Potenciálne nevýhody denného umývania:
* Odstraňovanie prírodných olejov: Šampón je navrhnutý tak, aby očistil, a tým môže odstrániť mazum, prírodný olej produkovaný pokožkou hlavy. Tento olej je nevyhnutný na udržanie hydratovaného, zdravého a chráneného vlasov. Nadmerné umývanie môže viesť k suchu, kučeraviu a rozbitiu.
* podráždenie pokožky hlavy: Suchý pokožka hlavy sa môže stať svrbivou, šupinatou a podráždenou. To môže viesť k lupinám alebo zhoršeniu existujúcich podmienok, ako je ekzém.
* vyblednujúca farba: Časté umývanie môže spôsobiť rýchlejšiu farbu vlasov, najmä žiarivé alebo neprirodzené odtiene.
* Zvýšené použitie produktu: Ak si vlasy vyzliekate z prírodných olejov, môžete cítiť potrebu používať viac kondicionérov, produktov, ktoré necháte na kompenzáciu. To môže viesť k nahromadeniu produktu a zváži vaše vlasy.
Keď môže byť denné umývanie v poriadku (alebo je potrebné):
* Oily Sadelp: Niektorí ľudia prirodzene produkujú viac mazu ako iní. Ak vaše vlasy do konca dňa vyzerajú a cítia sa mastne, môže byť potrebné každodenné umývanie jemným šampónom, aby sa zabránilo problémom s hromadením a pokožkou hlavy.
* aktívny životný štýl: Ak cvičíte každý deň, pracujete v špinavom alebo zaprášenom prostredí alebo používate veľa produktov stylingu, na odstránenie potu, nečistôt a nahromadenia výrobkov môže byť potrebné umývanie vlasov.
* jemné, tenké vlasy: Jemné vlasy majú tendenciu vyzerať mastne rýchlejšie ako silné vlasy, takže pre objem a riadenie môže byť potrebné častejšie umývanie.
* Používanie jemných produktov: Ak sa musíte každý deň umyť, použite šampón bez síranu, spoločné umývanie alebo jemný kondicionér na čistenie.
Ako minimalizovať poškodenie, ak sa každý deň umývam:
* Použite jemný šampón bez síranov: Sírany sú drsné čistiace prostriedky, ktoré dokážu strhnúť vlasy z prírodných olejov. Vyhľadajte šampóny, ktoré sú špeciálne označené ako „bez síranov“, „jemné“ alebo „na každodenné použitie“.
* Zamerajte sa na pokožku hlavy: Šampón je predovšetkým na čistenie pokožky hlavy, kde sa hromadí olej a nahromadenie. Vyhnite sa čisteniu koncov vlasov, pretože to môže viesť k suchu a poškodeniu.
* pravidelne: Po šampónení vždy používajte kondicionér so zameraním na stredné dĺžky a konce vlasov. Pomôže to doplniť vlhkosť a vyhladiť kutikulu.
* Používajte týždenne hĺbkovú kondicionér alebo masku na vlasy: To vám poskytne vlasy navyše a výživu.
* Znižujte teplotu vody: Horúca voda môže strhnúť vlasy z prírodných olejov, takže namiesto toho použite vlažnú vodu.
* Suchý na vzduchu alebo použite nastavenie nízkej teploty: Nadmerné teplo zo sušičiek, curlingových žehličiek a vyrovnávacích prostriedkov môže poškodiť vlasy, najmä ak je už zraniteľné z umývania.
v súhrne:
Pre väčšinu ľudí nie je umývanie vlasov každý deň potrebné a môže viesť k suchu, poškodeniu a iným problémom s pokožkou hlavy. Ak však máte veľmi mastnú pokožku hlavy, aktívny životný štýl alebo jemné vlasy, môže byť potrebné každodenné umývanie. Ak sa každý deň umyjete, nezabudnite používať jemné výrobky a postupujte podľa dobrej rutiny starostlivosti o vlasy, aby ste minimalizovali poškodenie. V niektorých dňoch by ste mohli zvážiť „spoluúčasť“ (umývanie s iba kondicionérom).
Je dôležité počúvať vlasy a podľa potreby upraviť svoju frekvenciu umývania. Ak sa vaše vlasy cítia suché, krehké alebo podráždené, skúste ich umyť menej často.