10 Vynikajúci kozmetické posilňuje, ktorý vyzdvihne vašu náladu
sú chvíle, kedy celý svet sa zdá byť proti vám nič nedarí a vy cítite unavení, neatraktívne a bezvýznamný. Jeden spôsob, ako zdvihnúť veci do poriadku, je získať rýchly kozmetický podporu. Niektoré z nich sa dá premeniť návyky, ktoré budú minimalizovať riziko, že takéto dôkladne zlé dni. Naša nálada je viazaná na to, ako sa pozeráme, takže keď sa postarať o druhej, efektívne starať sa o bývalého taky.
1. Rub v niektorých kokosovom oleji
Náš prvý tip na to, ako zvýšiť vašu náladu, je liečiť svoje telo kokosový olej masážou. To vonia, čo sa okamžite zdvihnúť náladu, to vsiakne rýchlo, a je to oveľa lepšie ako značkové hydratačné pleťové vody, syntetická. Ak máte viac času, hýčkať vaše vlasy s ním príliš, môže vyživujú a hydratujú vlasy úžasne.
2. Jesť ovocný šalát
Aby bolo zdravé, vaša pleť potrebuje určité množstvo vitamínov. Existuje snáď lepší spôsob, ako dostať do sýtosti, než tým, že jej šalát z čerstvého ovocia? Všetky plody obsahujú niektoré z týchto vitamínov, aj keď v niektorých sú vo väčšom množstve ako v iných. Kiwi, napríklad, má viac vitamínu C ako pomaranče, veril by si tomu? Premiešajte niekoľko rôznych druhov ovocia a zakopať pre hladšie, zdravšie tvár.
3. Urobte si masku
Keď sa cítime neatraktívne, je to zvyčajne preto, že vyzerajú unavene, s tmavými kruhmi pod očami alebo nepríjemné opuchy. Takže, ďalší spôsob, ako zvýšiť vašu náladu, je liečiť svoju tvár k masáži s prírodným olejom podľa Vášho výberu, alebo Urobte si výživnú masku s vecami z chladničky - vaječného žĺtka, jogurt alebo squashed ovocie. Budete rýchlo cítiť oživený a šťastnejší.
4. Kúpte si nechty
Prvá dať nejaký krém na ruky, vziať jeho vôňu, potom podať čokoľvek potrebuje podanie, hladký a tvar svoje kožičku. Potom si svoju obľúbenú farbu lak na nechty a dostať sa do práce. Na jednej strane, robiť svoju Mani vás bude zameraný na túto jednu činnosť a nebudete mať čas na chmúrnych myšlienok, a na druhej strane, dostanete pár perfektne vykonanú mäkkých rúk tešiť. Tiež si pedikúru.
5. Získať perličkové kúpele
Stres otupuje vašu krásu. K úľave od stresu a zvýšiť vašu náladu, nie je nič ako perličkové kúpele a niektoré z vašej obľúbenej hudby. Upokojujúci účinok vody kombinuje s vôňou bublín a hudbu za veľmi relaxačné ošetrenie. Nepopieram sám seba také procedúry, budú okamžite cítiť lepšie.
6. Zdriemnuť
Ak ste jedným z tých ľudí, ktorí neznášajú akýkoľvek druh spánku za denného svetla, dostanete polhodinovú zdriemnuť osviežiť. Ak nemôžete zdriemnuť počas dňa, ísť spať večer predtým, dohnať spánku. Keď sa dostanete dostatok spánku, vyzeráte rozhodne lepšie, takže to nie je niečo, čo si môžete dovoliť podceniť.
7. Ako zvýšiť vašu náladu? Kúpte si vlasy opitý!
Len si srandu, proste to sprej s plochým piva. Pivo sa vyrába z ingrediencií, ktoré majú zväčšenie objemu a výživný účinok na vaše zámky, takže to nebude šetriť a urobiť naozaj dostane do koreňov. Nechajte zaschnúť a zostať vo vlasoch chvíľu pred opláchnutím off.
8. Urobte si prechádzku
trochu ľahké cvičenie, ako je rýchla chôdza alebo niečo, čo môžete urobiť doma, v prípade, že počasie je zlé, bude mať okamžitý vplyv ako na vašej nálade a váš vzhľad. Telesné cvičenia stimuluje krvný obeh, prinajmenšom, a to priamo prospieva koži, budením a dáva vám 100% prírodný flush.
9. Dajte si koleno masážne
Starostlivosť o telo bude vždy budete cítiť dobre, takže ak ste príliš poraziť na nič iné, aspoň dať váš tvár rýchlu masáž so svojimi kĺby. Buďte jemní a používať buď svojej pravidelnej krém alebo prírodný olej upokojiť a oživiť vašu pokožku.
10. Pridať novú farbu
Naším ďalším Kozmetický tip na to, ako zvýšiť svoj nálada je dať na nejaký make-up a používať oranžový odtieň rúžu. Oranžové odtiene sú čerstvejšie ako červené a nie tak ťažký na oko, a navyše sú veľmi veselá. Či už ide von, alebo zostať doma, trochu farby do vašich pier pre okamžité nálady výťahu.
11. Pridajte trochu iskru
Ak sa chcete zbaviť tohto unavený, ponuré vzhľad, pridať nejaký iskru do očí. Po prvé, zvlhčujú priestor okolo nich dobre, a potom pridať nejaký lesk na vnútorné kútiky očí. Alternatívne môžete použiť odrážajúce svetlo korektor, platil nižšie vašich dolných viečok, maskovať únavu a rozsvieti oči. Akonáhle budete vyzerať lepšie, budete sa cítiť lepšie.
12. Smejte viac
Neexistuje nič ako smiech okamžite zdvihnúť náladu a budete žiariť. Každý, kto vyzerá lepšie s úsmevom na tak prechádzať internet pre niektoré vtipné videá na YouTube alebo smiešny citácie webové stránky, napríklad, alebo sledovať Blooper kotúč z vášho obľúbeného televízneho programu, uchopiť svoj obľúbený humor knihu, alebo hovoriť s smiešny priateľa. Úsmev a svet sa bude smiať sa na vás, viete, ako to chodí.
Aké sú vaše obľúbené kozmetické posilňuje ktoré Zdvihnite náladu?
pobyt šťastná!
