Como alguém que costumava se importar muito com todas as pessoas e todas as coisas, posso atestar o fato de que é muito difícil parar de se importar quando está
na sua natureza cuidar.
Levei mais de uma década de lições difíceis, aprendendo, pensando e, finalmente, reconhecendo verdades brutais antes de finalmente descobrir como parar de me importar demais.
E eu realmente quero dizer
na verdade pare de se importar. Não me refiro apenas a agir de maneira muito legal com as pessoas de quem você gosta, ou a tentar se distanciar, ou apenas a bloquear tudo.
É verdade que
é assim, então difícil parar de se importar. Especialmente como uma pessoa sensível e voltada para o relacionamento, que cria vínculos com muita facilidade.
Mas você também pode ficar aliviado ao saber que, depois de aprender a parar de se importar
de maneira autêntica, então, ironicamente,
se torna muito mais difícil se importar novamente – sobre os caras errados, as pessoas erradas e as coisas erradas.
E esse é um bom lugar para estar. Empoderador, na verdade. Porque está mais calibrado com a realidade.
Também porque você não é uma organização sem fins lucrativos.
Você não é um conselheiro voluntário. Nem você nasceu para ser a caridade de todos.
E você também não é mãe de ninguém. (Exceto quando você está.)
Você também não está tão desesperado a ponto de ter que se apegar a todos. Por que me importo tanto?
Depende de onde vem o seu cuidado.
Quando se trata de namorar rapazes ou mesmo de amizades, muitas vezes nos importamos muito
não pela bondade do nosso coração, mas porque queremos algo com isso.
Queremos algo dessa pessoa e, por isso, criamos um apego à ideia do que ela pode nos dar. E sim, também podemos formar um anexo com
eles como pessoa.
Existem também cenários em que nos preocupamos genuinamente e queremos ver outra pessoa feliz.
Talvez possamos ver uma perspectiva que eles não conseguem ver e queremos que eles vejam também.
Existem altruístas e razões egoístas pelas quais você se importa tanto. Normalmente, se você for honesto consigo mesmo, poderá descobrir rapidamente se está sendo altruísta ou egoísta.
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Por que é ruim se importar demais?
Porque você tem tempo limitado nesta terra e porque a maioria das pessoas nunca se importará com você.
Se você quer ter relacionamentos desequilibrados, onde é muito mais apegado e investido do que a outra pessoa, fique à vontade.
Mas se você quiser se preocupar apenas com as
pessoas certas (aqueles que também se preocupam com você), então você precisa ter capacidade de ser seletivo no seu cuidado.
Você não quer parar de se importar muito quando se trata de pessoas em quem você confia e valoriza.
Mas você quer parar de se preocupar com pessoas que:
- Não se importam consigo mesmos
- Não me importo com você
- Não crie anexos
- São insensíveis
- São extremamente egoístas; ou
- Pessoas que secretamente invejam você
Mas vamos deixar bem claro o que significa se importar
demais porém, porque é muito importante diferenciar entre cuidar demais e cuidar da maneira
correta quantia.
O que significa cuidar demais?
Vamos começar com uma explicação simples para nos importarmos demais.
Cuidar excessivamente basicamente significa que a quantidade de energia emocional que você gasta com alguém não é retribuída por essa pessoa.
Porém, cuidar demais ocorre em contextos diferentes, então pode significar algumas coisas diferentes, dependendo de quem você é. Em geral, significa que você:
- Quer realmente o melhor para outra pessoa e realmente quer ajudá-la ver que há algo melhor para eles (quando eles não se importam consigo mesmos)
- Você realmente quer algo de outra pessoa (amor, atenção, apego recíproco), mas você sente que ela não está dando isso, então você tenta fazer com que ela se apegue a você também “colocando mais trabalho” neles
- Você investe demais nas pessoas erradas
- Você se apega com muita facilidade (aqui estão 6 razões pelas quais você se apega tão facilmente e como parar )
- Você não quebrou o apego que formou com as pessoas erradas anos atrás
- Você tem excesso de recursos emocionais, financeiros ou psicológicos e está ansioso para compartilhá-los com alguém
- Você não está sintonizado ou nega quem eles realmente são e o que realmente valorizam
Como você pode ver, isso pode significar uma variedade de coisas diferentes quando se trata de cuidado excessivo.
Agora:
Neste artigo, quero oferecer conselhos para diferentes situações e contextos, incluindo:
- Como parar de se importar muito com um cara
- Preocupar-se demais com todos e com tudo em geral
- Também abordarei como parar de se importar com o que os outros pensam
- E responderei algumas perguntas frequentes
Você gostaria de saber exatamente o quão comprometido ele está com você? Você pode descobrir por si mesmo com nosso teste rápido e gratuito. Eu incorporei abaixo:
Faça o teste:quão amigável é o compromisso do meu homem?
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1. Quando falo com outros caras e dou atenção a outros homens...
Ele fica com ciúmes e não tem medo de demonstrar isso.
Eu sei que ele fica com ciúmes por baixo, mas ele tenta manter a calma
Ele não tem nenhum pingo de ciúme!
Eu não sei.
2. Quão disposto ele está a brigar ou discutir comigo?
Ele se esforça para evitar brigas ou discussões
Ele sempre quer as coisas do jeito dele e não me escuta
Ele não evita discussões.
Eu não sei.
3. Como é o relacionamento dele com o pai?
Ele tem um enorme respeito e fala com carinho do pai.
Não há realmente uma relação entre ele e seu pai.
Ele fala sobre seu pai com desdém.
Eu não sei.
4. Quando comecei a namorar com ele, ele mencionou compromisso e relacionamentos de longo prazo
Muitas vezes, e ele fica feliz em falar sobre isso.
Ocasionalmente, e ele fica um pouco cauteloso ao falar sobre isso.
Nunca, ele nunca gosta de mencionar compromisso.
Não tenho certeza...
5. Quantos relacionamentos sérios de longo prazo ele teve?
Pelo menos 3 relacionamentos de longo prazo...
Apenas um ou dois.
Ele nunca teve um relacionamento de longo prazo antes...
Eu não sei...
6. Com que frequência ele pressiona por sexo?
O tempo todo, e ele fica chateado se eu não fizer sexo com ele.
Raramente ele se preocupa com o que sinto.
Nunca, ele é um verdadeiro cavalheiro
Não tenho certeza...
7. Ele está ansioso para apresentá-lo aos amigos e familiares dele
Muito entusiasmado, ele quer que todos se dêem bem comigo.
Ele não tem certeza, diz que precisa encontrar o momento certo.
Nem um pouco interessado, ele tende a evitar o assunto e arrastá-lo.
Não tenho certeza...
8. Quanto esforço ele demonstrou que deseja aprender sobre seus amigos e familiares?
Não muito, ele nunca me pergunta sobre meus amigos ou família.
Às vezes, mas ele não se importa muito com isso.
Ele é sempre muito fascinado por meus amigos e familiares
Eu realmente não sei...
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Só porque você ama alguém, não significa que essa pessoa te ama.
Quero dizer, isso parece
óbvio, mas nós, humanos, nem sempre estamos dispostos a aceitar esta dura verdade. Porque pode ser difícil para nossa auto-estima e nosso ego.
Mas em termos de como parar de se importar com um cara, é fácil quando você para de resistir à verdade óbvia.
Então, agora mesmo, relaxe seu corpo, relaxe suas defesas e reconheça as duas verdades importantes a seguir:
- Ele não é tão apegado a você quanto você é a ele.
Não estou falando sobre o quanto ele quer sexo com você, não estou falando sobre o quanto ele tenta chamar sua atenção. Estou falando sobre o apego emocional genuíno de um cara.
- Ele não pode oferecer a você o mesmo cuidado que você oferece a ele.
Ele simplesmente não pode. Ele não está lá. Ele não está naquele lugar. Ele não sente isso. Ou talvez ele simplesmente não goste de você.
Provavelmente, isso ocorre porque ele não está emocionalmente atraído por você, e ele não está emocionalmente conectado a você.
Por alguma razão, ele não sente o suficiente dessas duas coisas cruciais com você.
Se ele fizesse isso, talvez você não estivesse aqui lendo isso. E esses são os dois elementos cruciais de qualquer relacionamento bem-sucedido de longo prazo com um cara.
Muito do seu sofrimento devido ao apego ao cara errado vem da resistência à dor da verdade.
Mas se você observar o comportamento dele como ele é e sentir os
efeitos do comportamento dele (em você) no fundo do seu coração e em
sua alma feminina, você sentirá que sua direção geral começará a mudar.
Por quê?
Porque você começa a se orientar para a realidade, não para a fantasia.
A realidade é que, se
um cara está apaixonado por você, ele aparecerá para você, porque você se tornará parte dele.
Se um cara está apenas usando você, ou se sente indiferente com você, suas ações não virão do desejo de se relacionar com você, protegê-lo e valorizar sua alma única.
Eles virão da obtenção de algo de valor de você (que você ainda está disposto a dar).
Leitura recomendada:9 razões pelas quais os homens ficam com calor e frio e o que você precisa fazer. Por que os homens começam a se importar quando você para?
Ele realmente começou a se importar quando você parou? Ou ele simplesmente começou a perseguir você quando você parou de persegui-lo?
Porque perseguir você não é se importar com você.
É só querer manter você por perto. Também é apenas medo de perder você – e o que você deu a ele.
Um cara que realmente se importa teria se importado o tempo todo.
Relacionado:Como fazer com que ele te persiga e valorize você [Segredos de mulheres de alto valor]. SEGREDOS REVELADOS… Descubra como você também pode usar esta pouco conhecida “Arte Feminina Negra” para eliminar os homens tóxicos enquanto cultiva a verdadeira atração emocional com homens de alto valor e alta estima. (CLIQUE AQUI para se inscrever nesta aula gratuita antes que ela acabe.)
Como parar de se importar tanto com todos
Agora, se você é uma daquelas pessoas que parece não conseguir parar de se importar tanto com todo mundo, saiba que há coisas que você pode fazer para se recuperar – e rapidamente!
Vamos ver o que você pode fazer agora.
#1:Saiba que a maioria das pessoas não quer fazer parte de você
O que diabos isso significa?
Bem, é muito simples, na verdade.
Muitas vezes nos importamos porque temos um desejo ou um apego do qual queremos que outra pessoa faça parte.
Ou você está apegado
a eles por qualquer motivo, ou você tem uma ideia ou um recurso
que deseja que eles comprem. Às vezes você pode querer apenas controlar a outra pessoa.
Outras vezes, você quer influenciá-los e trazê-los para o seu mundo, para que
você tenha mais.
Mais o quê?
Mais conexão, mais abundância, mais amor e mais amizade.
Basicamente, você é
uma alma feminina que está sempre buscando preencher:
- Anexo
- Amor
- Conexão
- Talvez intimidade (a menos que você seja uma mulher emocionalmente indisponível)
- E talvez mais sucesso de alguma forma também
Mas você ficará surpreso se considerar quão poucas pessoas
já quero realmente fazer parte de você e daquilo que você acredita ou deseja na vida.
Somos todos organismos separados.
As pessoas têm suas próprias ideias, suas próprias agendas e, principalmente, pensam que sabem o que querem e o que precisam na vida.
Claro, às vezes eles estão errados, e é ótimo que você se importe tanto a ponto de querer que eles aceitem uma realidade (espero que melhor).
Mas veja:eles preferem
os seus caminho. Preferem os seus próprios sentimentos e ideias; é mais familiar para eles.
Todos nós queremos que as pessoas ao nosso redor sejam mais parecidas conosco. Isso é normal.
Também é normal que uma mulher queira tornar mais pessoas mais apegadas a nós.
Mas especialmente nos dias de hoje, há cada vez menos pessoas que valorizam isso.
No entanto, quando se trata de homens, se você deseja que eles se tornem mais apegados a você e se comprometam com você, recomendo que você
estude esse gatilho emocional específico em cada homem que o inspira a QUERER cuidar de você para o resto da vida. #2:Não evite seus sentimentos
Não evite sentir o que você sente. Seus sentimentos geralmente estão lhe dizendo o que realmente está acontecendo. Eles podem simplesmente começar muito quietos…
Silencioso o suficiente para ser fácil
ignorar eles.
Mas imagine como será quando essa outra pessoa (que não se importa tanto com você) fizer algo tão horrível com você que você não poderá mais ignorar a realidade?
(Porque eles vão acabar tentando te afastar ou
sabotar o relacionamento).
MAIS:Ele está me afastando? 13 sinais tristes de que ele é e o que fazer. Então você terá que lidar não apenas com sua própria mágoa e decepção por eles não se importarem com você.
Você também terá que lidar com a realidade de que ignorou todos os pequenos sinais ao longo do caminho de que eles não se importavam o suficiente.
Alguma parte de você vai querer colocar toda a culpa na pessoa que se importou menos com você o tempo todo.
Mas é claro que não é tudo culpa deles. Mesmo que seja principalmente
culpa deles!
As ações deles – e os seus próprios sentimentos – estavam lhe dizendo a verdade o tempo todo.
Eles podem ter sido sutis, podem ter sido apenas pequenas coisas –
mas estava tudo lá. Seus sentimentos estavam pedindo que você ouvisse.
Mas você não fez isso.
Isso adiciona outra camada ao problema, e você realmente quer ter que arcar com o pesado fardo de múltiplas emoções diferentes como essa?
Você terá que suportar o peso da dor, mas também a culpa e o arrependimento por não ter conseguido engolir a verdade o tempo todo.
Esse não é um lugar onde você deseja estar, se puder evitá-lo.
MAIS:Como testá-lo para ver se ele se importa. Então, se puder, tente não ignorar todos os seus sentimentos hoje. Você vai se agradecer amanhã.
Por exemplo, quando alguém, talvez seu “amigo”, olha para você ou faz algo sutil que em seu íntimo parece que algo não está certo, mas você ignora porque ama e se preocupa com essa pessoa,
isso é culpa sua. Se você “se importa” tanto que não quer pensar mal deles (quando deveria), pagará o preço mais tarde.
#3:Envelhecer e ficar mais sábio
Você não pode superar a experiência de vida autêntica e o envelhecimento quando se trata de parar de se importar tanto.
Às vezes, você só precisa mergulhar na linha do tempo natural das coisas e deixar que a sabedoria adquirida o ajude a ajustar suas escolhas.
Agora, você não pode controlar tanto essa etapa – a não ser escolher ser alguém que não é resistente ao aprendizado.
É algo que pode vir com o tempo, a experiência e o envelhecimento, se você estiver disposto a se tornar mais sábio.
Mas você pode confiar que com o tempo as lições virão.
O único problema é que você precisa ser uma daquelas pessoas que está disposta a aprender.
Muitas pessoas não são, você vê.
Muitas pessoas continuam a pensar da mesma forma que pensavam há décadas. Eles não aprendem lições.
Para alguém que não tem a mente aberta, seus processos de pensamento provavelmente nunca mudarão.
É por isso que você vê alguns idosos realmente mesquinhos e de mente fechada por aí. Gente que parece uma criança presa no corpo de um idoso.
Mas você não precisa ser assim.
Você pode ter se importado muito quando jovem, adolescente ou mesmo jovem adulto.
Mas naquela época você provavelmente estava na escola ou na faculdade e precisava manter alguns aliados ao seu redor. Você queria ser querido.
Então talvez você tenha comprometido sua verdade por alguma segurança.
Mas você é um adulto agora.
Agora é
seu responsabilidade de garantir que você não desperdice energia com as pessoas erradas.
Tente levar isso a sério.
Nº 4:Saiba que a maioria das pessoas só se importará com o que podem obter...de VOCÊ
Não estou me referindo a pessoas que se importam, como seu cônjuge ou sua mãe (se você tiver uma boa mãe).
Estou me referindo à maioria dos colegas de trabalho ou conhecidos – até mesmo alguns amigos.
Eles realmente não se importam com você.
Eles se preocupam com o que você pode oferecer a eles.
E é assim que deveria ser.
Leitura recomendada:Amigos de baixo valor valem a pena? Você não deve formar apegos com muitas pessoas, e elas não devem formar apegos com você.
Porque nosso tempo e energia são limitados.
Eu realmente acredito que nossa energia deve ser reservada apenas para o pequeno número de pessoas cuidadosamente selecionadas e qualificadas em sua vida.
Além disso, não tenho certeza se o universo alguma vez quis que você desperdiçasse seus cuidados com outras pessoas além de seus preciosos parentes de sangue e dos poucos amigos que realmente se importam com você.
Isso não significa que você não possa ter muitos conhecidos ou pessoas com quem se divertir.
Saiba apenas que se de repente você se tornar incapaz de oferecer a eles a experiência que oferecia antes, a maioria deles irá embora.
Porque eles nunca se importaram com você. Eles se importavam com o que poderiam obter de você.
Faça nosso teste sobre energia feminina:quão feminina eu sou realmente?
Fato:A maioria das mulheres não vive o dia a dia com sua energia feminina. Você é? Responda as próximas 9 perguntas e descubra exatamente o quanto você está vivendo no seu âmago feminino...
1. Qual destes comentários me faz sentir mais vivo?
"Você gostaria de viajar pelo mundo?"
"Meu Deus, você está incrível com essa roupa."
"Aposto que você não consegue colocar 2 cheeseburgers na boca"
"Nada disso"
2. Numa situação de alta pressão, meu instinto natural é...
"Elimine distrações enquanto a visão de túnel se instala."
"Crie conforto conversando com amigos ou comendo alguma coisa."
"Evite a situação ou sinta-se deprimido com isso."
"Nada disso."
3. No quarto, prefiro alguém que seja...
"Maior que eu fisicamente"
"Menor que eu fisicamente"
"Mesmo tamanho que eu fisicamente"
“Tenho pouca ou nenhuma preferência”
4. Se estou num supermercado e não consigo encontrar alguma coisa…
"Eu pergunto educadamente ao primeiro vendedor que vejo"
"Eu ando pelas ilhas até encontrá-lo"
"Não importa, o que for mais conveniente"
"Nada disso."
5. Se eu tivesse um prazo para um projeto em um mês, tendo a...
"Comece agora e faça o máximo para não me estressar mais tarde"
“A pressão é boa, prefiro começar mais perto do prazo”
"Planejar semana após semana o que preciso fazer"
"Eu não tenho ideia..."
6. Quando estou cozinhando, também posso conversar ao telefone...
"Muito facilmente, provavelmente consigo fazer malabarismos ao mesmo tempo."
“Não é fácil, mas posso conseguir se realmente me concentrar”
"sem chance... uma coisa de cada vez para mim"
“Eu não sei...”
7. Qual das alternativas a seguir descreve o tipo de parceiro íntimo que você teve no passado...
“Meus parceiros tendem a presumir que estão certos sobre tudo”
“Eles me dizem que acham que eu sempre acho que estou certo sobre tudo”
"As coisas tendem a correr bem com meus ex-parceiros"
"Não tenho muita certeza..."
8. Me machucaria mais se meu parceiro íntimo me dissesse:
"Você parece cansado e abatido ultimamente"
"Você parece estar perdendo o ímpeto e a direção."
"Você realmente trata os homens de maneira diferente do que trata as mulheres"
"Nada disso"
9. No meu mundo de sonho, eu preferiria…
"Confie e siga minha própria direção"
"Confie e siga a direção do meu amante"
"Nós dois deveríamos seguir nossas próprias direções"
"Na verdade não sei..."
Incrível! Vejamos seus resultados...
Estamos analisando os resultados do seu questionário agora e preparando um resumo abrangente. (É uma leitura de 15 minutos)
Esta explicação e análise aprofundadas lhe darão todas as respostas sobre o quão feminina você é e como isso afeta todos os relacionamentos que você terá.
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#5:Escolha quanto investir emocionalmente dependendo da pessoa
Isto é para aqueles de vocês que podem ter uma regra inconsciente no fundo da sua mente que diz “Tenho que me preocupar com todos”.
Quer se trate do bem-estar de todos ou da saúde mental, não importa – você apenas pensa que deveria ser aquele conselheiro de saúde ou terapeuta para todos.
Ou talvez você apenas goste de ser admirado por seu conhecimento ou por sua natureza atenciosa.
Bem, você não precisa fazer nada disso.
Em vez disso, é melhor tratar cada pessoa que você encontrar como um indivíduo e ajustar seu nível de cuidado
a quem ela é. Veja:
Algumas pessoas são psicopatas.
Essas pessoas podem nem ser, bem, pessoas. Eles podem ser apenas atores – pessoas que são apenas uma sombra do que são os humanos normais.
Essas pessoas absolutamente não têm empatia, cuidado ou emoções.
Então, como eles se importariam com você e
por que eles se importariam com você?
Eles não podiam.
Lembre-se de que nem todo mundo é como você. Nem todo mundo consegue imaginar como é se importar ou se apegar emocionalmente a alguém.
É melhor admitir isso para si mesmo e manter distância. Não ofereça muito
valor só porque você tem valor para dar.
Guarde esse valor para as pessoas que importam.
Leitura recomendada:8 sinais finais de que um homem está emocionalmente ligado a você. Nº 6:Pare de ser um pai substituto para outras pessoas
…A menos que você saiba que eles podem fazer o mesmo por você.
Eu sei que você é sensível e gosta de cuidar das pessoas.
Mas às vezes é melhor deixar que outras pessoas aprendam e cresçam sem a nossa ajuda.
Claro, você quer aliviar o sofrimento deles. Claro, você sente por eles pelo que tiveram que passar.
E
sinto para eles. Mas você não precisa se sentir responsável por eles como pessoa ou por seus problemas.
Sua valiosa energia emocional poderia ser direcionada para a criação de filhos ou para nutrir alguém que seja mais próximo emocional e geneticamente?
Como seu filho? Ou sua irmã? Seu sobrinho? Ou seu namorado?
Quero dizer, você está recebendo alguma compensação por ser o pai substituto de outra pessoa?
Lembre-se:
Essa pessoa pode não ter os recursos necessários para ajudar
você desta forma se você realmente precisasse.
Se o fizerem, claro, ofereça-lhes o que precisam, pois você sabe que eles podem devolver o mesmo e podem se importar tanto.
Mas se não puderem, então a questão é:por que você está fazendo isso?
Você está fazendo isso para praticar sua habilidade de nutrir outro ser humano?
Esse não é um motivo ruim, mas simplesmente não se apegue a eles da mesma forma que um pai faria.
Porque você pode acabar sendo o otário que está juntando os cacos para os próprios pais que não fizeram seu trabalho direito.
#7:Pare de precisar do valor dos outros
Em vez disso, torne-se você mesmo mais engenhoso emocionalmente.
Como todos nós, você teria suas próprias fantasias e desejos no romance e na amizade.
Mas perceba que esta é a sua agenda, não a deles.
Não é realmente agregar valor a alguém se você sempre procura essa pessoa para obter valor.
Se em vez de tentar tirar de outra pessoa (aprovação, amor, relacionamento ou atenção), talvez você pudesse simplesmente encontrar os recursos dentro de você para ouvi-la
fora. Veja
os perspectiva.
Ser com eles e estar com o que eles sentem.
Você descobrirá muito mais rápido se eles puderem retribuir a mesma sensibilidade e generosidade para você.
Você nunca sabe, você pode descobrir que ser um agregador de valor em vez de um tomador de valor faz com que eles se preocupem muito mais com você.
Lembre-se também de que se todo o seu mantra é pegar tudo o que puder enquanto pode (de quem você puder), isso parecerá de baixo valor.
E repelirá os homens e pessoas de alto valor em sua vida.
Existem
7 sinais comuns Que uma mulher é vista como de baixo valor para todos os homens. Você sabe o que são e como
evitá-los como uma praga? CLIQUE aqui para descobrir os 7 sinais comuns de que uma mulher é vista como de baixo valor aos olhos dos homens nesta reportagem especial. (Por que isso é importante? Porque homens e mulheres percebem o valor de maneira muito diferente e você não quer cometer erros que fariam com que homens de qualidade rejeitassem, abandonassem ou alienassem você.)
#8:Perceba que é realmente um privilégio cuidar
Um privilégio que (a maioria) das outras pessoas não consegue igualar e não compartilha.
Este método de como parar de se importar tanto é para aqueles que realmente se preocupam muito com o bem-estar dos outros.
É para você, se você realmente tiver os recursos disponíveis para se preocupar profundamente com os outros.
Talvez você tenha energia emocional e mental para oferecer seus cuidados, mas isso é realmente um privilégio.
Muitas das pessoas que você conhece ficarão muito sobrecarregadas com responsabilidades, com seus próprios problemas e com seu próprio estresse para lhe oferecer o mesmo cuidado em troca.
Talvez um dia eles possam se importar mais – só não conte com isso.
Porque estamos todos em situações financeiras, físicas e pessoais diferentes.
Lembre-se também de que outras pessoas podem não possuir nem metade do que você tem na vida pessoal ou profissional.
Devido a esta disparidade de recursos e abundância, a quantidade de cuidados que lhes pode oferecer pode ser muito maior do que eles podem oferecer.
Vamos reservar um momento para apreciar isso e responder como se apreciássemos e reconhecêssemos isso.
(Bem como a inveja que essa pessoa pode sentir de você ao saber dessas disparidades).
#9:Aprenda a dizer “NÃO”
Esta é a única palavra que fará com que você tenha mais valor como mulher:
“Não.”
Aqui está um vídeo que meu marido fez sobre isso:
Como parar de se importar demais?
Aprenda e aprecie o poder da palavra:“não”.
Apenas diga e pratique dizê-lo.
É um simples não e nada mais.
Porque você escolhe você.
E porque quando você é capaz de dizer não, você não apenas se torna capaz de impor limites claros, mas também se torna uma mulher que se respeita.
Quando você se respeita, os outros aprendem que também devem respeitá-lo.
E respeito é uma forma de cuidado consigo mesmo (que você pode estender aos outros).
Lembre-se:
Se você puder ensiná-los a respeitá-lo, você realmente sentirá mais cuidado (dos outros) em sua vida.
Porque, como meu marido D.Shen disse uma vez, a regra do subconsciente sempre é:
“Se é assim que ela está se tratando, então provavelmente é assim que eu preciso tratá-la também.” RELATÓRIO ESPECIAL:Como se tornar a deusa mais atraente e feminina do mundo (mesmo que você não tenha auto-estima ou nenhum homem tenha prestado atenção em você…)
CLIQUE AQUI para baixá-lo gratuitamente. #10:Lembre-se das vantagens de não se importar muito
Por último, lembre-se das vantagens de não se importar muito.
Na verdade, vamos anotar essas vantagens agora mesmo.
Pegue um pedaço de papel e uma caneta e anote pelo menos 5 vantagens de não se importar excessivamente. Vou começar:
- Você recupera mais de si mesmo (você para de se perder)
- Você ganha mais da sua vida e do seu tempo de volta
- Você se torna mais leal para as pessoas que realmente se importam com você
- Você pode ver as pessoas como elas realmente são, não como você gostaria que elas fossem
- Você reduz a quantidade de estresse e preocupação constante em sua vida (e isso melhora sua saúde física e mental)
Veja? Fácil! Há muitos aspectos positivos em não se importar tanto.
Vá em frente e anote mais algumas vantagens. Crie alguns você mesmo –
para você mesmo.
Como parar de se importar com o que os outros pensam?
Algumas pessoas têm essa habilidade mágica de desconsiderar as opiniões dos outros.
Mas como você se torna mais parecido com eles? Como você adota o processo de pensamento deles?
Bem, você percebe que as pessoas não se importam com o que você faz
por sua causa. Eles se preocupam com o que você faz pelos
deles amor.
Eles querem saber o que você está fazendo para que possam se comparar a você, querem julgá-lo por seu ego ou para escapar do tédio de suas próprias vidas.
Então, deixe-os!
Se não fosse você que eles julgavam, seria outra pessoa. Não se trata de
você! Uma das minhas “pessoas famosas” favoritas, Kate Moss, disse uma vez:
“Não reclame, nunca explique.” Este é o seu mantra para lidar com todas as informações falsas publicadas sobre ela e as opiniões de outras pessoas ao longo das últimas quatro décadas.
Ame-a ou odeie-a, eu amo esse mantra.
Simplesmente siga em frente com sua vida, siga em frente e não se explique. Porque ninguém se importa de qualquer maneira.
Ainda posso ser amigo de alguém que não se importa comigo?
Você pode ser um amigo para eles, mas as chances são baixas de que eles sejam seus amigos.
A menos que você possa agregar valor a esse amigo e ver se ele retribui. Mas o problema é que você precisa agregar o valor que eles realmente percebem.
Só então você poderá ver se eles se importam o suficiente para retribuir.
Na maioria das vezes, você não pode “ser amigo” de alguém que não se importa com você, porque essa pessoa não retribuirá o cuidado.
Você está apenas sendo uma instituição de caridade nesse caso.
Veja estes artigos relacionados: - Amizades femininas prejudiciais:três opções quando você está preso a amigos ruins.
- Um aviso sobre namoradas que não elogiam você.
Como você para de pensar em alguém que não se importa com você?
Você separa na sua cabeça a ideia de quem eles são com a
realidade de quem eles são.
Se você está pensando neles, mas eles não pensam em você nem se importam com você, isso significa uma de duas coisas:
- Suas necessidades são atendidas em outro lugar (é doloroso, mas é verdade)
- Ou eles não são quem você imaginava que fossem
Concluindo
Espero que você tenha obtido algumas respostas úteis sobre como parar de se importar demais.
Novas informações raramente ficam profundamente registradas dentro de nós na primeira vez que as lemos. Portanto, sempre que você sentir que está se importando demais e isso está afetando seu próprio bem-estar, volte e leia as etapas deste artigo.
Na verdade, você pode marcá-lo ou adicioná-lo aos seus favoritos para poder retornar mais tarde.
Acho que voltar ao conteúdo que gostei da primeira vez ajuda a reforçar os pontos importantes e a tornar essas informações
parte de você como pessoa.
Cuide bem de si mesmo e lembre-se de que seu tempo e energia são limitados.
P
.S. CLIQUE AQUI para conferir meus arquivos completos de artigos! Ou você pode se beneficiar muito com um de nossos programas pagos altamente populares. CLIQUE AQUI para ver o que oferecemos agora.
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A propósito, enquanto você faz isso, conecte-se comigo nas redes sociais.
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- Aqui está meu Tiktok, Renee Wade
Renee é a fundadora da The Feminine Woman e cofundadora da Shen Wade Media, onde ensinamos as mulheres como se mostrarem como uma mulher de alto valor e status, que facilmente inspira um profundo senso de compromisso emocional do homem escolhido. Ela se formou como bacharel em Direito e bacharel em artes com especialização em sociologia e psicologia. Ela tem sido treinadora de namoro e relacionamento para mulheres nos últimos 15 anos e junto com seu marido D. Shen no blog Commitment Triggers, eles influenciaram positivamente a vida de mais de 20 milhões de mulheres por meio de seus artigos e vídeos, bem como de dezenas de milhares por meio de programas pagos por meio da plataforma Shen Wade Media.
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