1. Nadmerné mazové žľazy:
* Genetika: Vaše gény zohrávajú veľkú úlohu v tom, koľko mazu (olej) vaša pokožka hlavy produkuje. Niektorí ľudia sú jednoducho náchylní k olejovskejšej pokožke hlavy.
* hormonálne zmeny: Hormóny môžu výrazne ovplyvniť produkciu ropy. Puberta, tehotenstvo, menštruácia, menopauza a dokonca aj stres môžu vyvolať zvýšenú produkciu mazu.
* vek: Zatiaľ čo výroba mazu sa vo všeobecnosti zvyšuje počas puberty, má tendenciu klesať s pribúdajúcim vekom.
* Diet: Aj keď sa o priamom spojení často diskutuje, niektorí sa domnievajú, že strava s vysokým obsahom spracovaných potravín, nasýtených tukov a cukrov môže potenciálne prispieť k zvýšenej produkcii ropy.
2. Umývacie návyky:
* premytie: Toto je veľký! Príliš často umývanie vlasov môže zbaviť pokožku jej prírodných olejov. V reakcii na to môže vaša pokožka hlavy nadmerne kompenzovať a produkovať ešte viac * olej.
* Používanie nesprávneho šampónu: Šampóny, ktoré sú príliš drsné (napr. Tí sulfáty), môžu vyzliecť vaše vlasy a pokožku hlavy, čo vedie k rovnakému nadmernému kompenzačnému účinku. Šampóny, ktoré sú príliš zvlhčujúce, môžu tiež zanechať zvyšky, vďaka ktorým vyzerajú vlasy mastné.
* Neprečúvanie dôkladne: Šampón a zvyšky kondicionéru, ktoré zostanú na pokožke hlavy, môžu prispieť k mastnému vzhľadu.
3. Vlasové výrobky:
* ťažké kondicionéry: Aplikácia kondicionéra príliš blízko k pokožke hlavy, najmä ak ide o ťažkú alebo hydratačnú receptúru, môže zvážiť vaše vlasy dole a spôsobiť, že vyzerajú mastné.
* Styling Products: Niektoré výrobky na štýl (gély, peny, vlasy na vlasy) môžu obsahovať oleje alebo silikóny, ktoré sa hromadia na vlasoch, čo vytvára mastný pocit.
* príliš sa dotýkať vašich vlasov: Prenos oleja z rúk do vlasov po celý deň môže vyzerať mastne rýchlejšie.
4. Typ a dĺžka vlasov:
* jemné vlasy: Jemné vlasy majú tendenciu vyzerať mastne rýchlejšie ako silné vlasy, pretože je tu menej povrchovej plochy, aby sa olej rozložil.
* dlhé vlasy: Olej musí cestovať ďalej po hriadeli vlasov, takže korene sa môžu pred koncami viditeľne mastne mastne.
5. Faktory životného prostredia:
* vlhkosť: Vysoká vlhkosť môže spôsobiť, že vaše vlasy sú mastné, keď čerpá vlhkosť zo vzduchu.
* Znečistenie: Znečistenie ovzdušia môže na vaše vlasy ukladať špiny a špinu, takže vyzerá a cíti sa mastne.
Čo môžete urobiť:
Tu je plán útoku na pomoc v boji proti mastným vlasom:
* Upravte svoju frekvenciu premytia: Začnite tým, že si vlasy umyte menej často. Skúste umývať každý druhý deň alebo dokonca každé dva dni. Pozrite sa, ako vaše vlasy reagujú, a podľa toho sa upravujú. Ak potrebujete niečo medzi umývaním, skúste suchý šampón.
* Použite správny šampón a kondicionér:
* šampón: Vyhľadajte šampóny označené ako „objasňujúce“, „vyváženie“ alebo „pre mastné vlasy“. Tieto často obsahujú prísady, ako je kyselina salicylová alebo olej z čajovníka, ktoré môžu pomôcť odstrániť prebytočný olej. Šampóny bez síranov môžu byť tiež dobrou voľbou pre niektorých ľudí, pretože sú jemnejšie.
* kondicionér: Použite ľahký kondicionér a naneste ho iba na konce vlasov, čím sa úplne vyhnite pokožke hlavy.
* dôkladne opláchnite: Po šampónovaní a kondicionovaní sa uistite, že si vlasy dôkladne opláchnete, aby ste odstránili všetky stopy produktu.
* suchý šampón: Suchý šampón môže byť záchrancom na absorbovanie prebytočného oleja medzi premytím. Aplikujte ho na svoje korene a masírujte ho. Použite ho striedmo, aby ste sa vyhli nahromadeniu.
* Clarifing šampón (príležitostne): Na odstránenie nahromadenia produktu používajte šampón na odstránenie produktu raz alebo dvakrát mesačne. Dávajte pozor, aby ste ho nepoužívali, pretože to môže vysychať.
* Masáž hlavy: Jemná masáž pokožky hlavy môže pomôcť zlepšiť cirkuláciu a rovnomernejšie rozdeliť olej.
* Diet: Zamerajte sa na zdravú a vyváženú stravu s množstvom ovocia, zeleniny a celých zŕn. Zostaňte hydratovaní.
* Limit dotknite sa vlasov: Odolajte nutkaniu neustále sa dotýkať alebo hrať sa s vlasmi.
* Vyčistite si kefku na vlasy: Pravidelne čistite kefku na vlasy, aby ste odstránili nahromadené oleje a nahromadenie produktov.
* Zvážte ošetrenie hlavy: Niektoré ošetrenia na hlave, napríklad liečby obsahujúce hlinku alebo drevené uhlie, môžu pomôcť absorbovať prebytočný olej.
* hovorte s dermatológom: Ak ste vyskúšali tieto tipy a stále zápasíte s mastnými vlasmi, je dobré poradiť sa s dermatológom. Môžu pomôcť vylúčiť akékoľvek základné zdravotné ťažkosti a odporučiť možnosti personalizovanej liečby.
Dôležité úvahy:
* Trvá to čas: Po zmene rutiny starostlivosti o vlasy môže trvať niekoľko týždňov alebo dokonca mesiace. Buďte trpezliví a v súlade s vaším úsilím.
* Experiment: Čo funguje pre jednu osobu, nemusí fungovať pre druhú. Experimentujte s rôznymi výrobkami a technikami, aby ste zistili, čo najlepšie funguje pre vaše * vlasy.
* Počúvaj si vlasy: Venujte pozornosť tomu, ako sa vaše vlasy cítia a vyzerajú. Podľa potreby upravte svoju rutinu.
Pochopením potenciálnych príčin vašich mastných vlasov a implementáciou týchto tipov sa môžete snažiť dosiahnuť zdravšiu a vyváženejšiu pokožku hlavy a vlasy. Veľa šťastia!