Výška:
Výška je komplexná vlastnosť ovplyvnená kombináciou faktorov:
* genetika (80%): Toto je najväčší faktor. Zdedíte gény od vašich rodičov, ktoré vás predisponujú do určitého výškového rozsahu. Neexistuje jeden „gén výšky“, ale veľa génov (stovky, možno tisíce), ktoré prispievajú k malému účinku. Tieto gény ovplyvňujú:
* Produkcia rastového hormónu: Hypofýza uvoľňuje rastový hormón, ktorý stimuluje rast kostí.
* kosti rastové platne: Chrupavkové dosky v dlhých kosťoch (ako je stehenná kosť a holenná kosti) umožňujú predlžovanie kostí, až kým sa v skorej dospelosti nezúčastňujú. Gény regulujú, ako dlho tieto platne zostávajú aktívne.
* Ostatné hormóny: Hrá rolu aj pohlavné hormóny (estrogén a testosterón), najmä počas puberty.
* Metabolizmus výživy: Ako efektívne vaše telo používa živiny na budovanie kostí a iných tkanív.
* výživa (20%):
* Primeraný príjem kalórií: Najmä počas detstva a dospievania potrebujete dostatok kalórií, aby ste podporili rast.
* proteín: Nevyhnutné na výstavbu a opravu tkanív vrátane kosti.
* Vitamíny a minerály: Vitamín D, vápnik, vitamín K a ďalšie minerály sú rozhodujúce pre vývoj kostí.
* podvýživa môže kaskadovať rast: Závažná alebo chronická podvýživa vám môže zabrániť v dosiahnutí vášho genetického potenciálu pre výšku.
* Zdravie a životné prostredie:
* Chronické ochorenie: Niektoré choroby, najmä tie, ktoré ovplyvňujú tráviaci systém alebo endokrinný systém, môžu zasahovať do rastu.
* Vystavenie toxínom: Napríklad expozícia olova môže mať negatívny vplyv na vývoj.
* Dostatočný spánok: Rastový hormón sa uvoľňuje predovšetkým počas spánku.
* Fyzická aktivita: Cvičenie s hmotnosťou pomáha s hustotou a pevnosťou kostí.
Textúra vlasov (kučeravé vs. rovné):
Textúra vlasov je primárne určená:
* Genetika: Hlavný gén je považovaný za trichohyalín (TCHH), hoci pravdepodobne je zapojených viac génov. Variácie v týchto génoch ovplyvňujú tvar vlasového folikulu a proteíny, ktoré tvoria vlasový hriadeľ.
* Tvar folikuly:
* okrúhly folikul: Spravidla produkuje rovné vlasy.
* oválny alebo eliptický folikul: Produkuje kučeravé alebo zvlnené vlasy. Čím viac je oválny folikul, čím sú vlasy.
* Distribúcia proteínov: Nerovnomerná distribúcia proteínov vo vlasovom hriadeli môže spôsobiť, že sa ohýba a krúti.
* Ďalšie menšie faktory:
* Hustota vlasov: Hrubšie vlasy sú často spojené s väčším objemom, ktorý môže prispieť k výskytu kučery.
* prostredie: Vlhkosť môže ovplyvniť, ako sa objavujú kučeravé alebo priame vlasy.
v súhrne:
* Výška je komplexný, polygénny znak silne ovplyvnený genetikou a významne ovplyvnený výživou a celkovým zdravím. Zdedíte gény, ktoré vás predisponujú do určitého rozsahu výšky, ale faktory životného prostredia zohrávajú dôležitú úlohu v tom, či dosiahnete tento potenciál.
* Textúra vlasov je primárne určená genetikou, ktorá ovplyvňuje tvar vlasového folikulu a proteínovej distribúcie vo vlasovom hriadeli.
Zásadne:Neexistuje žiadne priame biologické spojenie medzi génmi určujúcimi výšku a génmi určujúcimi textúru vlasov. Sú zdedené nezávisle. Mohli by ste zdediť gény pre vysokú postavu a rovné vlasy alebo krátke postavy a kučeravé vlasy alebo akúkoľvek inú kombináciu. Sú to jednoducho samostatné genetické znaky.