Tu je to, čo je užitočné vedieť o nich:
* Čo sú: Toto sú jemné čiary a vrásky, ktoré vyžarujú von z vonkajších rohov vašich očí.
* Príčiny:
* Slnko: UV žiarenie rozdeľuje kolagén a elastín, proteíny, ktoré udržiavajú pevnú a elastickú pokožku. Toto je hlavný prispievateľ.
* vek: Ako starneme, naša pokožka prirodzene produkuje menej kolagénu a elastínu, čo vedie k vráskam.
* výrazy tváre: Opakované mračenie, úsmev a zamračenie sa môžu v priebehu času spôsobiť.
* Genetika: Niektorí ľudia sú jednoducho náchylnejší na rozvoj vrások ako iní.
* fajčenie: Fajčenie poškodzuje kolagén a elastín, pričom urýchľuje proces starnutia.
* dehydratácia: Keď je koža dehydratovaná, stráca bacuľatá a elasticitu, vďaka čomu je vrások viditeľný.
* Prevencia a liečba:
* Slnečný krém: Používajte širokospektrálny opaľovací krém s SPF 30 alebo vyšším každý deň, dokonca aj za zamračené dni.
* Slnečné okuliare: Noste slnečné okuliare, aby ste chránili svoje oči pred slnkom a znižovali mračenie.
* zvlhčovač: Udržujte pokožku dobre hydratovanú s dobrým zvlhčovačom.
* retinoidy: Lokálne retinoidy (ako retinol alebo tretinoín na predpis) môžu pomôcť zvýšiť produkciu kolagénu a znížiť vzhľad vrások.
* antioxidanty: Séra alebo krémy obsahujúce antioxidanty (ako vitamín C, vitamín E a kyselina ferulová) môžu pomôcť chrániť pokožku pred poškodením voľného radikálu.
* kyselina hyalurónová: Táto zložka pomáha hydratovať a bacuľatú pokožku, ktorá môže znížiť vzhľad jemných línií.
* Profesionálne ošetrenie:
* botox: Injekcie botulotoxínu môžu uvoľniť svaly, ktoré spôsobujú vrásky, čím sa zníži ich vzhľad.
* Dermálne výplne: Injekčné výplne môžu tryskať pokožku a vyplniť vrásky.
* laserové resurfacing: Lasery môžu odstrániť vonkajšie vrstvy poškodenej pokožky, stimulovať výrobu kolagénu a zlepšiť textúru pokožky.
* Chemické šupky: Chemické šupky môžu odlupovať pokožku a zlepšiť vzhľad vrások.
* Microneedling: Tento postup vytvára v pokožke malé vpichy, ktoré stimulujú produkciu kolagénu.
Stručne povedané, zatiaľ čo Crowove nohy sú prirodzenou súčasťou starnutia, existuje veľa vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste zabránili alebo minimalizovali ich vzhľad.