Love Beauty >> láska krása >  >> krása >> kozmetické tipy

Jednoduchý zlý dych Busters

When jeden je presvedčený, on /ona bude môcť dosiahnuť akýchkoľvek stanovených cieľov. A väčšinu času to nie je len vziať veľkú myseľ, aby sa stať, že verí. Tie by mali byť vždy reprezentatívne a príjemné na pohľad a samozrejme dobrý voňajúce po celú dobu. To zahŕňa dobrú telesnú-zápach a samozrejme príjemné dych najmä pri jednaní s ľuďmi. Nechcete, aby ľudia so zameraním na dych miesto brilantné myšlienky, že nie? Existujú jednoduché spôsoby, ako som, že celková dôvera sa týka vášho breath.1. Uznať problémových admitancie, že máte zlý dych je najdôležitejšou súčasťou riešenia. S týmto by ste byť schopní urobiť krok vpred a kontrolovať zdroje a nájsť solutions.2. Poznať zdroje alebo z dôvodu zlého dýchacie Existujú rôzne dôvody nepríjemného dychu a majú zlú ústnu hygienu ich všetky vrcholy. Nasledujúce sú choroby ďasien; sucho v ústach; záľuba jesť zle zápach emitujúce potraviny, ako je cesnak, cibuľa, tabak, príliš veľa červeného mäsa a ďalšie. respiračné ochorenia, rakovina, zápal priedušiek a ďalšie vnútorné ochorenia. Tie by mali byť schopné zachytiť dôvod získať čo najlepší liek. Väčšinu času to môže byť kombinácia z nich teda; že je potrebné jednej alebo viacerých solutions.3. Majú dobrú orálny hygiene- Začnite s mäkkou naježil-kefka na zuby, aby sa zabránilo tvorbe modrín ďasien a uistite sa, že čistiť minimálne dvakrát denne. Tam sú tiež správne ťahy štetcom sa zaoberať tvary vašich zubov a zbaviť sa plaku medzi nimi. Vyberte si dobrú značku zubnej pasty s správne množstvo fluoridu a vyhnúť sa tým s škodlivých chemikálií. Po tejto krok s dentálnou niťou a uistite sa, že stráviť správne množstvo času zubnou niťou každý zuby priestor. Použite dobrou ústna voda, ktorá by zabiť zostávajúce baktérie, aby zabezpečili, že budete mať svieži dych afterwards.4. Uistite sa, že piť veľa vody, sú všetky časovo Baktérie vybudovať rýchlo, keď naše sucho v ústach, takže uistite sa, že mať dostatok tekutín po celý čas. Vyhnite sa príliš veľa príjem kávy, alkoholu a niektorých čajov, ktoré by mohli znečistiť vaše zuby. Dobré voňajúce zubov by malo byť spojené s perleťovo biele zuby aj pre celkový vplyv dôvery na vašej part.5. Jesť zdravo foods- Sem patrí zelená listová zelenina, ovocie a ovocné šťavy. Udržať si vnútorné orgány zdravé dá obrovský vplyv na zápach, ktoré vydávajú cez svoj dych, takže sa uistite, aby sa vždy jesť healthy.6. Nastaviť vymenovanie do svojho zubára dvakrát za rok-A odbornú radu od svojho zubára je veľmi dôležité, aby sa ubezpečil, robíte veci správne. Je tiež dôležité, aby vám vaše zuby čistiť dvakrát year.If, ak nemierite na vrchole svojej kariéry, alebo vybudovať trvalý dojem na ľudí, je to obrovský faktor, ktorý ste vždy to najlepšie. Veľké mozgy môžu byť vyjadrené dobre, ak cítite dobre a váš dych bude určite hrať hlavnú faktor. Mať dobré dych nemusí horieť dieru vo vrecku, stačí postupovať podľa jednoduchých krokov vyššie a budete určite zvýši vaše sebavedomie na n-tú úroveň.