Adeus são difíceis para todos. Nossas emoções estão furiosas, e essas experiências emocionais e estresse têm um impacto direto em nosso corpo.
Lado brilhante Decidi dizer o que acontece com o nosso corpo quando um relacionamento com um ente querido termina.
1. Problemas de ansiedade e sono
As pessoas estão programadas para precisar de contato humano e, quando o perdemos, sentimos dor. A necessidade de contato é exacerbada, causando ansiedade. Estudos científicos mostraram que
dor após um rompimento ativa a mesma parte do cérebro que é estimulada pelo vício em cocaína. 2. Dor no peito
Estudos mostraram que, depois que um rompimento, as pessoas recebem os sinais nervosos associados à dor física real. Por exemplo, esses sinais são enviados quando a pessoa derrama uma bebida quente ou se queima. Como a dor está em nosso cérebro, esses sinais se transformam em um desconforto real:neste caso, dor no peito ou verdadeiro
mágoa .
O coração não funciona tão bem após uma divisão romântica. Uma pessoa que teve doenças cardíacas tem o risco de não lidar com o estresse.
Outros resultados prováveis são arritmia ou ataque cardíaco. 3. Problemas de pele
Além do fato de que, durante a depressão, uma pessoa se cuida menos, a condição da pele piora por causa dos hormônios do estresse.
isso pode levar à acne e até à perda de cabelo. 4. Dor muscular
Em um estado deprimido, as pessoas são mais propensas a lesões do que o habitual. Além disso, devido ao estresse, os espasmos nos músculos podem aparecer, e os músculos podem contrair, causando dor em diferentes partes do corpo.
5. Perda de apetite ou ganho de peso
Após uma separação, muitos sofrem problemas com o apetite. Mas, a longo prazo, o rompimento geralmente leva ao excesso de peso.
Por causa do estresse, as células se tornam menos sensíveis à insulina, e o corpo começa a secretá -lo ainda mais, acelerando a acumulação de gordura. O ganho de peso também pode estar associado à insônia e falta de exercício. Finalmente, o estresse interrompe o trato gastrointestinal, que causa dor abdominal e diarréia.
bônus
Para combater esses efeitos e permanecer positivo, saiba que tudo é o melhor e você pode lidar. Preparamos mais dicas sobre como se recuperar de uma separação em nosso artigo aqui. Tudo de bom!
