1. Pochopenie Frizz - prečo sa to stáva?
* Nedostatok vlhkosti: Toto je vinník č. 1. Suché vlasy hľadajú vlhkosť zo vzduchu, čo spôsobuje, že kutikula (vonkajšia vrstva vlasového hriadeľa) sa zdvihne a napučiava, čo vedie k kučeraviu.
* Poškodenie: Tepelný štýl, chemické ošetrenia (sfarbenie, permy, relaxéry) a drsná manipulácia môže poškodiť kutikula, čím je drsná a náchylná na kučeravé.
* Vysoká vlhkosť: Vo vlhkých prostrediach vlasy absorbujú prebytočnú vlhkosť zo vzduchu, narúša jeho štruktúru a spôsobuje kučeravosť.
* Vlasová pórovitosť: Vzťahuje sa na to, ako ľahko vaše vlasy absorbujú a zachovávajú vlhkosť. Vlasy s vysokou pórovitou absorbujú vlhkosť rýchlo, ale stráca ju rovnako rýchlo, takže je náchylná na kučeravé. Vlasy s nízkou pórovitou odolávajú absorpcii vlhkosti, ale po absorbovaní môžu zostať hydratované dlhšie.
* statická elektrina: Najmä v suchom podnebí alebo s určitými materiálmi (ako je vlna) môže statický spôsobiť vlasy a kučeravé.
* drsné sušenie: Príliš energicky sušenie uterákov môže narušiť kutikulu a spôsobiť kučeravé.
2. Hydratácia, hydratácia, hydratácia!
* šampón menej často: Šampón odvádza prírodné oleje. Skúste umývať každé 2-3 dni alebo dokonca dlhšie, v závislosti od typu vlasov. Použite šampón bez síranu.
* Hydratačný šampón: Vyberte šampóny formulované pre suché, poškodené alebo kučeravé vlasy. Vyhľadajte prísady ako glycerín, aloe vera, bambucké maslo alebo prírodné oleje.
* kondicionér je kľúč: Používajte kondicionér zakaždým, keď šampón. Zamerajte sa na konce, kde sú vlasy najsuchšie.
* Liečba kondicionovania: Zahrňte hlboký kondicionér alebo masku na vlasy 1-2 krát týždenne. Vyhľadajte ingrediencie ako:
* Humektanty: Glycerín, med, aloe vera (čerpajte vlhkosť zo vzduchu) - buďte opatrní pri používaní ich vo veľmi vlhkých podmienkach, pretože v týchto prípadoch môžu zhoršiť kučeravé kučeravé.
* eMollients: Bambucké maslo, kokosový olej, avokádový olej, arganový olej (hladké a zmäkčte vlasy)
* proteíny: Hydrolyzovaný keratín, hodvábne aminokyseliny (pomáha opraviť poškodenie a posilňovať vlasy)
* kondicionér: Po umývaní naneste kondicionér na vlhké vlasy. To poskytuje prebiehajúcu hydratáciu a pomáha utesniť kutikulu. Vyberte si ľahký vzorec, ak máte jemné vlasy.
* Vlasové oleje: Naneste malé množstvo vlasového oleja (argan, kokos, avokádo, jojoba) na konce suchých vlasov, aby ste utesnili vlhkosť a pridali lesk. Používajte striedmo, aby ste sa vyhli masti.
3. Sušte si vlasy správnym spôsobom
* Vyhnite sa sušeniu drsného uteráka: Namiesto toho, aby ste si vlasy tlali uterákom, jemne vytlačte prebytočnú vodu.
* uterák alebo tričko mikrovlákna: Na vysušenie vlasov použite uterák z mikrovlákna alebo staré bavlnené tričko. Sú jemnejšie ako bežné uteráky a menej pravdepodobné, že spôsobia kufriky.
* PLOPPING (pre kučeravé/vlnité vlasy): „PLOPPING“ zahŕňa zabalenie vlasov do uteráka alebo tričku mikrovlákna, aby ste podporili tvorbu kučery a znížilo sa kučeravé.
* sušenie vzduchu: Sušenie vzduchu je najjemnejšou možnosťou.
* difúzor: Ak vyfúknete, použite prílohu difúzora. Difúzor distribuuje prúdenie vzduchu, minimalizuje kučeravosť a definuje kučery. Použite nastavenie nízkej teploty.
* Cool Shot: Dokončite sušenie vyfukovania chladným výstrelom vzduchu na utesnenie kutikuly a zníženie kučeravosti.
4. Techniky štýlu na minimalizáciu frizzu
* Naneste výrobky na vlhké vlasy: Väčšina produktov proti frizzovi funguje najlepšie, keď sa aplikuje na vlhké vlasy.
* Používajte produkty proti frizzu:
* séra: Séra založené na silikóne dokážu vyhladiť kutikulu a pridať lesk. Používajte striedmo.
* krémy: Poskytnúť vlhkosť a definíciu.
* gély: Poskytnite držanie a definíciu, najmä pre kučeravé vlasy.
* Spray: Ľahké možnosti pre pridané ovládacie prvky lesk a kučeravosti.
* Vyhýbajte sa príliš dotknutiu sa vlasov: Čím viac sa dotknete vlasov, tým je pravdepodobnejšie, že narušite kutikulu a vytvoríte kučeravé.
* Ochranné účesy: Vrkané, buchty a aktualizácie môžu pomôcť chrániť vaše vlasy pred prvkami a redukovať kučeravé.
5. Dlhodobé zdravie vlasov
* Minimalizujte tepelný štýl: Obmedzte použitie nástrojov na tepelný štýl (fúkané sušičky, ploché žehličky, curlingové žehličky). Keď ich používate, použite sprej proti teplu.
* Chráňte vlasy pred slnkom: Slnko môže poškodiť vaše vlasy a spôsobiť, že sú náchylnejšie na kučeravé. Noste klobúk alebo použite vlasový produkt s ochranou UV.
* Jedzte zdravú stravu: Zdravá strava bohatá na vitamíny a minerály môžu podporovať zdravý rast vlasov.
* Získajte pravidelné obrusy: Orezávanie rozdelených koncov im bráni v cestovaní po hriadeli vlasov a spôsobuje väčšie poškodenie.
* hodvábne alebo saténové vankúše: Spanie na hodvábnom alebo saténovom vankúši znižuje trenie a pomáha predchádzať kučeraviu a rozbitiu.
* Clarifing šampón (príležitostne): Na odstránenie nahromadenia produktu používajte šampón na odstránenie produktu, ktorý niekedy môže prispieť k kučeraviu.
6. Produktové prísady, ktoré sa majú hľadať a vyhnúť sa
* Dobré ingrediencie (pre vlhkosť a vyhladenie):
* Glycerín
* Kyselina hyalurónová
* Aloe vera
* Bambucké maslo
* Arganový olej
* Kokosový olej
* Avokádový olej
* Jojoba Oil
* Panthenol (vitamín B5)
* ingrediencie, ktoré sa majú obmedziť/vyhnúť sa (môžu sa vysušiť alebo spôsobiť nahromadenie):
* Síry (tvrdé čistiace prostriedky:SLS, SLES)
* Alkohol (najmä vysoko v zozname ingrediencií)
* Silikóny (v priebehu času sa môžu hromadiť; vodotesné silikóny sa ľahšie odstránia)
* Parabény
7. Úvahy založené na type vlasov
* jemné vlasy: Používajte ľahké výrobky, aby ste zabránili zváženiu vlasov.
* hrubé vlasy: Možno budete potrebovať ťažšie výrobky na kontrolu kučeravosti.
* kučeravé vlasy: Zamerajte sa na vlhkosť a definíciu. Používajte produkty a techniky definujúce kučeravé, ako je plupping alebo rozptýlenie.
* rovné vlasy: Zamerajte sa na vyhladenie a pridanie lesku. Používajte séra a ľahké oleje.
* Vlasy ošetrené farbou: Používajte výrobky špeciálne navrhnuté pre farby ošetrené vlasy na ochranu farby a na zabránenie poškodenia.
Riešenie problémov:
* stále kučeravé po vyskúšaní všetkého?
* Bytová rovnováha proti proteínu/vlhkosti: Príliš veľa bielkovín môže urobiť z vlasov krehké a kučeravé. Príliš veľa vlhkosti môže spôsobiť, že je krívaná a krehká. Experimentujte s výrobkami a nájdite správnu rovnováhu.
* Tvrdá voda: Tvrdá voda môže na vaše vlasy ukladať minerály, takže je suchý a krehký. Zvážte použitie sprchového filtra.
* Základné zdravotné problémy: V zriedkavých prípadoch môže chronická krehkosť súvisieť so základným problémom so zdravím. Ak máte obavy, poraďte sa s lekárom.
Kľúčom k neúctým vlasom je konzistentnosť. Experimentujte s rôznymi výrobkami a technikami, aby ste zistili, čo najlepšie funguje pre váš typ a životný štýl. Veľa šťastia!