Každý z nás robiť pot. Tento proces je tiež známy ako potenie. Pot nie je nič iné ako slané tekutiny, ktorá je vydané potných žliaz. Vaše telo sa snaží udržať sa v pohode, ak je okolie horúco.
Prečo sa potíme?
prepotený kože môže byť živnou pôdou pre baktérie, ktoré môžu mať vplyv na vašu pokožku v mnohých ohľadoch. Pot na koži môžu tiež spôsobiť akné a upchaté póry.
Ako chrániť pokožku pred potu? No, môžete ho utrieť alebo osprchovať, ak sa potíte nadmerne. Kožné problémy z potu možno ovládať iba v prípade, pot je pod kontrolou.
Niektoré dni môžu byť spotený. Tiež cvičenie môže byť spotený. Je dobré sa potiť cez tréningu, ale ak nechcete dodržiavať určité kroky pre starostlivosť o pleť, ktoré riadia pot sa môžu znova musieť starať o akné breakouts a upchaté póry.
9 najlepších spôsobov, ako sa zbaviť pot
V tomto príspevku, poďme diskutovať o niektoré spôsoby, ako chrániť pokožku pred potu
zbaviť svojho make-up Po prvé
Znalci Skin naznačujú odstraňovanie make-up, keď sa potí nadmerne. Dôvody sú olej vybudovať, upchaté póry a akné.
očistiť tvár pred výkonom
Je dobré používať antibakteriálny čistiaci prostriedok pred tréningu, aby sa zabránilo rastu baktérií počas potenia .
krém?
Ak sú vaše cvičenie vykonáva v prírode, opaľovací krém je nutnosťou. Ignorovanie by to mohlo byť najväčší "skin hriech", čo môžete urobiť.
Použitie tvárovej obrúsky
Carry balíček tváre obrúskov v taške a použiť ich v okamihu, keď začnú potiť. Nechcete, aby pot klesne, aby zostali dlhšie na koži.
Vyčistite Váhy
Je lepšie zničiť svoje činky alebo činky alebo bežecký pás spracováva pred a po tréningu, aby sa vyhnúť sa baktérie ovplyvňujú vašu pokožku.
Post Workout
umyte si tvár hneď po tréningu, aby sa zabránilo baktérie nahromadeniu. Uistite sa, že použitie mierne čistiace, ktorý vie poradiť s baktériami.
hydratujú po chvíli
Použite hydratačný krém, ktorý má antibakteriálne vlastnosti. To môže zabrániť zápalu. Tiež to upokojí poškodenú a podráždenú pokožku trochu.
podceniť na vlasy
Nezneužívajte vlasové spreje alebo gély, ak viete, budete sa potiť veľa na určitý deň , Váš skalp dostane chaotický vzhľadom k produktu nahromadeniu a potom.
umyť
Ak je to možné, sa rýchlo osprchovať sa umyť pot z kože po prepotené deň. To môže vyhnúť sa baktérie nahromadenie na koži.
