Čas potrebný na to, aby vlasy rástli späť po zrážke, závisí od niekoľkých faktorov:
* Koľko bolo odrezané: Je zrejmé, že ak máte iba orezanie, bude to rásť rýchlejšie, ako keby ste dostali významnú kotlenicu.
* Individuálna miera rastu: Vlasy všetkých rastú mierne odlišnou rýchlosťou v dôsledku genetiky, zdravia a ďalších faktorov.
* Zdravie vlasov: Zdravé vlasy majú tendenciu rásť rýchlejšie a sú menej náchylné na rozbitie.
* vek: Rast vlasov sa môže pri starnutí spomaliť.
* Celkovo zdravie a výživa: Vyvážená strava, hydratácia a správne živiny pomôže podporiť zdravý rast vlasov.
Tu je všeobecné usmernenie:
* Orezávanie rozdelených koncov (1/4 - 1/2 palca): Možno si nevšimnete významný rozdiel v dĺžke za mesiac alebo dva.
* Skrátenie vlasov o niekoľko centimetrov: Znovuzískanie predchádzajúcej dĺžky môže trvať niekoľko mesiacov až rok.
* drastická zmena (napr. Z dlhého na bob): Rastie späť na pôvodnú dĺžku môže trvať rok alebo viac.
Ako podporovať rast vlasov:
* Zdravá strava: Jedzte potraviny bohaté na bielkoviny, vitamíny a minerály.
* jemná starostlivosť o vlasy: Vyvarujte sa tvrdých chemikálií, nadmerného tepelného štýlu a tesným účesom.
* Masáž hlavy: Masáž pokožky hlavy môže stimulovať prietok krvi a potenciálne podporovať rast vlasov.
* Minimalizujte stres: Stres môže mať negatívny vplyv na rast vlasov.
* Poraďte sa s lekárom: Ak máte obavy z pomalého rastu vlasov alebo vypadávania vlasov, pozrite si dermatológa alebo lekára, ktorý vylúčite akékoľvek základné zdravotné podmienky.