Tu sú niektoré potenciálne príčiny a bežné spôsoby liečby bielych, mastných kožných vločiek:
1. Seboroická dermatitída:
* Popis: Ide o bežný stav kože, ktorý spôsobuje šupinaté, biele až žltkasté mastné škvrny, často na pokožke hlavy (lupiny), tvári (najmä okolo nosa, obočia a na čele), hrudníku a chrbte. Predpokladá sa, že súvisí s kvasinkou (Malassezia), ktorá žije na koži, v kombinácii s nadprodukciou oleja a zápalovou reakciou.
* Liečba:
* Antifungálne šampóny: Šampóny obsahujúce ketokonazol (Nizoral), sulfid selénu (Selsun Blue), pyritión zinočnatý (Head &Shoulders, DermaZinc) alebo ciklopirox (Loprox) sa často predpisujú alebo odporúčajú na pokožku hlavy a niekedy aj na tvárovú seboroickú dermatitídu. Používajte podľa pokynov, zvyčajne 2-3 krát týždenne. Pred opláchnutím nechajte šampón pôsobiť odporúčaný čas (zvyčajne 5-10 minút).
* Aktuálne kortikosteroidy: Mierne až stredne silné lokálne kortikosteroidy (ako hydrokortizónový krém) môžu pomôcť znížiť zápal a svrbenie. Používajte striedmo a len podľa pokynov lekára, pretože dlhodobé užívanie môže mať vedľajšie účinky. Vyhnite sa používaniu vysoko účinných steroidov na tvár.
* Aktuálne antimykotiká: Krémy alebo pleťové vody obsahujúce ketokonazol, ciklopirox alebo iné antimykotiká môžu byť predpísané na tvár a iné postihnuté oblasti.
* Inhibítory kalcineurínu: Lokálny takrolimus (Protopic) alebo pimekrolimus (Elidel) sa môže použiť ako steroidy šetriace látky, najmä na tvári. Pôsobia tak, že znižujú zápal.
* Kyselina salicylová: Môže pomôcť uvoľniť a odstrániť šupiny. Dostupné v šampónoch, čistiacich prostriedkoch a pleťových vodách.
* Zvlhčovače: Použitie jemného zvlhčovača bez obsahu oleja môže pomôcť hydratovať pokožku a znížiť suchosť, ktorá môže zhoršiť odlupovanie. Pozrite sa na zvlhčovače označené pre citlivú pokožku.
* Šampóny z uhoľného dechtu: Môže pomôcť spomaliť rast kožných buniek.
2. Pityriasis Capitis (lupiny):
* Popis: Miernejšia forma seboroickej dermatitídy postihujúca predovšetkým pokožku hlavy. Vyznačuje sa bielymi alebo sivastými šupinami odumretej kože.
* Liečba:
* Voľne predajné šampóny proti lupinám: Typicky účinné sú šampóny obsahujúce pyritión zinočnatý, sulfid selénu alebo ketokonazol.
* Dobrá hygiena: Pravidelné umývanie vlasov a pokožky hlavy pomáha odstraňovať odumreté kožné bunky a maz.
* Vyhnite sa dráždidlám: Minimalizujte používanie vlasových prípravkov, ktoré môžu dráždiť pokožku hlavy, ako sú silné stylingové gély alebo spreje.
3. Suchá pokožka (xeróza):
* Popis: Suchá pokožka sa niekedy môže prejaviť malými bielymi vločkami, najmä ak je suchosť závažná. Mastné škvrny sú menej časté pri jednoduchej suchej pokožke, ale nesprávne čistenie a zvlhčovanie môže viesť k nahromadeniu mastnoty zmiešanej s odumretými kožnými bunkami.
* Liečba:
* Zvlhčovače: Ihneď po kúpaní alebo sprchovaní, kým je pokožka ešte vlhká, použite hustý, zmäkčujúci hydratačný krém. Hľadajte zložky ako ceramidy, kyselina hyalurónová, bambucké maslo a glycerín.
* Jemné čistiace prostriedky: Vyhnite sa drsným mydlám a čistiacim prostriedkom, ktoré zbavujú pokožku jej prírodných olejov. Používajte jemné čistiace prostriedky bez vône.
* Zvlhčovač: Používanie zvlhčovača vzduchu, najmä počas zimných mesiacov, môže pomôcť pridať vlhkosť do vzduchu a zabrániť suchej pokožke.
* Vyhýbajte sa horúcim sprchám: Horúca voda môže vysušiť pokožku. Rozhodnite sa pre vlažnú vodu.
* Hydratácia: Pite veľa vody, aby bola vaša pokožka hydratovaná zvnútra.
4. Ekzém (atopická dermatitída):
* Popis: Aj keď je ekzém častejšie spojený s červenými svrbivými škvrnami, môže sa niekedy prejaviť suchou, šupinatou pokožkou, najmä u dojčiat a detí. Ide o zápalové ochorenie kože často spojené s alergiami alebo astmou.
* Liečba:
* Zvlhčovače: Rozhodujúca je častá a veľkorysá aplikácia zmäkčovadiel.
* Aktuálne kortikosteroidy: Na zníženie zápalu a svrbenia.
* Aktuálne inhibítory kalcineurínu: (takrolimus alebo pimekrolimus) ako látky šetriace steroidy.
* Vyhnite sa dráždidlám: Identifikujte a vyhýbajte sa spúšťačom, ktoré zhoršujú ekzém, ako sú niektoré mydlá, pracie prostriedky, látky alebo alergény.
* Mokré zábaly: Môže pomôcť hydratovať pokožku a znížiť zápal.
* Antihistaminiká: Na zmiernenie svrbenia, najmä v noci.
* Lieky na predpis: V závažných prípadoch môže lekár predpísať perorálne kortikosteroidy, imunosupresíva alebo biologické lieky.
5. Psoriáza:
* Popis: Psoriáza je chronický autoimunitný stav, ktorý spôsobuje, že kožné bunky rastú príliš rýchlo, výsledkom čoho sú hrubé šupinaté škvrny. Zatiaľ čo sú zvyčajne spojené s červenými, vyvýšenými plakmi, niektoré formy sa môžu prejavovať jemným bielym šupinovaním.
* Liečba: Vyžaduje si starostlivosť dermatológa. Možnosti liečby sa značne líšia v závislosti od závažnosti a typu psoriázy. Môžu zahŕňať:
* Aktuálne kortikosteroidy
* Aktuálne analógy vitamínu D (kalcipotrién)
* Aktuálne retinoidy (tazarotén)
* Fototerapia (terapia svetlom)
* Systémové lieky (perorálne alebo injekčné): Metotrexát, cyklosporín, biologické látky (napr. adalimumab, etanercept, ustekinumab)
Dôležité úvahy:
* Vyhnite sa poškriabaniu: Škrabanie môže zhoršiť zápal a zvýšiť riziko infekcie.
* Identifikujte spúšťače: Venujte pozornosť faktorom, ktoré zrejme zhoršujú vaše príznaky, ako je stres, niektoré potraviny alebo zmeny počasia.
* Vystavenie slnku: Aj keď mierne slnenie môže niekedy pomôcť pri seboroickej dermatitíde a psoriáze, je dôležité chrániť pokožku pred spálením. Porozprávajte sa so svojím lekárom o vhodnom množstve slnečného žiarenia.
* Poraďte sa s lekárom: Ako už bolo spomenuté, návšteva dermatológa je nevyhnutná pre správnu diagnózu a liečbu. Môžu určiť základnú príčinu vašich kožných vločiek a odporučiť najvhodnejší plán liečby. Neváhajte vyhľadať odbornú pomoc, najmä ak voľnopredajné liečby nie sú účinné, alebo ak sú vaše príznaky závažné alebo sa zhoršujú.
V súhrne, biele, mastné vločky na koži môžu byť príznakom rôznych stavov. Pre účinnú liečbu je rozhodujúca správna diagnóza od lekára. Tieto informácie nenahrádzajú odbornú lekársku pomoc.