Bežné príčiny (ktoré by mohli ovplyvniť iba jednu ruku):
* dráždivé kontaktné dermatitídy: Je to pravdepodobné, že ak je odlupovanie sprevádzané začervenaním, svrbením alebo suchosťou. Vystavenie špecifickému dráždivosti na ONE Ruka môže byť vinníkom. Bežné dráždivé látky zahŕňajú:
* mydlá, čistiace prostriedky, ručné dezinfekčné prostriedky: Možno ste častejšie používali silnejší čistič alebo dezinfekčný prostriedok na ruky.
* čistiace výrobky (bielidlo, dezinfekčné látky): Ak robíte práce s holými rukami.
* Niektoré potraviny: Citrusové plody, korenené papriky alebo iná manipulácia s potravinami.
* Industrial alebo Oppaly Chemicals: Ak v práci zvládate konkrétne materiály.
* Alergická kontaktná dermatitída: Podobne ako pri dráždivej dermatitíde, ale spôsobená alergickou reakciou na niečo, čo ste sa dotkli. Vyžaduje si to predchádzajúcu senzibilizáciu alergénu. Príklady zahŕňajú:
* nikel: V šperkoch (krúžky, náramky), náradie alebo dokonca niektoré kľučky dverí.
* Poison Ivy/Oak/SUMAC: Vystavenie týmto rastlinám je často asymetrické.
* Fragrance alebo konzervačné látky v pleťových vodách/mydlách: Nový produkt používaný iba na jednej strane.
* latex: V rukavici.
* Sunbarn: Aj keď si nepamätáte zlé spálenie od slnka, dokonca aj mierne vystavenie slnečnému žiareniu môže spôsobiť odlupovanie, najmä ak bola viac vystavená iba jedna ruka.
* Trenie: Jedna ruka môže byť vystavená väčšiemu treniu ako druhá, čo vedie k odlupovaniu. Napríklad jedna ruka často uchopí volant alebo nástroj.
* lokalizovaný ekzém/atopická dermatitída: Ekzém môže niekedy vzplanúť v konkrétnych oblastiach, dokonca aj na jednej strane.
* Fungálna infekcia: Aj keď je na rukách menej bežné ako nohy, mohla by byť prítomná plesňová infekcia (napríklad kruh). Je to pravdepodobnejšie, ak dôjde k začervenaniu, svrbeniu a definovanej hranici do oblasti odlupovania.
* Choroba s ručným a nohami: To je bežnejšie u detí, ale dospelí to dokážu získať. Spôsobuje pľuzgiere a odlupovanie a niekedy sa dá lokalizovať.
menej bežné, ale možné:
* psoriáza: Psoriáza sa niekedy môže prejaviť na rukách a môže byť asymetrická.
* Kawasaki choroba: Veľmi zriedkavé u dospelých, ale u detí s inými príznakmi (horúčka, vyrážka atď.).
Prečo iba jedna ruka?
Kľúčom k pochopeniu, prečo je to len jedna ruka, je premýšľať o tom, čo ste robili * inak * s každou rukou:
* Rozdiely v expozícii: Jedna ruka mohla byť vystavená špecifickému dráždivému, alergénu alebo slnku viac ako druhá.
* Rozdiely v použití: Jedna ruka by mohla robiť opakované práce, uchopenie alebo činnosti generujúce trenie.
* hygienické rozdiely: Možno si častejšie umývam jednu ruku alebo na ňom používate rôzne výrobky.
Čo robiť:
1. Identifikujte potenciálne spúšťače: Opatrne zvážte všetko, čo ste sa dotkli, použili alebo robili inak každou rukou v posledných dňoch alebo týždňoch.
2. Zastavte podozrenie na dráždivé:Ihneď prerušíte použitie akýchkoľvek produktov, o ktorých máte podozrenie, spôsobujú problém.
3. zvlhčiť: Používajte často jemný, bez vône hypoalergénneho zvlhčovača. Vyhľadajte prísady, ako sú ceramidy, kyselina hyalurónová alebo bambucké maslo.
4. Vyhýbajte sa tvrdým mydlám: Používajte mierne, zvlhčujúce mydlá.
5. chráňte svoje ruky: Pri práci, záhradníctve alebo akejkoľvek činnosti, ktorá zahŕňa potenciálne dráždivé látky, noste rukavice.
6. hydrokortizónový krém (ak je svrbenie): Ak dochádza k svrbeniu, môžete použiť voľne predajný hydrokortizónový krém na upokojenie podráždenia.
7. Pozri lekára (ak je to potrebné): Poraďte sa s lekárom alebo dermatológom, ak:
* Odlupovanie je závažné.
* Sprevádza to bolesť, pľuzgiere alebo hnis.
* Nezlepšuje sa s domácou starostlivosťou po týždni alebo dvoch.
* Máte podozrenie na alergickú reakciu.
* Máte iné príznaky (horúčica, vyrážka inde atď.).
* Máte obavy z možnej infekcie.
V súhrne zvážte svoje nedávne činnosti a expozície každou rukou, aby ste určili vinníka. Jemná starostlivosť a vyhýbanie sa potenciálnym dráždivým látkam sú zvyčajne prvé kroky.