rastie asi tretina alebo štvrtina rýchlosťou whichfingernails robiť, pazúry sú úplne nahradené v asi jeden rok. To je whyit je veľmi dôležité, aby im v dobrej kondícii, pretože akékoľvek problémy so stickaround po dlhšiu dobu.
Pozrite sa na niektoré z najlepších tipov necht starostlivosti, ktorá im willkeep zdravá a vyzerajú skvele, takže si môžete vychutnať na sebe otvorenou špičkou shoeswhenever to počasie dovolí.
Existuje mnoho spôsobov, ako udržať vaše nechty hydratovaná, ale naozaj dôležitá vec je, že si to pravidelne. Vzhľadom k tomu, nechty dostať morebrittle, ako ste veku, najmä keď sú pravidelne pokryté lesku, Youshould pokúsiť sa dať im vlhkosť, ktorú potrebujú aspoň raz týždenne. Cuticlecreams môže stačiť, ale ak chcete viac prirodzený možnosť vyskúšať petroleumjelly alebo vitamín E olej. Jemne votrite ich do svojich nechtov pravidelne.
Kým väčšina lak na nechty odstraňovače sú acetón-free a lessdrying, poľský sám zostáva v kontakte so svojimi nechtami oveľa dlhšie a cancontribute do žltého odtieňa. Prísady dávať pozor na necht na nechty sú toluén, dibutyl ftalát, a formaldehyd. Jeden z najlepších tipov pre starostlivosť o necht je toalso odobrať menej toxické na nechty s odstraňovač, ktorý neobsahuje anyalcohol.
Udržiavanie vaše nohy a nechty čisté, je veľmi dôležité, mali Ale ty nepoužíva žiadne mydlo, ktorý je príliš krutý. Nájsť jemným mydlom čistiace that'salso pH vyvážený, aby sa odstránili všetky nečistoty z vašich nôh a toenailswithout prípadných zlých dlhodobých výsledkov. Nezabudnite si vždy osušte toenailscarefully, bez toho aby im trela s hrubým uterákom.
Biotín (vitamín B7), tiež známy ako vitamín H alebo koenzým R, prispieva na klinec hrúbku, takže je to veľmi dôležité, aby sa reducesplitting. Tak dlho, ako budete jesť vyváženú stravu, nemáte naozaj needsupplements, ale snaží sa jesť viac orechy, koreňová zelenina a vajcia.
Keratín je hlavná bielkovina klincov, takže uistite sa youhave dosť je tiež jedným z najlepších tipov necht starostlivosti. Pre zvýšenie itsproduction, môžete jesť viac olova chudé mäso, spolu s fazuľou a orechy, andgelatin
Pozri tiež :. Do Detox Foot Patches práce
Či už používate necht nožnice, nožnice alebo špeciálne kliešte, že je dôležité, aby im orezať. V závislosti na ich rýchlosti rastu, môžete ich shouldcut kdekoľvek medzi 2 týždne a mesiace. Rovno je Bestway znížiť ich, s možnosťou podania prípadné zvyšky plastu. Ak sa rez themdown strany, je riziko zarastené nechty na nohách sa zvyšuje.
Ak si masírujte nohy a prsty, budete zvýšenie bloodcirculation, ktorý je prospešný pre vaše nechty rovnako. Takže jeden z tipov besttoenail starostlivosti je masírovať nohy, vrátane prsty na nohách, aspoň raz aweek. Nepoužívajte masážne oleje, namiesto toho zvoliť mierne antiseptický krém na nohy, likeone ktorý obsahuje aloe vera.
Majte riziko infekcií nohy na minimum wearingflip obvodov v akomkoľvek verejnom priestore, kde sú nohy vystavené, z verejných spŕch tolocker miestnosti. Ak chcete byť extra bezpečné, vždy umyť si nohy, akonáhle asyou dostať domov s jemným antibakteriálnym mydlom.
Vždy uistite sa, že vaše topánky fit vaše dobre, je jedným ofthe najlepšie tipy necht starostlivosti. Ak vaše nechty sú pravidelne brúsenie againstthe vnútri topánky, riziko zarastených nechtov aj iné zdravotné problemsis oveľa vyššia.
Viac: 10 z ošetrení najpodivnejšie krása
Kým väčšina manikúry sa vykonáva jemným zatlačením späť thecuticles, niektoré pedikúra stále patrí rezanie pokožku na toenails.Besides vyššie riziko infekcie, to je tiež poškodzujú klinca v longrun.
Ak máte čo do činenia s zahustený nechty na nohách, ktoré môžu becaused lupienkou alebo hubových infekcií, ktoré sa občas dejú, aj keď you'refollowing najlepšie tipy necht starostlivosti, kliešte sú vaše najlepšie stávka. Použite themstraight naprieč s malými rezy, takže nebudete musieť vysporiadať s akoukoľvek splintering, ktorá je spoločná pre zahustený nechty na nohách.
