What kedysi tabu sa ukáže, že je správanie spiace niekoľkých. Spiace nahá môžu odkladať konzervatívny jednotlivca aj ľudí, ktorí nie sú vedomí pozitívnych aspektov na sebe svoj narodeninový oblek do postele. Realita je, tam sú početné výhody budete môcť ťažiť z toho, že na sebe nič, zatiaľ čo vy snooze.There nie je žiadny zázračný výhoda spať nahý. Koľko má veľa čo do činenia s tým, že schopný uvoľniť a oddýchnuť si oveľa pohodlnejšie sans oblečenie. Zvýšená úroveň komfortu môže robiť to menej ťažké pre jednotlivca k odpočinku a zdriemnuť, čo vedie k oveľa hlbokého spánku. Vynikajúci nočný odpočinok umožňuje telu, aby sa lepšie, doplnenie a ukladať energiu pre nadchádzajúce deň. Spiace nahá tiež vyvoláva dobrý pocit hormóny v ľudskom mozgu. Pre ľudí, ktorí sú ženatý alebo majú partnerov, môže to zvýšiť intimitu medzi tým pary. Staré porekadlo tvrdí jednoduchým dotykom lieči, a taký sa zdá platí ísť spať nahý vedľa svojho partnera. Skin-to-skin kontakt môže vypřáhnout hormón oxytocín. To znižuje starosti, môže rozrušiť sexuálny apetít, a reguluje vašu tepovú frekvenciu. To bolo známe, že intimita má silu na vyplnenie medzery medzi partnermi. Vydaté ľudia, ktorí majú problémy v ich vzťahu majú typický určitý vzor; postrádajú fyzickú partnerstva a majú tiež problémy intimitu. Hlavne preto, že manželských problémov, niektorí partneri stratí sexuálny apetít. Povrchné, ako to môže znieť pre mnoho ľudí, ale fyzický kontakt predsa vykonáva obrovské funkciu udržiavanie vzťahu neporušený. Páry, ktoré sa môžu cítiť, že oheň je preč od ich vzťah môže premýšľať o tom, spí nahý a zistiť variácii je v jej silách make.Typical hang-up na spanie nakedSomeone mohlo chodiť na mňa. Obliekať vaše narodeniny oblek na spanie môže mať veľa čo do činenia s vašimi životnými situáciami. V prípade, že budete zdieľať Condo s inými ľuďmi, je to naozaj to najlepšie nechať je byť vedomí svojich kľudových vzorov a dať im up hlavu jeho. Typicky, v prípade, že budete zdieľať priestor s väčšou jednu osobu, môže to ukázať ako ťažké. Ak nemám problém byť videný nahý od ďalších ľudí, ísť dopredu a spánok sa z vášho oblečenia on.Imagine či je neočakávaný núdzové? Posledná vec, ktorú by si želal, aby sa chodiť von z vášho bydliska sa z vášho odevu ďalej. Ak chcete spať zadok nahý a chcete vyhnúť nepríjemným okolnostiam, ako je vyčerpanie Vášho bydliska sans oblečenie, udržať župan alebo Jammies blízko. Dbajte na to, aby ju umiestniť niekam budete môcť ľahko uchopiť ju, a vybrať jednu vec, ktorá môže byť uvedený na ľahko. Je príliš chladno. Pre tých, ktorí majú spoločníka, táto obava mohla byť ľahko vyriešený ľudského tepla. V prípade, že budete žiť sami, alebo spánku sami, využívajú dekou. Drž sa od spí nahý dohromady, akonáhle si netrúfate (alebo keď je vaša posteľ spustošené hmyzom a chcete, aby zostali ďaleko od získania plošticu hryzie príznaky). To prebíja účel driemajúci off s von odevmi. Samozrejme, mali by ste sa pokúsiť to raz situácie sú perfektné alebo raz klíma je perfektný. Nenechajte znášať chlad, bude to obmedziť pravidelný krvný obeh vo vnútri svojho tela a odradiť dostať skvelý nočný sleep.If ste tak ešte neurobili, skúste to jeden z týchto dňoch a sledovať rozdiel to vedie k tomu, ,
