recept:
Tento recept sa zameriava na jednoduchosť a prispôsobenie. Zložky môžete upravovať na základe typu a preferencií vlasov.
* základňa:
* 1/2 šálky aloe vera gélu (čerstvo extrahovaný je najlepší, ale tiež čistý aloe vera gél funguje - uistite sa, že je bez pridaných chemikálií alebo farbív)
* 1/4 šálky destilovanej vody (upravte požadovanú konzistenciu)
* 1/4 šálky tekutého kastilového mydla (necentrované alebo ľahko voňavé - Dr. Bronner's je populárna značka)
* Voliteľné prísady (vyberte 1-3, v malých množstvách):
* pre suché vlasy:
* 1 čajová lyžička medu (prírodný zvlhčovač - kreslí vlhkosť na vlasy)
* 1 čajová lyžička oleja jojoba alebo arganový olej (kondicionovanie, dodáva lesk)
* 5-10 kvapky levanduľového éterického oleja (upokojujúce, zvlhčovanie)
* pre mastné vlasy:
* 1 čajová lyžička octu jablčného muštu (vyvažuje pH, odstraňuje nahromadenie)
* 5-10 éterický olej z čajovníka (Antiseptic, redukuje olej)
* 5-10 kvapky citrónového éterického oleja (čistiaci sa, osviežujúci)
* pre lupiny:
* 1 čajová lyžička glycerínu (zvlhčovač, upokojuje pokožku hlavy)
* 5-10 kvapky éterického oleja rozmarínu (stimuluje obeh, podporuje rast vlasov)
* 5-10 kvapky Cedarwood éterický olej (antiseptický, protizápalový)
* pre riedenie vlasov
* 5-10 kvapky éterického oleja rozmarínu (stimuluje obeh, podporuje rast vlasov)
* 5-10 kvapky éterický olej z mäty piepornej (stimuluje obeh, osviežovanie)
Pokyny:
1. extrahovať aloe vera gél (ak je použité čerstvé):
* Odrežte zrelý list aloe vera (najlepšie vonkajšie listy sú najlepšie).
* Nechajte žltú miazgu (aloin) vypustiť (to môže dráždiť pokožku). Z tohto dôvodu môžete stáť v pohári vo zvislej polohe.
* Nakrájajte vonkajšiu zelenú pokožku listu.
* Vytiahnite číry gél lyžičkou.
* Krátko premiešajte gél, aby bol hladký.
* Dôležité: Použite gél okamžite alebo ho uložte do chladničky až na týždeň.
2. Kombinujte prísady:
* V čistej miske alebo nádobe skombinujte gél Aloe vera, destilovanú vodu a kastílne mydlo.
* Pridajte akékoľvek voliteľné prísady, ktoré ste vybrali.
3. dôkladne premiešajte:
* Zmiešajte alebo rozšľahajte ingrediencie, kým nie sú dobre kombinované. Vyvarujte sa nadmerným bublinám.
4. Upravte konzistentnosť (ak je to potrebné):
* Ak je šampón príliš silný, pridajte trochu destilovanejšiu vodu.
* Ak je príliš tenký, pridajte malé množstvo aloe vera gélu alebo kalku kukuričného škrobu (1 lyžica kukuričného škrobu zmiešaného so studenou vodou 1 lyžica).
5. Preneste do fľaše:
* Nalejte šampón do čistej, vzduchotesnej fľaše alebo nádoby. Fľaša na pumpu alebo stláčanie fľaše funguje dobre.
Ako používať:
1. Mokré vlasy: Úplne navlhčite vlasy teplou vodou.
2. Aplikujte šampón: Nalejte malé množstvo šampónu do dlane.
3. Masáž do pokožky hlavy: Jemne masírujte šampón do hlavy a prepracujte ho do peny. Zamerajte sa na pokožku hlavy, aby ste odstránili olej a nahromadenie.
4. dôkladne opláchnite: Vlasy dôkladne opláchnite teplou vodou, až kým všetky stopy šampónu nezmiznú.
5. podmienka (voliteľné): Ak je to potrebné, sledujte s prírodným kondicionérom.
Dôležité úvahy a tipy:
* Fresh vs. aloe kúpené v obchode: Čerstvý aloe vera gél je ideálny, ale kúpený v obchode musí byť čistý aloe vera gel * bez * pridaných zahusťovovačov, farbív alebo konzervačných látok. Opatrne si prečítajte štítok s ingredienciou. Niektoré zahusťovadlá môžu s kastilovým mydlom zle reagovať.
* Test záplaty: Pred použitím šampónu po celom vlasoch vykonajte test náplasti na malej ploche pokožky (ako je vaše vnútorné rameno), aby ste skontrolovali akékoľvek alergické reakcie.
* Kastilné mydlo: Kastilné mydlo je silný čistiaci prostriedok. Ak máte suché alebo farby ošetrené vlasy, možno ich budete musieť zriediť viac alebo použiť jemnejšiu alternatívu.
* éterické oleje: Používajte éterické oleje striedmo. Sú silné a pre niektorých ľudí môžu dráždiť. Uistite sa, že sú kvalitné a terapeutické.
* konzervačné látky: Tento domáci šampón *neobsahuje konzervačné látky *. To znamená, že má krátku trvanlivosť.
* Životnosť a skladovanie: Šampón uložte na chladnom, tmavom mieste (ako je vaša chladnička) až na 1-2 týždne. Dajte si pozor na známky kazenia (nepríjemný zápach, sfarbenie).
* pena: Prírodné šampóny sa často nenesie toľko ako komerčné šampóny. Nenechajte sa v pokušení používať viac, ako je potrebné. Zamerajte sa na masírovanie pokožky hlavy.
* Úpravy: Tento recept je východiskovým bodom. Experimentujte s rôznymi prísadami a pomermi, aby ste zistili, čo najlepšie funguje pre váš typ vlasov.
* Ocot Apple Cider Occot (voliteľné): Po šampónovaní zvážte použitie oplachovania jablčného octu (1-2 lyžice ACV v 1 šálke vody), aby ste pomohli vyvážiť pH vlasov a pokožky hlavy, pridať lesk a odstrániť všetky zvyšky. Po oplachovaní ACV dobre opláchnite.
* Kvalita vody: Tvrdá voda môže ovplyvniť, ako dobre šampóny súsovia a výplach. Ak máte tvrdú vodu, zvážte použitie vodného filtra pre svoju sprchu.
* Počúvaj si vlasy: Venujte pozornosť tomu, ako sa vaše vlasy cítia po použití šampónu. Ak sa cíti suchý, mastný alebo svrbený, recept podľa toho upravte. Môže trvať niekoľko pokusov nájsť perfektnú rovnováhu pre vaše vlasy.
Riešenie problémov:
* Vlasy sa cítia mastné: Môžete používať príliš veľa oleja alebo nie dostatočne dôkladne opláchnutie. Znížte množstvo oleja alebo vyskúšajte objasňujúce oplachovanie (napríklad ocot jablčného muštu).
* Vlasy sa cítia suché: Možno používate príliš veľa kastilového mydla alebo nedostatok zvlhčujúcich ingrediencií. Zriedite viac kastilového mydla alebo pridajte viac medu alebo oleja.
* Šampón je príliš hrubý: Pridajte viac destilovanej vody.
* Šampón je príliš tenký: Pridajte malé množstvo aloe vera gélu alebo kalku kukuričného škrobu.
Podľa týchto pokynov a tipov môžete vytvoriť prírodný a prispôsobený šampón Aloe Vera, ktorý je jemný a prospešný pre vaše vlasy a pokožku hlavy. Nezabudnite byť trpezliví a experimentovať, kým nenájdete perfektný recept na svoje potreby.