom maku na hlave, takže môže pomôcť vyvážiť výrobu ropy. Zvlhčuje pokožku hlavy a vlasy bez upchatia folikulov.
* Ako používať: Môže byť použitý ako masážne olej z hlavy, kondicionér alebo ošetrenie.
* ricínový olej:
* Prečo by to mohlo fungovať: Často sa ponúkajú na rast vlasov kvôli obsahu kyseliny ricinoleovej, o ktorom sa predpokladá, že zlepšuje cirkuláciu pokožky hlavy. Vedecké dôkazy sú však obmedzené. Je tiež veľmi hrubý a lepkavý, takže sa najlepšie používa zriedený iným olejom.
* Ako používať: Zmiešajte s nosným olejom (ako je kokos alebo hrozno) a masírujte do pokožky hlavy.
* Olive Oil:
* Prečo by to mohlo fungovať: Obsahuje antioxidanty a pomáha zvlhčiť vlasy.
* Ako používať: Môže byť použitý ako vlasová maska.
* Grapeseed Oil:
* Prečo by to mohlo fungovať: Ľahká a ľahko sa vstrebáva, čo z neho robí dobrý nosný olej. Bohaté na vitamín E a kyselinu linolovú.
* Ako používať: Môže sa používať ako nosný olej pre éterické oleje, masážne olej z hlavy alebo kondicionér na dovolenke.
Dôležité úvahy:
* nosné oleje: Esenciálne oleje (ako je rozmarín, mäta piepornej a levanduľa) sú veľmi silné a pred nanesením na pokožku hlavy by sa mali vždy zriediť nosným olejom (ako je jojoba, kokos, hrozno alebo olivový olej).
* Test záplaty: Pred použitím akéhokoľvek nového oleja vykonajte test náplasti na malej ploche kože, aby ste skontrolovali alergické reakcie.
* Konzistencia je kľúčová: Výsledky si vyžadujú čas. Olej používajte dôsledne niekoľko týždňov alebo mesiacov, aby ste zistili, či sú účinné.
* Podkladové problémy: Vypadávanie vlasov môže byť spôsobené rôznymi faktormi vrátane genetiky, hormónov, stravy a zdravotných problémov. Ak máte výrazné vypadávanie vlasov, poraďte sa s dermatológom alebo zdravotníckym pracovníkom, aby ste vylúčili akékoľvek základné problémy.
* Celková starostlivosť o vlasy: Oleje sú iba jednou časťou zdravej rutiny starostlivosti o vlasy. Dôležitá je aj vyvážená strava, správna hydratácia, jemné postupy starostlivosti o vlasy a vyhýbanie sa nadmernému štýlu tepla.
* Individuálne výsledky sa líšia: To, čo funguje pre jednu osobu, nemusí fungovať pre druhú.
v súhrne:
Zatiaľ čo niektoré oleje ukazujú sľub na podporu rastu vlasov, je potrebný ďalší výskum. Rosemary Oil má najpútavejšiu vedeckú podporu. Zamerajte sa na zlepšenie zdravia pokožky hlavy, zvlhčovanie vlasov a riešenie všetkých základných zdravotných problémov, ktoré by mohli prispieť k vypadávaniu vlasov. Kombinácia olejov a dobrých postupov starostlivosti o vlasy je často najúčinnejším prístupom.