Všeobecne sa odporúča:Áno, väčšina ľudí má úžitok z hydratácie.
* Prečo zvlhčiť?
* bojuje proti suchosti a podráždeniu: Epiduo obsahuje adapalén a benzoylperoxid, ktoré môžu vysychať a dráždiť pokožku. Zvlhčovač pomáha pôsobiť proti týmto vedľajším účinkom.
* udržiava kožnú bariéru: Zdravá kožná bariéra je rozhodujúca pre celkové zdravie pokožky a pomáha chrániť pred ďalším podráždením a infekciou. Zvlhčovače pomáhajú podporovať a opravovať kožnú bariéru.
* zlepšuje toleranciu: Hydratácia môže pomôcť vašej pokožke lepšie tolerovať epiduo, čo vám umožní neustále ju používať bez toho, aby ste zažili nadmernú suchosť, odlupovanie alebo začervenanie.
* Ako zvlhčiť:
* Počkajte po aplikácii Epiduo: Naneste epiduo na čistú a suchú pokožku. Nechajte ho absorbovať asi 5 až 10 minút.
* Používajte jemný, nekomedogénny zvlhčovač: Vyberte zvlhčovač, ktorý je špeciálne navrhnutý pre citlivú alebo akné náchylnú pokožku. Vyhľadajte pojmy ako „nekomedogénne“ (nebudú upchaté póry), „bez oleja“, „bez vôní“ a „hypoalergénny“.
* Aplikujte striedmo: Nepotrebujete silnú vrstvu zvlhčovača. Zvyčajne postačuje tenká, rovnomerná aplikácia.
* V prípade potreby zvlhčte častejšie: Ak sa vaša pokožka cíti obzvlášť suchá, podľa potreby môžete zvlhčiť viac ako raz denne.
situácie, keď možno budete potrebovať upraviť:
* Závažné podráždenie: Ak zažívate silné začervenanie, pálenie alebo odlupovanie napriek zvlhčovaniu, prestaňte používať epiduo a konzultovať sa so svojím dermatológom. Môžu odporučiť iný harmonogram aplikácií, iné lieky alebo silnejší zvlhčovač.
* Veľmi mastná pokožka: Ak máte veľmi mastnú pokožku a zvlhčovač sa cíti príliš ťažký, môžete experimentovať s použitím veľmi ľahkého zvlhčovača alebo ju úplne preskočiť. Väčšina ľudí však stále ťaží z * úrovne hydratácie, dokonca aj s mastnou pokožkou.
* Alergická reakcia: Ak máte podozrenie, že máte alergickú reakciu na zvlhčovač (svrbenie, úľ, opuch), prestaňte ho okamžite používať.
Dôležité úvahy:
* Poraďte sa s dermatológom: Najlepším postupom je postupovať podľa konkrétnych pokynov poskytnutých dermatológom. Poznajú váš typ a stav pokožky najlepšie.
* začnite pomaly: Pri zavádzaní nového zvlhčovača začnite tým, že ho používate raz denne a podľa potreby postupne zvyšujte frekvenciu.
* pokus a chyba: Nájdenie správneho zvlhčovača, ktorý funguje pre vašu pokožku, môže trvať určité pokusy a omyl.
v súhrne:
Zvlhčenie po aplikácii Epiduo sa všeobecne odporúča, aby sa pomohla bojovať proti suchosti, podráždeniu a podopretiu kožnej bariéry. Vyberte si jemný, nekomedogénny zvlhčovač a postupujte podľa pokynov svojho dermatológa. Venujte pozornosť tomu, ako vaša pokožka reaguje, a podľa toho upravte svoju rutinu.