1. Posúdiť možné príčiny:
* Externé farbenie:
* lak na nechty: Tmavý alebo silne pigmentovaný lak na nechty, najmä červené, pomaranče a fialové, môžu zafarbiť nechtovú dosku. To je veľmi bežné.
* fajčenie: Tar a nikotín v cigaretách môžu zafarbiť prsty a nechty.
* opaľovacie výrobky: Samostatné hrádze môžu tiež zafarbiť nechty.
* Niektoré mydlá alebo čistiace výrobky: Niektoré chemikálie môžu spôsobiť sfarbenie.
* henna: Použitie farbív henny môže tiež zafarbiť nechty.
* Fungálna infekcia (onychomykóza): Je to bežná príčina a zvyčajne je sprevádzaná inými príznakmi, ako je zahusťovanie, krehkosť alebo rozpadnutie nechtu.
* zdravotné stavy:
* syndróm žltého nechtu: Tento zriedkavý stav sa vyznačuje žltými klincami, lymfedémom (opuchy) a problémami s dýchacími cestami.
* psoriáza: Zmeny nechtov vrátane žltnutia, jamiek a oddelenia od nechtového lôžka sú bežné pri psoriáze.
* Diabetes: Môže ovplyvniť krvný obeh a viesť k zmenám nechtov.
* Problémy s štítnou žľazou: Môže spôsobiť rôzne abnormality nechtov.
* Ochorenie pečene: Môže niekedy spôsobiť žltnutie nechtov a pokožky (žltačka).
* Ochorenie obličiek: Podobne ako v prípade ochorenia pečene môže niekedy spôsobiť žltnutie.
* Pľúcne podmienky: Ako je chronická bronchitída.
* lieky: Niektoré lieky môžu spôsobiť sfarbenie nechtov.
* Poranenie: Trauma k nechtu niekedy môže spôsobiť žltnutie.
* starnutie: Klince môžu byť s vekom hrubšie a mierne žlté.
2. Vyskúšajte domáce opravné prostriedky (najmä ak máte podozrenie na farbenie):
* citrónová šťava namočte: Namočte nechty do citrónovej šťavy 10-15 minút denne po dobu týždňa. Citrónová šťava je prírodné bieliace činidlo. Dôkladne opláchnite a potom zvlhčte.
* Pasta na pečenie sódy: Zmiešajte jedlú sódu s trochou vody a vytvorte pastu. Naneste na nechty a nechajte zapnuté 10-15 minút, potom opláchnite. Sóda na pečenie môže pomôcť odstrániť škvrny.
* roztok peroxidu vodíka: Zriedený peroxid vodíka vodou (asi 1:3 pomer). Namočte nechty do roztoku na pár minút. Nepreháňajte to, pretože peroxid vodíka môže sušiť.
* jemné čistenie: Pomocou mäkkej kefy na nechty jemne vyčistite nechty mydlom a vodou.
* Použite základný kabát: Pred nanesením laku na nechty vždy používajte kvalitný základný kabát, aby ste zabránili zafarbeniu.
* Berte poľské prestávky: Dajte svojim nechtom prestávku od laku na nechty každých pár týždňov, aby ste ich mohli zotaviť.
3. Kedy navštíviť lekára (podiatrista alebo dermatológ):
* Ďalšie príznaky: Ak je žltnutie sprevádzané zahusťovaním, krehkosťou, rozpadaním, bolesťou alebo oddelením nechtu od nechtového lôžka.
* Žiadne vylepšenie: Ak domáce opravné prostriedky nezlepšia žltnutie po niekoľkých týždňoch.
* Podozrenie na plesňovú infekciu: Ak máte podozrenie na plesňovú infekciu, lekár ju môže diagnostikovať a predpisovať protiplesňové lieky.
* podkladové zdravotné podmienky: Ak máte podozrenie, že žltnutie súvisí so zdravotným stavom, navštívte diagnostiku a liečbu svojho lekára.
* syndróm žltého nechtu: Ak máte ďalšie príznaky, ako je napríklad opuch a dýchacie problémy, vyhľadajte okamžitú lekársku pomoc.
* Významná zmena: Ak sa žltnutie objaví náhle a je významné.
4. Prevencia:
* Použite základný kabát: Pod lak na nechty vždy používajte základný kabát.
* Vyberte kvalitný lak na nechty: Rozhodnite sa pre značky lak na nechty, ktoré sú menej pravdepodobné, že sa zafarbia.
* noste rukavice: Pri používaní drsných chemikálií alebo čistiacich výrobkov noste rukavice.
* správna hygiena nechtov: Nechajte nechty čisté a suché.
* Vyhýbajte sa traume: Chráňte nechty pred zranením.
* prestaňte fajčiť: Ak fajčíte, ukončenie zlepší zdravie vašich nechtov a celkového zdravia.
v súhrne:
Ak máte podozrenie na farbenie, skúste najskôr domáce opravné prostriedky. Ak žltnutie pretrváva, je sprevádzané inými príznakmi alebo máte podozrenie na zdravotný stav, správnu diagnostiku a liečbu navštívte lekára. Neignorujte žltovacie nechty, najmä ak sa menia textúrou alebo vzhľadom.