Prečo sa objavuje svrbenie:
* Opätovný rast vlasov: Keď vlasy začnú rásť, tupé konce môžu dráždiť pokožku. Toto je pravdepodobne najčastejšia príčina.
* Suchá pokožka: Holenie môže vysušiť pokožku, čo vedie k podráždeniu a svrbeniu.
* Podráždenie folikulov (folikulitída): Holenie môže dráždiť vlasové folikuly, čo spôsobuje malé svrbivé hrbolčeky.
* Zarastené chĺpky: Keď sa chĺpky stáčajú späť do pokožky namiesto toho, aby rástli smerom von, môžu spôsobiť hrbolčeky, začervenanie a svrbenie.
* Citlivosť na produkty: Krém na holenie, voda po holení alebo aj žiletka samotná môžu spôsobiť alergické reakcie alebo podráždenie.
Čo môžete urobiť na prevenciu alebo liečbu svrbenia:
* Správna technika holenia:
* Exfoliácia pred holením na odstránenie odumretých kožných buniek.
* Používajte ostrý a čistý holiaci strojček. Tupá žiletka bude vyžadovať viac prechodov a spôsobí väčšie podráždenie.
* Hoľte sa v smere rastu chĺpkov. Hoci holenie proti srsti poskytuje hladšie oholenie, výrazne zvyšuje riziko podráždenia a zarastania chĺpkov.
* Použite hydratačný krém alebo gél na holenie.
* Často oplachujte žiletku počas holenia.
* Zvlhčiť: Aplikujte hypoalergénny hydratačný krém bez parfumácie *po* holení a denne, aby bola pokožka hydratovaná.
* Noste voľné oblečenie: Vyhnite sa tesnému oblečeniu ihneď po holení, aby ste minimalizovali trenie a podráždenie.
* Vyhnite sa poškriabaniu: Škrabanie len zhorší podráždenie a môže viesť k infekcii.
* Zvážte alternatívy: Ak holenie neustále spôsobuje podráždenie, zvážte iné metódy odstraňovania chĺpkov, ako je voskovanie, cukrovanie alebo laserové odstránenie chĺpkov.
* Vyskúšajte upokojujúci krém: Voľne predajný hydrokortizónový krém alebo kalamínový krém môže pomôcť zmierniť svrbenie.
* Použite teplý obklad: Teplý obklad môže pomôcť upokojiť podráždenú pokožku a otvoriť vlasové folikuly.
Kedy navštíviť lekára:
* Ak je svrbenie silné.
* Ak spozorujete príznaky infekcie (hnis, začervenanie, opuch, bolesť).
* Ak svrbenie napriek vášmu úsiliu o jeho upokojenie pretrváva dlhšie ako niekoľko dní.
* Ak máte obavy z možných pohlavne prenosných chorôb.
*Zrieknutie sa zodpovednosti:Tieto informácie slúžia len na všeobecné znalosti a nepredstavujú lekársku pomoc. O akýchkoľvek zdravotných problémoch alebo pred prijatím akýchkoľvek rozhodnutí týkajúcich sa vášho zdravia alebo liečby sa vždy poraďte s kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom.*