Možno, že stres je moderným fenoménom alebo snáď to sužovaný naši predkovia moc, ale s rastom kapitalizmu, kolísanie akciových trhov, rastúce náklady, materializmus, náročné kariéry a rozsiahle akademické kurzy, akútne stres je dnes bežné u mladých osôb i starí. Je ťažké alebo takmer nemožné sa úplne vyhnúť stresu keď stres je len koleno automatickú reakciu na problémy, ktoré môžu byť riešené inak. V lekárskej terminológii, stres je jednoducho spôsob, ako telá reagovať na náročnej situácii, takže bohužiaľ sme geneticky káblové reagovať na problémy a negatívne podmienky so stresom. Nie je žiadnym tajomstvom, že stres hoci prirodzená má nepriaznivé účinky na človeka duševné a fyzické zdravie a medzi mnohými prejavmi stresu; vypadávanie vlasov bola dobre študoval a zdokumentované podľa výskumov a zdravotníkov. Zlou správou je, vypadávanie vlasov v dôsledku stresu je bežný lekársky porucha; Avšak dobrou správou je, že môže byť ľahko zvrátiť. Čítajte ďalej sa dozvedieť viac o tom, ako sú stres a vypadávanie vlasov a ako ju možno predchádzať alebo vyliečiť.
vypadávanie vlasov v dôsledku stresu
Ako už bolo spomenuté predtým zaťaženie pôsobiace vypadávanie vlasov je bežný fyzikálny porucha. Telogen výpar je bežná porucha, ktorá vedie k strate vlasov v dôsledku extrémne namáhanie. To je často priviedol na závažných finančných starostí, úmrtie blízkej osoby, pôrod alebo popôrodný stres, kariérny problémy, rozvodu alebo milostnom živote ťažkosti a dokonca choroby a väčšieho chirurgického zákroku. S ohľadom na dobu trvania cyklu rastu vlasov, väčšina ľudí sa začínajú strácať vlasy týždňov alebo mesiacov po stresujúcej udalosti došlo robiť telogénna výpar ťažké vlastnú diagnostiku. Nižšie sú uvedené niektoré užitočné kroky na obmedzenie padania vlasov v dôsledku stresu
Účinná liečba indukovaných stresom vypadávania vlasov :.
1. Poraďte sa s lekárom:
Často zvládanie stresu nie je tak jednoduché, ako sa rozhodnú prestať byť vystresovaný a efektívne tom. Akútna stres môže byť ťažké zvládnuť bez odbornej pomoci, takže je najlepšie sa poradiť s lekárom, aby mohli účinne zmapovať plán boja proti stresu a jeho symptómy, ako je vypadávanie vlasov. Existujú účinné lieky, ktoré stres profesionálny mohol predpísať iba to, že by sa zaoberá stresom ľahšie. Poraďte sa s lekárom; to je primárna krok, ktorý by mal konať s akútnym stresom.
2. Odvrátiť od seba stresových myšlienok:
Lieky predpísané lekárom sú v podstate k ničomu, ak nechcete psychicky posilniť sa vysporiadať so stresom. Dobrou správou je, vypadávanie vlasov v dôsledku stresu môže byť ľahko zvrátiť stresujúce a viesť viac uvoľnený životný štýl. Nižšie sú uvedené niektoré účinné nástroje, ktoré môžete vybaviť sa s boji proti stresu a vypadávaniu vlasov spôsobené jej.
3. Journal Písanie:
Písanie denníka má neoficiálne dôkaz preukazujúci, že je účinná. Vedenie denníka vám umožní zapísať všetky negatívne myšlienky ako prostriedok nechať ich ísť. Odložila svoje úzkosti, starosti a problémy do svojho denníka môže byť čistiace prostriedky vysporiadať so stresom. účinne úzkostný sa zaoberá stresom vyvolanú vypadávanie vlasov.
4. Jóga:
Jóga je známa už od staroveku pre podporu duševného zdravia a fyzickej rast. Štúdie preukázali, že jóga môže byť veľmi efektívne, ak používa ako nástroj na vysporiadať so stresom vyvolanú vypadávanie vlasov.
5. Cvičenie alebo Kúpeľné procedúry:
cvičenie je efektívna stresujúce činnosť a zvyšuje všestrannú fyzický rast, vrátane vlasov. Využívať masáže, aromaterapia a kozmetické procedúry sú k dispozícii v najbližšej kúpeľoch môže byť efektívny spôsob, ako sa vysporiadať so stresom vyvolanú vypadávanie vlasov. Získajte masáž alebo si dopriať luxus aromaterapia, aby účinne relaxovať svoju myseľ a zvrátiť všetky fyzické účinky stresu, vrátane vypadávanie vlasov.
Dúfam, že ste pochopil stresujúce je najlepší spôsob, ako sa zbaviť stresu straty vlasov. Takže tieseň seba a relaxovať v čo najväčšej miere. Nezabudnite nám povedať svoj názor.
