* Zdravá strava: Jedenie vyváženej stravy bohatej na vitamíny a minerály je nevyhnutné pre zdravie vlasov.
* starostlivosť o pokožku: Masáž pokožky hlavy pravidelne môže stimulovať prietok krvi do vlasových folikulov, čo podporuje rast.
* zvlhčiť: Čierne vlasy majú tendenciu byť suché, takže pravidelné zvlhčenie je pravidelné.
* Ochranné štýly: Štýly, ktoré zastrčia konce vlasov, môžu pomôcť zabrániť rozbitiu.
* Vyhýbajte sa nadmernému spracovaniu: Relaxéry, permy a nadmerné tepelné štýly môžu vlasy poškodiť, čo vedie k rozbitiu a bráneniu rastu.
* Pravidelné TRIMS: Orezávanie rozdelených koncov im bráni v cestovaní po hriadeli vlasov, čo spôsobuje ďalšie rozbitie.
* Používajte satén alebo hodváb: Spanie na saténe alebo hodvábnom vankúšu alebo obalovanie vlasov do šatky môže znížiť trenie a rozbitie.
* doplnky: Niektorí ľudia zistia, že doplnky rastu vlasov môžu byť prospešné, ale pred začatím akýchkoľvek nových doplnkov je vždy najlepšie konzultovať s lekárom.
Je dôležité si uvedomiť, že vlasy každého sú iné, takže to, čo funguje pre jednu osobu, nemusí fungovať pre druhú. Nájdenie správnej kombinácie produktov a techník, ktoré najlepšie fungujú pre vaše vlasy, môže trvať určité experimenty.