Gravidez e famílias exige grande responsabilidade, tanto para o homem ea mulher. Se você é 34 e tentar engravidar que você pode encontrar algumas dificuldades em realizar seus objetivos, porque como uma mulher amadurece a probabilidade de ela engravidar se torna mais fina. Alguns casais esperar pela oportunidade perfeita para eles, que é quando eles já são financeiramente pronto.
A primeira coisa que você deve considerar quando você está pensando em ter uma criança com a idade de 34 é consultar o seu obstetra. Isto é o que eles querem dizer como a visita pré-concepcional. Com esta consulta o médico irá lembrá-lo das coisas que você está permitido e não permitido fazer.
A visita pré-concepcional é necessária porque é durante este período que o seu médico pode reconhecer quaisquer anormalidades que podem estar presentes de modo que ela pode ser tratada antes de começar a tentar suportar. Você deve considerar o fato de que cada pessoa é diferente da outra. Um check-up detalhado de seu corpo, então, ser determinada e uma das coisas mais importantes é verificar como preparar o sistema é de ter um filho.
Evitar a ingestão de álcool, beber muito café e fumar. Você também deve minimizar a beber café ou mudar para o café descafeinado. Pode mudar para o café descafeinado vez e você também deve informar o seu cônjuge a fazer o mesmo porque a cafeína reduz a carga de esperma e isso pode afetar o seu desejo de ter um filho.
Certifique-se de que seu corpo é saudável como você começar maneiras de como engravidar. É aconselhável que você tomar uma grande quantidade de suplementos de ferro e outras vitaminas que podem ajudar você enquanto você está construindo a sua força corporal. Exige-se que, enquanto você está tentando engravidar, você está construindo a força suficiente para que você vai precisar durante o tempo de gravidez.
submeter-se aos exames de sangue necessários para antes de tentar engravidar. Avaliando seus genes ajudará o médico saber numa fase precoce se você tem bons genes que você pode passar para o seu bebê e para se certificar de que as chances de anormalidades são erradicados. Você não gostaria que seu bebê tenha desordens genéticas por isso, é um que você deve submeter-se a exames de sangue numa fase inicial.
Certifique-se de que o alimento que você está comendo são alimentos saudáveis que não irá dificultar-lhe a partir de tendo um filho. Comer uma dieta equilibrada, que é rica em grãos, frutas e legumes. O consumo de alimentos ricos em proteínas também pode garantir uma gravidez segura.
O passo mais eficaz que você pode tomar é a de orientar-se com o seu sistema reprodutivo e como ele funciona, mantendo o controle da sua ovulação, fazendo isso irá ajudá-lo a saber quando você está mais fértil. Mantenha o controle de seu período de ovulação. Identificar se você tem um ciclo menstrual irregular ou regular irá ajudá-lo muito quando você estiver 34 e tentar obter pregnant.Are lo consciente de como ficar grávida pode afetar suas vidas? Leia mais sobre os empreendimentos da gravidez quando você estiver 34 e tentar engravidar.
