Ľudia často prirovnávaný spánku k zdroju života, dobrý spánok robí krajší. Spánok pre ženy je mimoriadny význam. Preto sme zhrnul až niekoľko tipov, ktoré môžu pomôcť spánku, môžu nielen prispieť k čo možno najskôr spať, ale tiež sa stará o vlasy, dúfam, že môžem priniesť pokojnú krásu spánku pre väčšinu kamarátky. Pred spaním, mnoho dievčat sú zvyknutí robiť nejaké cvičenia, relaxáciu tela, zdvihnite nohu alebo nejakú jednoduchú akciu pedálu, tieto malé pohyb je veľmi užitočná pre spánok, ale nemajú byť príliš intenzívny pohyb, bude ťažké cvičenia, aby vám nervózny vzrušenie, čo vedie k zlému spánku. Staroveká medicína sa ukázala hlava acupoint je veľa, cez masáže, stimulácia môže vyhladiť pečeň, hasiace vietor, resuscitácie a udržať bolesť Boha, zlepšuje zrak. Pred spaním v noci, keď sa môže spolupracovať s krémom jemne masírujte, kým skalp začervenanie, horúčka, vaša hlava prietok krvi môže byť jasné, zlepšenie mozgovej myslenia a pamäťových schopností, podporovať vlasových korienkov výživu, chráni vaše vlasy, znížiť strata vlasov, odstránenie únavy mozgu, v rovnakom čase, môže tiež pomôcť telo späť do spánku. Spaním kúpeľ je prostriedkom na relaxáciu po náročnom dni pre väčšinu ľudí. Teplá voda a masáž bude vaše telo a myseľ odpočinúť, rozptýliť únavu, môže zlepšiť kvalitu spánku výrazne. V skutočnosti, ťažký deň prinášajú pocit napätia bude tiež mať vplyv na pokožku hlavy ukryté v hustých vlasov, v prípade, že hlava koža nemôže uvoľniť záťaž, aj keď vykonať systémové SPA, bude pocit nepohodlia stále pretrvávajú. Vaňa môže tiež urobiť masáž vlasovej pokožky, upokojuje pokožku hlavy, v rovnakom čase, môže tiež podporovať krvný obeh skalp mierne nechať človek cíti uvoľnene od hlavy po päty, spať ľahké. Head & shoulders zdroj linka vzkriesenie skalp vlasy masážny krém nový hĺbka upokojujúce formula obsahuje prírodné mätu a bohaté na minerály, môže opraviť skalp prirodzenú bariéru štruktúru a chráni citlivú pokožku hlavy; vysoká čistota Aqua esencia môže zvýšiť kapacitu zámku vlasy vody, zvýšenie účinku vlhkosti .do skalp SPA počas masáže môže zmäkčiť rohovej vrstvy kože, rozšírenie kapilár v koži, podporujú mikrocirkuláciu v pokožke, urýchľujú skalpu nový nahrádza staré. Mnoho ľudí venovať veľkú pozornosť komplexnú údržbu kože, ráno pred odchodom von, budú nosiť slnko, pred spaním večer budú dať všetky druhy podstaty ", ale s údržbou srsti jednoducho robiť veci nedbalo. Oni len myslím, že keď šampón, stačí použiť šampón a kondicionér. Mnoho dievčat sú veľkorysé, ale neuvedomil pri nákupe, používanie kozmetiky pre starostlivosť o pleť, vlasy a pokožka sú rovnaké, tam je život, je tiež treba starať, dostať ošetrovateľský komplexné a špeciálne vlasy suché, bifurkácia, zlomenina, viac potrebujú starostlivú údržbu, vlasy môžu byť aktívny a zdravé, aby vlasy na jar trvalé. všetci vieme, že v noci je čas zlato na opravu pokožky v Nemecku, vlasy sú tiež ! dostatok spánku môže podporovať pokožky a vlasov normálnych nových nahrádza staré., pretože metabolické fáza je prevažne v noci, a to najmä v noci, kedy 10 až 2 hodín, v tejto dobe dostatočnej spánku môže robiť vlasy normálne, aby nový nahrádza starý. Naopak, bude metabolizmus vlasy a nutričné nerovnováha viesť k strate vlasov Podľa výskumníkov, vôňa je iba bez chrbtice alebo diencephalon väzieb možno premietať priamo do predného mozgu vo všetkých zmyslový systém senzorického systému. Pri spánku, akékoľvek nežiaduce zápach, kalný vzduch bude stimulovať mozog priamo, prerušil spánku vedú k podráždenosť, nespavosť. Ale dobrá vzduchu a príjemnú arómu môžu tiež relaxovať náladu ľudí a pomôcť ľuďom zlepšiť kvalitu spánku. Lavender nemali neznáme pre vás, možno ste nevideli oči, ale z celého sveta cestovania by mali mať modré fialové kvety jednoduchého prírodných krás, alebo používaných levandule ingrediencií v kozmetike v najmenšom Lavender môže zmierniť nervy a pyšný. Levanduľa má sedatívne a spánok vyvolávajúce magický účinok. Odoslanie ďalej jemnú vôňu levanduľového esenciálneho oleja môžu nielen zmierniť skalp, ale tiež priniesol síl proti zraniteľným poddajný na vlasy. Romantická levanduľa vôňa vás vedie k relaxácii vo večerných hodinách pokojného spánku efekt. Dajte si dobrý spánok v noci, ktorý urobí vaše vlasy vitalita bez prestania, niečí duchovia prekvitá., Plná dôvery vo vysokom duchu prírody. Mnoho z dlhé vlasy dievča má taký problém vo večerných hodinách po umývaní vlasov stonka je veľmi ťažké, ale s mokrými vlasmi budú ležať a zvyšok bude nepríjemné pocity v hlave, môže vážne ovplyvniť kvalitu spánku. Vzhľadom k tomu, v ten deň ľudu Yang je najslabší v stredu v noci, a to najmä na začiatku jari, spotreba energie je veľký, pocit únavy ľahko, schopnosť proti ochoreniam nižšia, takže než zadržanie lôžko vody v pokožke hlavy bude hlava Yang kondenzácie za studena, po dlhú dobu, môže tiež viesť k zablokovaniu meridiánov. Sušič vlasov sušič vlasov môžu vlasy dostal vysoké teploty škodu, vlasy bol zničený suchým Edgy! Vhodné teplo sprej na vlasy môžu dovoliť sladký spánok nebola ovplyvnená vo večerných hodinách, a môže zabrániť vysoká teplota vody utiecť vlasy health.When ste unavení z krátke vlasy, môžete použiť vlasy tká alebo micro slučky prsteň predlžovanie vlasov
