David Tsay
Nájsť & quot; Mist & quot; Príležitosti
Prejdite zo suchého na orosený v streknúť. "Kvetinové a bylinné vody hydratáciu pokožky a udržať ju žiariace," hovorí Terri Lawton, Los Angeles-založené celostnej starostlivosti o pleť a wellness expert. Skúste premade verzii ako Jurlique Rosewater Balancing Mist ($ 21, jurlique.com), alebo vytvoriť svoje vlastné: Pridajte 1/6 šálky sušenej levandule a 1/2 lyžičky sušenej šalvie na 1 šálku vriacej vody, hovorí Marina Valmy, riaditeľ New York city Christine Valmy starostlivosti o pleť. Odstrániť z tepla, pridajte 25 ruží (jeden veľký kvet), a strmé po dobu dvoch hodín. Zmes Vypustite cez kávový filter, potom pred chladom v spreji.
Vyhrať cenu za deň! Zadajte teraz!
Jack Miskell
odplávať stresu
vo vani pred zasiahnutím vrece vám pomôže lepšie odložiť, konštatuje štúdie v odbornom časopise Sleep
. Pridá sa niekoľko kvapiek kúpeľový olej alebo hydratačné šumivé gule (pozri nižšie naše výbery). Pre viac organických pocit, hodiť kvety, ako sú tie z ruží a georgín, lipové plátky (toľko ako sa vám páči), zatiaľ čo vaňa sa plní. Tieto oleje z pukov hydratujú pleť, a vitamín C bohaté ovocie pôsobí ako sťahujúci, hovorí Gerard Bodeker, autor Zdravie a krása z Rainforest
.
Rozmaznávajte svoju pleť s týmito luxe vaňa lieči:
Ericka McConnell
utrieť Vrásky
A masáž tváre nielen cíti fab, ale "tiež uvoľňuje svalové napätie - vyhladenie liniek - a zvyšuje jas," hovorí Shelley Bawiec globálnej starostlivosti o pleť vzdelávania riaditeľ pre Aveda. K tomu, naneste tenkú vrstvu krému na tvár, umiestniť svoje dlane vašej tváre, a votrite do rýchlo hore a dole pohyby, Bawiec pokyn. Opakujte po čele. Ďalej používať ukazovákom a prostredníkom, aby sa malé kruhové pohyby proti stranách nosa a okolo úst. Nakoniec zatlačte na oblasť tesne pod obočie a nad chrbát nosa po dobu troch sekúnd.
Vyhrať cenu za deň! Zadajte teraz!
Získajte osem pohárov denne kúpeľné cestu tým, že pridá päť mäty a 10 tenké plátky uhorky na džbán s vodou, navrhuje Pam Ouellet, kúpele riaditeľ Willow Stream Spa at The Fairmont Banff Springs v Alberta, Kanada. Mätový olej pomáha spláchnuť pleť-otupenie toxíny, a vitamíny A a C v cukes udržiavať zdravú pokožku.
Vyhrať cenu za deň! Zadajte teraz!
Blaine Moats
Paint jeden na
Použite umelca ventilátora štetec (k dostaniu v obchodoch s výtvarnými potrebami), nie však prsty, aplikovať masku, hovorí Laura Hittleman, riaditeľ firemných kozmetických služieb na Canyon Ranch v Tucsone. "Štetiny ľahko olúpať, pomáha ingrediencie masky preniknúť hlbšie." Mash pol banánu a kombinovať ich s jednou polievkovú lyžicu každý pomarančovej šťavy a medu, hovorí Sharon Ronen, majiteľ Skin Haven Spa Studio & amp; WellSpa v Los Angeles. Naneste a opláchnite po 15 minútach.
Vyhrať cenu za deň! Zadajte teraz!
Corbis Fotografie /Veer
Doprajte svojim nohám
Naplňte nádrž do polovice teplou vodou, pridajte niekoľko riečnych skaly (14,99 $ za 10 rubrocks.com). "Stlačte vaše chodidlá sa na ne, alebo použiť niektorú hniesť preč od bolesti spôsobenej beží," hovorí Hittleman. Potom, maľovať prstami na nohách tmavo modré, zelené alebo levandule. "Tieto kúpeľné farby premietať pocity pokoja," dodáva Craig Fossella, zakladateľ Tru Spa v San Franciscu.
Vyhrať cenu za deň! Zadajte teraz!
David Tsay
Smooth It Over
škriabe na telo sú populárne kúpeľná liečba, takže pokožku hodvábne. Dosiahnuť podobné účinky v sprche tým, že nosí narážacieho palčiaky, napríklad Spa Sister textúrou Kúpacia rukavice ($ 6 bathaccessories.com). Rub kožu v krúživými pohybmi, počnúc dna nôh a pohybuje sa až do pása, opakujte od zápästia až ramená, Lawton naznačuje. Urobiť smeru hodinových ručičiek kruhy okolo brucha, a štetcom smerom nahor od hrudníka do krku. Oschnúť, potom platí telové mlieko - vlhko, just-exfoliated pokožka bude piť to
vyhrať cenu za deň.! Zadajte teraz!
David Tsay
Chill Out
Kúpele a telocvične ponúkajú pohode, eukalyptus voňajúce handry vo svojich šatniach. "Vôňa pomáha uvoľniť svoj dych a vyčistiť svoju myseľ," hovorí Carol Espel, národný riaditeľ skupiny zdatnosti a Pilates pre Equinox fitness klubov. Majte po ruke zásobu: Pridajte 12 kvapiek eukalyptového oleja (k dispozícii v obchodoch so zdravou výživou) do drezu plného studenou vodou, hovorí Espel. Ponorte každý žinku do H2O, vyžmýkajte, preložte napoly, zrolovať a skladovať v chladničke. Po intenzívnom tréningu, rozbalí handričku a položte ju na tvári, kým nepocítite v pokoji.
Vyhrať cenu za deň! Zadajte teraz!
Jack Miskell
Flower Power
V ťažkých ekonomických časoch, predaj kvetinové parfumy klasu, pretože je nájdeme upokojujúce, podľa Givaudan, švajčiarskej vôňa domu. Skúste tieto nové bombarďáky.
1. Decentné a sladké: Gardenia a jazmín a kropenie broskyne udržiavať v kvete Reese Witherspoon (34 $, avon.com) ľahký a vzdušný
2 .. Moderne vonný: Sexy nočné-out streknúť, veľmi Hollywood Michael Kors (85 $, sephora.com) sa mieša florals ako ylang-ylang s malinovou
3 .. Nový classic :. Rovnako ako v roku 1956, originál Dior Diorissimo toaletná voda (72 $, saksfifthavenue.com) je sústredená s konvalinky a orgovánu
4. Petal posunovač :. Pivoňka a magnólie vo viere Hill Parfums ($ 31, walmart.com) sú vhodné pre deň
5. Vysoké poznámky: Mariah Carey Forever ($ 55, Macy predajne) je prichytená s lotosového kvetu, tuberózy a gardénie, obľúbené posies speváka
vyhrať cenu za deň.! Zadajte teraz!
1
Späť
