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Reconhecendo o comportamento de controle:17 sinais de alerta precoce


Existem vários sinais iniciais de um homem controlador dos quais, se você não estiver ciente, poderá estar vulnerável.

Você não sabe o que não sabe, como dizem.

E há muita coisa que você talvez não saiba se não tiver aprendido. Ou se você ainda não teve a experiência de estar com alguém controlador.

E embora a maioria dos caras que estão no mercado de namoro sejam homens bons e decentes, sem nenhum desejo de reduzir a qualidade de sua vida, há uma proporção de homens que fazem tem intenção nefasta.

Portanto, o objetivo deste artigo é ajudá-lo a remover quaisquer pontos cegos em torno dos sinais de um homem controlador e a reconhecer os sinaiscom antecedência suficiente que você não desperdice décadas de sua vida com a pessoa errada.

Bem, não apenas décadas – até meses é muito para desperdiçar com um homem tóxico e controlador.

Como saber se um cara vai controlar?


Um dos melhores detectores precoces para um cara controlador é, na verdade, seu sentimentos. 

Você vai sinto os efeitos de muito do que um homem controlador faz, mas aqui está o problema:

Será difícil equilibrar os “sentimentos ruins” ou a sensação de que “algo não está certo” nesse cara com os sentimentos bons que ele produz em você.

Muitos dos primeiros sinais de um homem controlador serão sentidos desde o início por você. Esses sentimentos podem ser fáceis de ignorar porque o cara está lhe dando muito de outras maneiras.

Os abusadores têm táticas, você vê.

Eles não apenas tratam você mal todos da época. Eles aparentemente tratam você muito bem (superficialmente) bem como tratando você mal.

Lembre-se disto:

No início de um relacionamento, essas táticas podem não ser – ou parecer – tão severas. Mas eles estarão lá se você estiver observando e, mais importante, sentindo.

Quais são algumas das primeiras táticas de controle dos homens?

Eles podem reclamar sobre seus ex-namorados que os traíram (parece inofensivo para você, já que você não é o alvo de sua agressão).

Ou eles podem fazer algo que revele sua mesquinhez desde o início - como criticar sua escolha de restaurante ou suas habilidades domésticas de uma maneira inesperada e vil.

Mas então eles vão te encher de presentes e declarações de amor eterno. 

Ou talvez eles ignorem completamente o seu melhor amigo quando você o apresentar – mas segurem você suavemente por trás, beijando seu pescoço enquanto lhe dizem o quão linda você é.

Algumas das pessoas mais abusivas e controladoras são as melhores em fazer você desmaiar e te deixar perplexo. Porque eles têm algo a esconder.

Então você realmente precisa estar alerta, mas também imune às tentativas deles de controlar você.

Vamos ajudá-lo a ganhar esse superpoder agora. Começaremos com a definição de controle.

Controlando o Significado


O que é um homem controlador?

A palavra ‘controlar’ significa exercer domínio ou influência.

Agora, não há nada particularmente errado em ser capaz de influenciar as pessoas – se você realmente se preocupa com o bem-estar delas e se elas se beneficiam da sua influência.

Todos nós influenciamos as pessoas todos os dias. Quanto mais próxima a pessoa está de nós, mais a influenciamos.

Mas há algo de errado em tentar dominar as pessoas apenas para seu próprio ganho. E é com esse significado que estamos trabalhando neste artigo.

Essa é a chave a ser procurada no controle do comportamento:é o desejo de dominar e ter poder sobre.

Então, vejamos os primeiros sinais de um namorado controlador.

#1:Ele está chegando Sério Forte


Nos primeiros dias, os homens controladores ficarão muito, intensamente envolvidos com você. 

Eles planejarão encontros elaborados, cobrirão você de presentes (bombardeio de amor) e até viagens luxuosas.

Nada disso parecerá particularmente “natural” para você. Você pode nem se sentir pronto para receber esses grandes gestos ainda – mas ainda pode haver uma parte de você que se sente “legal”.

Ou tão diferente do seu ex-namorado ou marido chato que não era muito romântico. 

Mas há vários motivos pelos quais você deve estar alerta quando ele fica forte, incluindo o fato de que ele pode estar nisso apenas por si mesmo e o fato de que ele não está sintonizado com suas emoções. Aqui estão três razões pelas quais você deve se preocupar se ele for forte, (escrito por meu marido, D.Shen.)

Todos nós sabemos que o bombardeio amoroso é algo pelo qual as mulheres rotineiramente se apaixonam, especialmente em namoro online.

Então, como mencionei, você realmente precisa estar imune a isso. Mas como?

Antes de tudo, saiba que esse comportamento existe. Saiba que mesmo que você não fizesse isso, outras pessoas fariam.

E segundo, não precise essa atenção e generosidade superficial. 

Faça o teste:quão amigável é o compromisso do meu homem?


Fato:Alguns homens irão amarrar você enquanto você tolerar e nunca se comprometer totalmente com você. Responda a estas 8 perguntas para descobrir exatamente o quão amigável é o seu homem.

1. Quando falo com outros caras e dou atenção a outros homens...

Ele fica com ciúmes e não tem medo de demonstrar isso.

Eu sei que ele fica com ciúmes por baixo, mas ele tenta manter a calma

Ele não tem nenhum pingo de ciúme!

Eu não sei.

2. Quão disposto ele está a brigar ou discutir comigo?

Ele se esforça para evitar brigas ou discussões

Ele sempre quer as coisas do jeito dele e não me escuta

Ele não evita discussões.

Eu não sei.

3. Como é o relacionamento dele com o pai?

Ele tem um enorme respeito e fala com carinho do pai.

Não há realmente uma relação entre ele e seu pai.

Ele fala sobre seu pai com desdém.

Eu não sei.

4. Quando comecei a namorar com ele, ele mencionou compromisso e relacionamentos de longo prazo

Muitas vezes, e ele fica feliz em falar sobre isso.

Ocasionalmente, e ele fica um pouco cauteloso ao falar sobre isso.

Nunca, ele nunca gosta de mencionar compromisso.

Não tenho certeza...

5. Quantos relacionamentos sérios de longo prazo ele teve? 

Pelo menos 3 relacionamentos de longo prazo...

Apenas um ou dois.

Ele nunca teve um relacionamento de longo prazo antes...

Eu não sei...

6. Com que frequência ele pressiona por sexo?

O tempo todo, e ele fica chateado se eu não fizer sexo com ele.

Raramente ele se preocupa com o que sinto.

Nunca, ele é um verdadeiro cavalheiro

Não tenho certeza...

7. Ele está ansioso para apresentá-lo aos amigos e familiares dele

Muito entusiasmado, ele quer que todos se dêem bem comigo.

Ele não tem certeza, diz que precisa encontrar o momento certo.

Nem um pouco interessado, ele tende a evitar o assunto e arrastá-lo.

Não tenho certeza...

8. Quanto esforço ele demonstrou que deseja aprender sobre seus amigos e familiares? 

Não muito, ele nunca me pergunta sobre meus amigos ou família.

Às vezes, mas ele não se importa muito com isso.

Ele é sempre muito fascinado por meus amigos e familiares

Eu realmente não sei...

Incrível! Vejamos seus resultados...


Reconhecendo o comportamento de controle:17 sinais de alerta precoce

Estamos analisando os resultados do seu questionário agora e preparando um resumo abrangente. (É uma leitura de 15 minutos)

Em seu e-mail de resultados personalizado, também lhe daremos aconselhamento e treinamento gratuitos para ajudá-lo a inspirar um profundo senso de compromisso emocional no homem de sua escolha, mesmo que você não tenha tido sorte com homens até agora.

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#2:Ele não gosta de diversão ou espontaneidade


Um dos primeiros sinais reveladores de um homem (ou mulher) controlador é que eles não respondem bem à brincadeira e à espontaneidade.

Uma pessoa controladora será impulsiva (essa é uma característica fundamental das pessoas abusivas) – mas não será capaz de ser lúdica ou de espontaneidade real.

É necessário um sistema nervoso aterrado para se engajar na verdadeira brincadeira, e há um número surpreendente de nós que não consegue se envolver nisso.

Isso geralmente ocorre devido a estilos de anexos inseguros ou – como você provavelmente adivinhou – simplesmente ser uma pessoa controladora.

O interessante para você lembrar aqui é que a brincadeira é a precursora do amor romântico (ou da paixão).

Sem brincadeira, você não pode ter um amor romântico verdadeiro.

O que significa que se um cara que você conhece não gosta de brincadeiras ou espontaneidade – ele não pode estar apaixonado por você, mesmo que suas grandes ações e proclamações de amor possam parecer românticas.

Acreditamos tanto no poder da brincadeira que criamos um teste para as mulheres usarem nos primeiros encontros (namoro on-line ou namoro na vida real) e esse teste é o uso de brincadeiras lúdicas ou brincadeiras de alto valor.

Cunhamos o termo “brincadeiras de alto valor”, e se você consegue brincar com os homens desde muito cedo – então você pode testá-los desde muito cedo.

E por ‘teste’ quero dizer revelar sua intenção. Para ver se ele é um maníaco por controle ou um cara normal que seria capaz de ter um relacionamento saudável.

As brincadeiras revelarão muito rapidamente os abusadores, os narcisistas e especialmente os homens controladores.

Como? Fazendo o seguinte:
  1. Colocando os agressores em desvantagem.
    Todos os homens controladores chegam até você com uma estratégia específica que trabalharam durante anos – senão décadas – para aprimorar. Eles são bons nisso. Eles sabem que funciona. Especialmente porque a maioria das mulheres que eles escolhem não sabe disso.

    Portanto, eles não gostam que essa “estratégia” seja interrompida, o que as brincadeiras divertidas farão todas as vezes.
    Muito simplesmente, eles não gostam de estar fora de controle (como a palavra “controlar”) indica), e a brincadeira é a antítese do controle.
    É uma troca espontânea que requer uma presença da qual apenas pessoas seguras podem participar.
  2. Isso traz a verdade à tona. Brincadeiras de alto valor permitem que as pessoas discutam e tragam à tona certos tópicos tabu, e isso permite que você teste um cara desde o início em busca de sinais de alerta de que são más notícias.
  3. Isso testa seu temperamento. Homens controladores tendem a ser temperamentais, e brincadeiras de alto valor revelarão seu mau humor (e falta de controle emocional) rapidamente.

Se você quiser alguns exemplos de brincadeiras para usar como teste sobre o encontro com quem você está namorando, clique aqui para assistir ao curso gratuito do meu marido sobre brincadeiras de alto valor.  

CLIQUE aqui para descobrir por que você, como mulher, precisa usar a arte sombria de “brincadeiras de alto valor” para eliminar rapidamente os tipos errados de homens e criar atração emocional com o “MELHOR DOS HOMENS”! (…Mesmo que nenhum homem tenha lhe dado amor e tudo o que você encontrou até agora foram amigos por correspondência, fantasmas, telefonemas e insucessos incríveis!)

#3:Pressão para avançar rapidamente no relacionamento


Um homem controlador irá sobrecarregar você no início do relacionamento com pressão para se tornarem exclusivos, morarem juntos, se casarem ou até mesmo terem filhos juntos. 

Por mais bom que possa parecer, se você está em um estágio da sua vida em que o compromisso é exatamente o que você está procurando é bom demais para ser verdade, porque é muito cedo. 

E essa é a chave – se parece bom demais para ser verdade, provavelmente é. 

No entanto, se você for inseguro, talvez não consiga ver tão facilmente quando algo que um cara faz é bom demais para ser verdade.

Muitos de vocês se apegam muito rapidamente e não veem o quão manipulador ele é.

Portanto, é importante conhecer seu próprio estilo de apego para que você possa estar mais informado e consciente de seus próprios padrões.

Se você não está ciente de seus próprios padrões, então não conhece seus próprios pontos cegos, que podem ser catastróficos para sua vida amorosa.

Faça o teste:Qual é o meu estilo de apego?


Fato:54% de todas as mulheres têm estilos de apego inseguros e isso afeta seus relacionamentos diariamente. Responda às próximas 10 perguntas para descobrir qual é o seu estilo de apego.

1. Quando se trata de se relacionar com as pessoas em geral…

Acredito que as pessoas geralmente são confiáveis e gentis

Eu me apego facilmente às pessoas e muitas vezes elas me decepcionam

Eu não acredito que possa realmente confiar em alguém

As pessoas sempre vão e vêm

2. Para mim, a palavra intimidade parece intuitivamente

3. Em meu relacionamento, costumo constantemente… 

Preocupo-me que meu parceiro deixe de me amar um dia

Sinto repulsa quando meu parceiro fica muito íntimo e próximo de mim

Quero saber mais sobre meu parceiro sem medo de julgamento

Encontrar falhas no meu parceiro

4. Na ausência do meu parceiro, eu…

Estou ansioso para vê-lo novamente

Sente-se ansioso e não sabe o que fazer

Sinta-se incompleto

Sinta-se à vontade

5. No meu relacionamento mais ideal… (escolha aquele pelo qual você se sente mais forte.)

Teríamos nossas próprias vidas e não teríamos que depender um do outro

Eu receberia amor e atenção constantes

Estaríamos profundamente conectados acima de tudo

Para me sentir seguro, eu gostaria de ter mais controle no relacionamento

6.  Se um homem em quem eu estava interessado começasse a brincar comigo...

Eu brincaria de volta sem esforço

Eu congelaria e não saberia o que dizer

Eu redirecionaria a conversa porque brincadeira é infantil

7. Se eu suspeitar que meu parceiro está me traindo…

Eu preferiria não saber disso

Eu perguntaria a eles sobre isso até que confessassem

Eu investigaria e descobriria o máximo que pudesse sem chegar a conclusões

Eu instantaneamente ficava estressado e ficava com raiva

8. Quando se trata de sexo… prefiro ter 

Sexo casual com parceiros não comprometidos

Sexo íntimo com um parceiro comprometido

Prefiro evitar sexo.

9. Se eu compartilhar meus sentimentos e pensamentos mais profundos

Talvez ninguém se importasse

Talvez as pessoas não me amem mais

Talvez eu possa ressoar com os sentimentos mais profundos dos outros

Eu nunca compartilharia meus sentimentos mais profundos

10. Se alguém com quem estou namorando de repente fica frio e distante…

Sinto-me indiferente, até mesmo aliviado, pois eles precisarão menos de mim.

Sinto que talvez eu tenha feito algo errado ou talvez eles tenham encontrado alguém novo

Sinto que preciso me aprofundar no que está acontecendo sem sentir pena de mim mesmo.

Sinto raiva e vingança.

Ótimo! Vamos acessar seus resultados e o que isso significa para você.


Estamos analisando os resultados do seu estilo de apego pessoal agora e preparando um resumo abrangente. Por outro lado, é importante compreender os estilos de apego como uma escala móvel, em vez de um conjunto fixo de categorias. Aqui está a razão pela qual…

1. Seu estilo de apego não é fixo, mas sim plástico, o que significa que você pode, com o tempo, curar um estilo de apego inseguro, assim como pode criar mais insegurança em seu estilo de apego se conviver com pessoas tóxicas em sua vida. Ter uma escala móvel oferece uma direção sólida para seguir.

2. Os estilos de apego devem ser considerados estilos de apego seguros ou inseguros, com níveis de severidade quando se trata de apego inseguro. Isso ajuda você a entender como seus próprios estilos de apego se desenvolveram e que direção você precisa seguir para se curar dos traumas do estilo de apego. (Explicaremos isso com mais detalhes no primeiro e-mail que você receberá de nós.)

3. Quase todas as pessoas com um estilo de apego inseguro têm múltiplas categorias e padrões dentro desse apego inseguro (é claro, em graus diferentes).

Em outras palavras, você não tem apenas um estilo de apego puro e ansioso. Esse pode ser o padrão predominante em seu sistema nervoso, mas também existe uma evitação quando seu sistema nervoso está sobrecarregado e cansado de ficar ansioso o tempo todo. É por isso que é mais importante ver este quadro como uma escala móvel e não apenas como um mero conjunto de categorias.

Portanto, seu estilo de apego pessoal se ajustará à escala que você vê abaixo.

Reconhecendo o comportamento de controle:17 sinais de alerta precoce

Para obter sua pontuação pessoal de estilo de anexo, insira seu melhor endereço de e-mail para que possamos enviá-lo com segurança. (Além de oferecer US$ 3.765 em bônus de coaching para ajudá-lo a cultivar um apego seguro dentro de si mesmo!)

E sim, trataremos seu e-mail como se fosse nosso primogênito.

Nº 4:Ciúme Obsessivo e Hipervigilância


Um homem controlador mostrará sinais de ciúme desde o início. Como?
  • Ele pode fazer você se sentir culpada por sair com amigos/amigos rapazes
  • Ele pode tentar fazer com que você não vá a lugares onde haverá outros caras
  • Ele pode ser muito gentil com você, mas hostil com qualquer outro homem em sua vida (sem motivo)
  • Dependendo de quão atrevido ele é e da margem de manobra que você dá a ele, ele pode até querer verificar seu telefone (hipervigilância)
  • Ele vai questionar você – muito. Mesmo quando você sabe que não fez absolutamente nada para levantar suspeitas nele
  • Ele faz muitas perguntas sobre seus ex-namorados
  • Ele se tornará superprotetor e possessivo muito rapidamente, e de uma forma que parecerá “demais”
  • Ele presume que você o está traindo

Em suma, você se sentirá monitorado. E você vai sentir que o cara não consegue parar de vigiar você constantemente.

Se ele rapidamente ficar obcecado por você, você saberá que ele é hipervigilante e não consegue relaxar no relacionamento.

Mesmo que o ciúme possa ser um sinal de investimento e amor, um homem controlador ficará extremamente ciumento sem motivo. Você poderia ter dado a ele todos os sinais de fidelidade, mas ele ainda age com ciúme, como se você simplesmente não fosse confiável.

#5:Ele precisa de contato constante


Um sinal clássico de um homem controlador é que ele sempre tem para poder entrar em contato com você, e ele tenta entrar em contato com você com frequência. Também frequentemente.
  • Ele pode querer ter longas conversas telefônicas com você
  • Envia mensagens de texto a qualquer hora do dia e em horários inadequados (como quando ele sabe que você estará ocupado)
  • E surte se ele não conseguir estabelecer contato com você imediatamente

Se ele perder o controle quando você não responder a mensagem ou retornar a ligação com rapidez suficiente, isso será um grande sinal de alerta , e você precisa parar e pensar sobre as intenções dele.

Nº 6:Ele precisa saber onde você está o tempo todo


Outro sinal de um homem controlador nos estágios iniciais é ter que saber todos os detalhes sobre para onde está indo.

De acordo com David Buss, autor de When Men Behave Badly, se um cara precisa saber onde você está o tempo todo e não pode ir a lugar nenhum sem a permissão dele, então isso é um preditor estatístico de violência futura no relacionamento. 

Portanto, tenha cuidado. É bom para um cara proteger você para sua própria segurança, mas não é bom se ele não lhe der a liberdade básica que todo ser humano merece.

Nº 7:Ele controla todo o seu tempo


Uma pessoa controladora tentará mantê-lo muito ocupado, tão ocupado que você não conseguirá encaixar nada nem ninguém em sua agenda.

Isso começará a acontecer bem cedo, mas será difícil perceber porque ele fará um esforço desproporcional para entregar todas as coisas que um príncipe encantado entregaria.

Coisas como intermináveis encontros românticos, refeições luxuosas e viagens a lugares onde você nunca esteve antes.

Ele garantirá que aproveitará completamente todo o seu tempo livre para que ninguém mais possa influenciá-lo ou agregar valor à sua vida.

Ele insistirá em acompanhá-lo em todos os compromissos ou passeios que você tiver.

Tão romântico.

Mas na verdade não. Porque:
  • Não é autêntico
  • É uma tomada de poder
  • É egoísta (para ele)
  • E é completamente descalibrado para o estágio de namoro em que você se encontra

Nº 8:Ele culpa seu(s) ex(es) por tudo


Uau, esta é uma grande bandeira vermelha.

É claro que muitos de nós tivemos pelo menos um ex tóxico ou um relacionamento de baixa qualidade em nosso passado – isso é normal.

Mas se você notar que ele apenas menciona seus ex-namorados de maneira negativa e prontamente os culpa por todas as coisas infelizes pelas quais passou, isso pode ser um sinal de falta de responsabilidade.

No entanto, não é apenas um sinal de falta de responsabilidade. É ele tentando evitar ser visto como quem ele realmente é.

Pessoas controladoras não gostam que suas deficiências sejam reveladas, então elas vão fingir que todo mundo é o vilão. 

Você tem que se perguntar seriamente estas perguntas:

O que torna você tão diferente dos ex-namorados dele que ele não vai simplesmente começar a culpar você para tudo no futuro próximo? 

Será que ele conhece você bem o suficiente nesta fase para ser capaz de deduzir que você não o aborreceria tanto quanto seus ex-namorados?

Nº 9:Raiva no trânsito


A raiva no trânsito não é apenas um sinal de problemas de raiva em um homem, é um sinal de desinibição.

Imagine que você está no banco do passageiro, desfrutando inocentemente de uma tarde ensolarada dirigindo com seu novo namorado até seu café favorito. 

De repente, ele grita tão alto quanto uma buzina de nevoeiro para a pessoa que cortou na sua frente, xingando-a e mostrando o dedo do meio.

Este é um forte sinal de que você terá alguns problemas com o cara no futuro. Provavelmente muito em breve também, porque não demorará muito para que ele perceba que você fez algo que vale a pena punir você para.

Para algumas pessoas, a raiva parece poder. Mas normalmente não é a menos que esteja protegendo a si mesmo ou a outra pessoa de maneira calibrada.

A raiva leva a raiva ainda mais longe, porque a raiva é muitas vezes explosiva e mal direcionada para pessoas inocentes.

A raiva costuma ser uma forma de contornar sentimentos de vergonha e baixa auto-estima. 

Portanto, se a raiva dele parecer desproporcional ao que o outro motorista fez, é um claro sinal de que ele tem pouco controle emocional.

Ele pode manter tudo junto com você por enquanto, enquanto tenta conquistar seu investimento emocional nele, mas não demorará muito para que ele exploda com você também.

Você saberá que a raiva do cara tem como objetivo coagir e controlar você quando ele não estiver disposto a discutir o incidente depois que ele acontecer.

Ele não explorará o assunto, mesmo que peça desculpas. Para ele, sua raiva serviu ao propósito de punir seu inimigo.

Agora ele fica um pouco mais relaxado por um curto período de tempo, até começar a próxima etapa; o estágio de tensão, e isso finalmente aumenta em direção à sua próxima explosão.

Nº 10:Se você tivesse que descrevê-lo, usaria a palavra “Intenso”


Outro dos primeiros sinais de um homem controlador e fácil de identificar é o fato de ele ter um comportamento intenso, palavra perfeita para descrever uma personalidade controladora.

Se você tivesse que descrevê-lo, usaria a palavra “intenso”. E o que você está descrevendo, na verdade, é o sistema nervoso dele, que tem uma tendência para a alta excitação ou hiperexcitação.

A hiperexcitação também é um sintoma de PTSD.

#11:Ele parece gostar de criar o caos


Infelizmente, isso é algo que muitas mulheres inexperientes podem achar divertido e excitante inicialmente, mas eu aconselho que você não o faça.

Pode parecer divertido porque seu cara age como todo-poderoso, poderoso e dominante, mas não passa de uma falsa demonstração de status e poder que contorna seus sentimentos de vergonha. 

Um sinal clássico de um namorado controlador é que ele sempre tem que estar no meio de algum tipo de drama.

É esta ou aquela pessoa que está fazendo a coisa errada aos seus olhos e ela precisa de retribuição. 

Por enquanto, pode parecer que você está do lado dele, mas pense:ele tem muitas coisas positivas a dizer sobre alguém? 

Ou sua vida parece estar orientada para o drama e o caos?

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#12:Ele diz coisas ruins sobre as pessoas que você ama


Esta é uma tentativa inicial de isolar você. 

Qual é a melhor maneira de obter controle sobre alguém?

Crie distância entre eles e as pessoas que os amam. Dessa forma, eles não têm ninguém em quem confiar e ninguém para quem ligar em momentos de necessidade.

Isso dá ao cara o controle total, porque isolar você de sua família e amigos garante que o comportamento dele não seja examinado por terceiros. 

À medida que o relacionamento avança, você também poderá perceber que, embora tenha sido ele quem isolou você à força de seus amigos e familiares, ele até culpará você e criticará você por isso.

Isso é o que minha mãe adotiva faria com meu pai. Ela ficaria com um ciúme insano (apesar de suas tentativas estelares de esconder o ciúme) e o isolaria de todos os amigos e familiares.

Mais tarde ela reclamaria comigo (e criticaria ele ) por ser tão inútil que não tinha amigos ao seu redor.

Esta é, obviamente, a forma definitiva de gaslighting.  

Você também pode estar interessado em meu artigo sobre gaslighting em um relacionamento:Gaslighting em um relacionamento:10 exemplos e como pará-lo.

#13:Desejos Contraditórios


Um dos sinais mais confusos (e extremos) de um parceiro controlador são desejos e comportamentos contraditórios relacionados a você - ou ao ex-namorado dele.

Por exemplo, ele pode apresentar ciúme intenso por você conversar com outro cara, mas insiste que você deve se vestir de maneira provocante.

Acha que isso é intrigante?

Bem, tem a ver com algo chamado apego orientado à traição. Mas não quero complicar as coisas entrando neste termo, pois isso é algo que pode ser facilmente simplificado…

Uma maneira fácil de pensar sobre isso é que o cara está reencenando o que foi feito com ele quando era bebê ou criança.

Essencialmente, a pessoa controladora espera ser traídos pelas mulheres (daí a sua hostilidade para com as mulheres), mas, ao mesmo tempo, procuram apego a uma mulher.

Alguém com apego orientado para a traição realmente queria o amor de sua mãe há muito tempo, no entanto, sua mãe os traiu com frequência - e isso cria uma tensão que eles desejam replicar.

A traição da mãe inclui coisas como sufocá-los em um momento e desaparecer ou esfriar no momento seguinte.

Um cara controlador que tem desejos contraditórios é alguém que foi abandonado quando criança e assume que amor é igual a abandono.

Assim, eles têm desejos conflitantes e se comportam de maneira paradoxal. Por exemplo, eles vão acusar você de trapacear o tempo todo, mas eles próprios vão te trair.

Esse relacionamento é altamente tenso e estressante, é claro. Mas a parte dolorosa é que eles acham que os relacionamentos devem modelar esse tipo de estresse.

Nº 14:Ele se insinua para você (e para os outros)


Um dos primeiros sinais de alerta de comportamento controlador é quando alguém costuma agradar os outros.

O que é comportamento insinuante?

É um comportamento falso projetado para influenciar outras pessoas a gostarem de você e, portanto, fazerem o que você deseja que elas façam.

Diz-se que o comportamento insinuante tem três componentes principais. Eles são:
  1. Bajulação. É quando você bajula alguém. Você vai elogiá-los e elogiá-los para que eles se sintam realmente bem consigo mesmos perto de você. Você pode expressar admiração por suas habilidades e talentos.
  2. Fingir concordância com outras pessoas. Isto envolve concordar cegamente com as pessoas e expressar admiração pelos seus pontos de vista e argumentos. Você nunca vá contra as crenças deles, pois seu objetivo é entrar nos bons livros deles.
  3. Autoapresentação cuidadosamente selecionada (apresentação projetada para se adequar ao que você sabe que a outra pessoa gosta). Isso é bastante autoexplicativo, mas basicamente você se veste, fala e age de uma maneira que fará a outra pessoa gostar de você.

Cair nas boas graças dos outros é um comportamento altamente controlador e indica baixa auto-estima.

Quando você considera que esse comportamento nunca é autêntico, mas simplesmente um meio para um fim, você começa a perceber o quão nojento ele realmente é.

#15:Comportamento de Jekyll e Hyde 


Se você não está familiarizado com Jekyll e Hyde, este conceito é baseado em um romance de 1886 de Robert Louis Stevenson.

A história é sobre um advogado chamado Gabriel John Utterson que percebe uma série de eventos estranhos em torno de seu amigo benevolente, Dr. Henry Jekyll, e de um criminoso abominável chamado Sr.

Com o tempo, é revelado que o Dr. Jekyll e o Sr. Hyde são a mesma pessoa. Na verdade, o Dr. Jekyll criou um soro mágico para si mesmo que lhe permitiu se transformar do bondoso Dr. Jekyll no malvado Sr.

Esta transformação capacitou-o a realizar os seus desejos corruptos sem medo das consequências.

Na vida real, o comportamento de Jekyll e Hyde é simplesmente conhecido como comportamento temperamental ou mudanças dramáticas de humor, conhecido como transtorno bipolar.

Então, se o seu cara parece ser extremamente doce em um minuto e frio e insensível no próximo (quente e frio ), este é um possível sinal de um futuro relacionamento abusivo.

Aqui está um vídeo que meu marido David e eu fizemos sobre as boas e sinistras razões pelas quais os homens ficam com calor e frio:


Nº 16:Ele aparece sem avisar


Não é incomum que as pessoas surpreendam umas às outras de maneira positiva durante os primeiros estágios de um relacionamento romântico.

No entanto, quando um cara controlador faz isso, terá uma qualidade intrusiva e pesada – e você pode se sentir perseguido.

Geralmente isso ocorre porque ele é perseguindo você. Ele não consegue evitar. Se você acha que ele faz isso apenas para ficar de olho em você, então você pode estar nos estágios iniciais de um relacionamento de controle.

#17:Ele é reservado


Um dos primeiros sinais de um homem controlador é que ele é reservado. Ele pode querer saber muito sobre seu vida, mas mantenha certas partes de sua própria vida longe de sua consciência.

Um dos sinais realmente tóxicos de comportamento controlador é quando alguém esconde de você informações sobre outros relacionamentos.

Isso lhe confere um poder que nada mais poderia oferecer, porque mantém verdades importantes sobre seu caráter longe da vista.

Isso também é conhecido como compartimentalização.

Então ele não vai deixar você saber do relacionamento dele com o melhor amigo ou a irmã dele. Pelo menos não além do que você já sabe ou descobriu.

Alguns dos primeiros sinais de alerta de compartimentação são quando ele parece manter você e ele (ou seu relacionamento) em uma caixa separada de seu trabalho, sua família e seus amigos.

Ele não deixa você saber de seu passado nem permite que você conheça seus amigos e familiares.

Basicamente, ele tem algo a esconder e a compartimentação é uma forma eficaz de conseguir isso.

Também serve aos seus próprios fins egoístas porque permite que ele mantenha você (e os outros) no escuro. Dessa forma, ele mantém mais controle e consegue esconder melhor a verdade.

O que causa os homens controladores?


As causas básicas do comportamento controlador nos homens são:
  • TEPT
  • Transtornos de ansiedade; e
  • Transtornos de personalidade, como transtorno de personalidade limítrofe e transtorno de personalidade narcisista

Infelizmente, as pessoas com problemas de controle geralmente não causam isso sozinhas.

Seu comportamento, embora prejudicial e ofensivo, pode na verdade ser o resultado de um relacionamento abusivo com um dos pais ou de um evento traumático que estava além de seu controle.

Claro, isso não desculpa de forma alguma o comportamento deles. E só porque eles próprios foram vítimas não significa que você deva se sentir culpado por não ajudá-los ou por deixá-los.

Infelizmente, o que está feito está feito e eles são como são.

Eles poderão mudar?

Absolutamente.

Mas será que eles prováveis mudar?

Não.

A maioria das pessoas nunca muda de verdade, o que significa que você passará por um momento horrível e traumático se decidir ficar com elas.

Você terá que ser além da resiliência para ajudá-los em sua recuperação (se você escolher esse caminho), e é provável que você não saia ileso (e nem ninguém ao seu redor que você ama).

Então, se você quiser evitar o abuso emocional e viver uma vida de liberdade e felicidade, observe desde cedo os sinais de que um cara está exercendo controle sobre você e não se apegue às coisas “legais” que ele faz. Você provavelmente pagará por isso mais tarde.

Se você é do tipo que se apega com muita facilidade e não tem certeza do motivo, leia meu artigo:"Por que me apego tão facilmente? 6 razões EXATAS e como parar."

O que fazer agora?

1:Priorize sua segurança acima de tudo


Se você acredita que está em uma situação insegura, procure um lugar seguro imediatamente.

Se você notou vários dos sinais acima de homens controladores em seu interesse amoroso (digamos pelo menos 5 dos sinais), tente ver o que é (não adoce ou justifique o comportamento dele) e escolha o caminho mais seguro disponível para você.

De acordo com a pesquisa, a maioria das mulheres tentará sair de um relacionamento abusivo entre 5 e 7 vezes antes de fazê-lo com sucesso. Isso é muito.

Portanto, tome cuidado para quem você conta seus planos (ou seja:pense bem antes de contar a um homem controlador que planeja deixá-lo) e se você for forçado para que ele saiba que você saiu de alguma forma, certifique-se de estar em um lugar seguro onde ele não possa chegar até você, mesmo que ele tente.

Existem muitas histórias de mulheres que foram feridas ou mortas depois de tentarem deixar um relacionamento controlador, não deixe que seja você.

2:Use a espontaneidade para testar pessoas no futuro


Em segundo lugar, comece a introduzir brincadeiras de alto valor em sua rotina de namoro. Faça perguntas divertidas e veja como ele responde.

Se ele ficar na defensiva ou com raiva instantaneamente, esse é o primeiro de muitos possíveis sinais de alerta de um homem controlador.

Aqui está um exemplo de frase de brincadeira para testar um cara:

Você diz:

“Você sabe o que eu odeio em você?”

Ele diz:

“O quê?”

Você diz:

"[Em tom brincalhão] Haha, nada! Brincadeira!"

O que você deseja procurar é a frustração que aumenta a uma velocidade vertiginosa. Muitas pessoas controladoras ficam com raiva muito rapidamente, com aquela energia de "arrrrghhhhh! Você me irritou!!"

Se você quiser mais exemplos e se aprofundar neste tópico de testar um homem, deixe-me sugerir a aula gratuita de brincadeiras de alto valor do meu marido David.

E para outra frase que você pode dizer para testar qualquer homem, clique aqui.

Desejo a você tudo de melhor e falarei com você em breve. 

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Reconhecendo o comportamento de controle:17 sinais de alerta precoce


Renee é a fundadora da The Feminine Woman e cofundadora da Shen Wade Media, onde ensinamos as mulheres como se mostrarem como uma mulher de alto valor e status, que facilmente inspira um profundo senso de compromisso emocional no homem escolhido. Ela se formou como bacharel em Direito e bacharel em artes com especialização em sociologia e psicologia. Ela tem sido treinadora de namoro e relacionamento para mulheres nos últimos 15 anos e junto com seu marido D. Shen no blog Commitment Triggers, eles influenciaram positivamente a vida de mais de 20 milhões de mulheres por meio de seus artigos e vídeos, bem como de dezenas de milhares por meio de programas pagos por meio da plataforma Shen Wade Media.

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