* Štartovací bod: Ak ste si oholili hlavu úplne, bude to trvať výrazne dlhšie, ako keby ste začínali s krátkymi vlasmi.
* Rýchlosť rastu vlasov: V priemere vlasy rastú asi 1/2 palca (1,25 cm) mesačne. Môže sa to však líšiť od človeka k človeku kvôli genetike, veku, zdravia a ďalších faktoroch.
* požadovaná dĺžka: To, čo považujete za „plnú hlavu vlasov“, je subjektívne. Niekto, kto sa zameriava na strih Pixie, dosiahne svoj cieľ oveľa rýchlejšie ako niekto, kto chce dlhé, tečúce zámky.
* Typ vlasov: Zdá sa, že kučeravé vlasy rastú pomalšie ako rovné vlasy, pretože sa pripája pri raste.
Odhad času rastu
* krátka až stredná dĺžka (napr. dĺžka ramena): Spoločným cieľom pre mnohých sú vlasy s dĺžkou ramien, ktoré sú dlhé približne 12 palcov (30 cm). Za predpokladu, že priemerná miera rastu 1/2 palca mesačne bude trvať okolo 2 rokov Rastie z úplne oholenej hlavy na dĺžku ramena.
* dlhé vlasy (napr. Dĺžka pása): Vlasy s dĺžkou pása sú približne 36 palcov (90 cm). Počnúc vyholenou hlavou by to trvalo okolo 6 rokov na dosiahnutie tejto dĺžky za predpokladu priemernej miery rastu a bez zlomenia.
Faktory ovplyvňujúce rast vlasov
* Genetika: Vaše gény zohrávajú významnú úlohu pri určovaní rýchlosti rastu vlasov, hrúbky vlasov a celkového zdravia vlasov.
* vek: Rast vlasov má tendenciu spomaľovať pri starnutí.
* výživa: Vyvážená strava bohatá na vitamíny a minerály je nevyhnutná pre zdravý rast vlasov. Nedostatky živín, ako je železo, zinok a biotín, môžu negatívne ovplyvniť rast vlasov.
* Celkovo zdravie: Určité zdravotné ťažkosti a lieky môžu ovplyvniť rast vlasov.
* PRACOVANIE VLASTI: Drsné postupy stylingu, nadmerné teplo a chemické ošetrenie môžu poškodiť vlasy a viesť k rozbitiu, čo bráni celkovej dĺžke.
* Health Skalp: Zdravá pokožka hlavy je rozhodujúca pre zdravý rast vlasov. Podmienky ako lupiny alebo seborrheická dermatitída môžu interferovať s rastom vlasov.
Čo môžete urobiť
Aj keď nemôžete drasticky zmeniť rýchlosť rastu vlasov, môžete optimalizovať rast vlasov podľa:
* jesť zdravú stravu.
* V prípade potreby prijatím doplnkov (najskôr sa obráťte na lekára).
* Cvičenie jemnej starostlivosti o vlasy.
* Vyhýbanie sa tvrdým chemikáliám a nadmernému tepelnému štýlu.
* Masážujte pokožku hlavy na stimuláciu prietoku krvi.
* konzultujte s dermatológom, ak máte obavy týkajúce sa vypadávania vlasov alebo pomalého rastu.