Môžeme vám povedať, kedy by ste mali navštíviť lekára, kde si môžete kúpiť parochňu, a ako dlho trvá, kým vlasy dorastú.
Len čítajte ďalej a nájdete odpovede na všetky svoje otázky o vypadávaní vlasov.
Avšak, niektorým ľuďom treba nechať narásť vlasy na takú dĺžku, akú mali, keď im prvýkrát vypadli. Pre ostatných, trvá to oveľa dlhšie.
Väčšina ľudí túži po opätovnom raste vlasov z plešatosti, aby si opäť vrátili vlasy do stavu, v akom boli kedysi. a liečba úspešne prekonala vypadávanie vlasov.
Normálne trvá asi 2-3 týždne, kým sa objaví malé množstvo odrastu, pri raste vlasov späť z plešiny.
Vlasy rastú obvyklým tempom po 4 týždňoch a podobajú sa na „pravé“ vlasy. Približne palec vlasov by mal byť viditeľný do 6-8 týždňov.
Vlasy sú proces, ktorý si vyžaduje čas, trpezlivosť, a obetavosť. Niektorí ľudia to vnímajú ako sériu krokov, ale pre ľudí s problémami s vypadávaním vlasov, môže to byť zostupná špirála.
Mnoho vecí, vrátane genetiky, stres, a lieky, môže spôsobiť vypadávanie vlasov. Ak sa nestaráte o svoje vlasy, bude trvať roky, kým sa dostanete späť.
Ako si môžem nechať plešať, keď si nechám narásť vlasy?
Podľa Národného inštitútu zdravia geneticky definovaná plešatosť je strata vlasov v hornej časti pokožky hlavy, ktoré nie je možné zvrátiť ani ovládať liekmi.
Podľa všeobecnej definície vypadávania vlasov termín alopécia (01, 02) môže popisovať vypadávanie vlasov (alopécia =„vypadávajúce vlasy“.)
Nie je to len genetika, ktorá určuje, či plešivíte alebo nie, pretože niektorých ľudí to predisponuje k plešatosti.
Aj keď je na trhu veľa prípravkov určených na rast vlasov na temene hlavy, Neexistuje žiadna odpoveď na to, ako dlho trvá rast vlasov z plešatosti.
Odpoveď závisí od niekoľkých faktorov, v neposlednom rade ide o genetiku.
Jedzte potraviny, ktoré revitalizujú prirodzený rast vlasov
Jednou z hlavných príčin vypadávania vlasov je nedostatok živín v tele. Článok v „International Journal of Trichology“ citovaný doktorkou Marilyn Biggsovou odhalil, že na to, aby sme mali zdravé vlasy, potrebujeme niekoľko vitamínov a základných minerálov.
Napríklad, Biotín a kyselina listová sú dôležité pre prevenciu vypadávania vlasov a ich rastu. Tiež, článok uvádza, že biotín podporuje rast vlasov a stimuluje delenie buniek, čo je proces delenia buniek, ktorý obnovuje a udržiava vlasy na temene hlavy.
Kyselina listová je tiež dôležitá pre metabolizmus tukov a bielkovín, pretože dokázali, že zvyšuje produkciu testosterónu.
Vyvážená strava je najdôležitejšia vec, ktorú by ste mali mať na pamäti pri hľadaní spôsobov, ako stimulovať zdravý rast vlasov a krásne vlasy.
Potraviny ako jogurt, vajíčka, kimchi, losos, špenát, mäso, tekvica, a vlašské orechy sú plné vitamínov, bielkoviny, biotín, omega-3 mastné kyseliny, probiotiká, železo, a ďalšie, ktoré pomáhajú pri poskytovaní všetkých náležitostí, ktoré telo potrebuje na podporu hustoty vlasov.
Na vlasy naneste prírodný olej
Priemerný denný šampón obsahuje niekoľko chemikálií, ktoré môžu poškodiť vaše zdravie a skrátiť obdobie rastu vlasov.
Tieto chemikálie nie sú toxické iba pre vaše vlasy, ale môžu byť tiež toxické pre vašu pokožku a vnútorné orgány.
Rastie počet prírodných olejov, ktoré sa osvedčili ako prospešné pre vaše vlasy. Medzi tieto oleje patrí jojoba, arganový, a kokosové oleje.
Avšak, pri pravidelnej aplikácii, éterické oleje ako levanduľa, mäta pieporná, rozmarín, tymián, citrónová tráva, a čajovník môže pomôcť s čímkoľvek od rastu vlasov, aby dodal silu a lesk.
Cibuľovú šťavu naneste na vlasy
Maj dlho, zdravé vlasy? Chcete to tak zachovať? Jedným z najlepších spôsobov, ako udržať vlasy zdravé, je prírodná starostlivosť.
Starostlivosť, ktorá obsahuje cibuľovú šťavu, je vynikajúcim spôsobom, ako udržať vlasy vo výbornom stave. Cibulová šťava obsahuje síru, ktorý podporuje tvorbu keratínu, ktorá je podstatnou súčasťou vlasov.
Napriek svojmu štipľavému zápachu cibuľa obsahuje protizápalové a antibakteriálne vlastnosti, ktoré môžu podporovať rast vlasov.
Cibulový extrakt môže tiež pomôcť pri redukcii šedivých vlasov. Obsahuje katalázu, antioxidant, ktorý pomáha redukovať peroxid vodíka v koreňoch, predchádzanie šediveniu vlasov.
Ako dlho bude trvať, kým vám z plešiny narastú vlasy?
Vlasy sa môžu zdať ako triviálne veci, ale je to vlastne jedna z najzložitejších vecí na svete. Rastie asi jeden a pol palca za mesiac, a väčšinou to robí v cykle nazývanom anagénna fáza, počas ktorého rastie vertikálne.
Úplné dozrievanie vlasov trvá asi tri roky. V priemere, plná hlava vypadne každý mesiac v prirodzenom procese, ktorý sa nazýva vypadávanie.
Avšak, ako dlho trvá, kým prejde z plešatých vlasov po vlasy po plecia? Podľa CDC, vlasy na temene hlavy rastú každý mesiac v priemere o pol palca.
Ak sú vaše vlasy dlhé dva palce a chcete, aby vám dorástli až po plecia (približne 12 palcov), dosiahnutie vášho cieľa vám bude trvať niečo málo cez 2 roky.
Hoci, Internetom koluje niekoľko mýtov o vlasoch. Jednou z najobľúbenejších je, že ak si odstrihnete všetky vlasy, vlasy vám dorastú.
Pravda je, takto to nefunguje. Rast vlasov vyžaduje svoj čas a často je pre každého iný. Jedna vec, ktorú väčšina ľudí nevie, je, že niektoré časti vlasového vlákna v skutočnosti rastú rýchlejšie ako ostatné.
Vaše vlasy sa skladali z mnohých vrstiev, a každá z týchto vrstiev bude rásť a niekedy opäť rásť rôznymi rýchlosťami. Jediný spôsob, ako zistiť, ktoré časti vlasov rastú rýchlejšie, je analyzátor vlasových folikulov.
Poznámka:Existuje veľa mýtov o vypadávaní vlasov a ich raste. Niektoré z nich obsahujú myšlienku, že jediným spôsobom, ako si nechať vlasy dorásť, je vytrhať ich.
Aj keď je to možné, neodporúča sa to. Trhanie vlasov spôsobuje trvalé poškodenie folikulov, a poškodenie folikulov znamená, že vlasy stratia svoju plnosť a budú menej schopné rásť. Namiesto toho, najlepší spôsob, ako stimulovať rast vlasov, je použiť domáci, alebo prírodný šampón na rast vlasov, čo pomôže folikulom rásť späť do plného potenciálu.
