Viete, že spánok ovplyvňuje krásu? Áno, na rozdiel od svoje zdravie, spánok ovplyvňuje kožu príliš. To je dôvod, prečo by nemala byť tolerovaná nespavosť.
Účinky nedostatok spánku na svojom Beauty
Tak, ako sa nedostatok spánku mať vplyv na kožu? Keď vám chýba spánku, vaše telo dostane zdôraznil hore. Keď ste v strese, že hladiny kortizolu v tele môže zvýšiť. môže dostať postihnutých Kvalita vašej koži, keď tento hormón vraky zmätok.
Má nedostatok spánku dôjsť k podráždeniu očí vriec? Hoci existuje mnoho ďalších faktorov, nedostatok spánku môže byť tiež jedným z dôvodov vačky pod očami.
Nezabudnite, že opravy spánku vašej pokožky. Počas spánku, vaše telo dostane príležitosť opraviť sám a omladenie.
Spánková deprivácia je nebezpečné pre zdravie v mnohých ohľadoch. Make up výrobok môže zakryť poškodenie kože spôsobené nedostatkom spánku.
Morning Skin návykov prestať
Teraz sa poďme diskutovať o tom, ako spánok ovplyvňuje krásu.
ako spánku ovplyvňuje vašu pleť?
Zobrazenie fotografií
Kožné podmienky WorsenCertain problémy, ako je akné alebo alergické reakcie majú tendenciu zhoršovať, keď vaše telo nemá dostatok spánku. To je jeden vplyv spánku na kožu.
Zobrazenie fotografií
koža stráca lesk jej Glow
pleti zmiznú, keď nespíte dosť. Keď sa dostanete dostatok spánku, vaša pokožka má tendenciu vyzerať prirodzene krásna a ak nie, môže ukázať.
Zobrazenie fotografií
vaša pleť starne rýchlejšie
Ak sa vám neznášam tvorbe predčasných vrások, niečo o vašich spánkového režimu ako mnoho štúdií k záveru, že nedostatok spánku môže spôsobiť vrásky.
Zobrazenie fotografií
nedostatok spánku môže ovplyvniť vaše váha
Existujú dôkazy, že nedostatok spánku môže spôsobiť obezitu. Obaja vaša pleť a vaša celková krása môže byť ovplyvnená obezitou. Preto spánok ovplyvňuje vašu krásu v mnohých ohľadoch.
